gezinsbudget beheer begint met het feit dat de eenheid van de samenleving idee beschikbaar moet duidelijk op een bepaald moment en in de toekomst inkomsten en uitgaven.Om te beginnen, dat er geen één persoon kan niet zonder water, voedsel, en koele klimaat van Rusland - zonder kleren en warme huisvesting.
Om geen letsel kunnen veroorzaken (het zal geld te besparen op de artsen en medicijnen), moet u de dagelijkse kalorazh voor elk gezinslid te berekenen.Bij mannen niet bezighouden met zwaar werk, is minimaal één calorie per 1 kg lichaamsgewicht vermenigvuldigd met 24 uur.Voor een vrouw - 0,9 calorieën per kilogram lichaamsgewicht x 24 uur.Verder is het zinvol om te weten dat de optimale gezondheid is het gebruik van een deel van de eiwitten en vetten 1,2 delen 4,6 delen koolhydraten.Op basis van deze gegevens is het nodig om te berekenen wat over producten waard om te kopen en hoeveel ze kunnen doen.
Vermogen vandaag is niet goedkoop, zo veel mensen zich zorgen over het probleem, hoe om te besparen op eten.Als de inkomsten niet schijnen in de hoogte, heeft het geen zin om online bij te wonen van de dure winkels, vooral omdat sommige producten worden geleverd aan dezelfde producenten als de goedkoopste in de hypermarkten.Loop naar de winkel beter met een stuk papier dat de gewenste naam geeft, en hebben een paar opties op het menu, zal het vermeende geval elke grote korting vallen op een bepaald product.Ook zal geen kwaad worden onderschreden vóór het bezoek aan de winkel voor de dagelijkse boodschappen.
moeten aandacht besteden aan de producten van boeren en staatsboerderijen in de winkels waar de producten goedkoper en verser kan zijn.Ook oudere mensen weten hoe om geld te besparen op voedsel door te koken hun eigen handen.Bijvoorbeeld, sommige zelfstandige cottage cheese of kwark, gekookte gecondenseerde melk, maakt het oogsten in de herfst, die je kunt winnen tussen zomer en winter is de prijs van de producten.Iemand groeiend deel van hun dieet op hun eigen perceel.
ook een optie, hoe om te besparen op voedsel is om een kleiner aantal van halffabrikaten, die zelden voldoende hoeveelheden voedingsstoffen bevatten, waardoor ze kwalitatief genoeg maakt te kopen.Beter om het karkas van een vis, een stuk vlees, rauwe groenten te nemen en te koken een volledige maaltijd.
Als je eenmaal hebt bedacht hoe om te besparen op eten, zou je denken dat met de hulp van die je kunt de kosten van de kleding terug te dringen en te kijken naar dit, "een miljoen".Dit draagt bij aan de productie van modellen met hun eigen handen, het kopen van een aantal items in bulk of in de tweede hand.Als u van plan bent om te kopen in de vorm van een vaste vacht, is het beter om een duur ding neem een klassieke stijl die voor meerdere seizoenen zal zijn.Het kopen van zulke dingen beter plan vooruit, voortdurend uitstellen van een bepaald bedrag, en, indien nodig, door toevoeging van een kleine hoeveelheid geld, geleend.Life enige "krediet" is een verspilling vanwege het feit dat de belangstelling voor de bank vrij hoog kan zijn.
Hoe de familie begroting in de voorwaarden van de toenemende prijzen voor nutsbedrijven te redden?Hier kunt u profiteren van technologische innovaties, zoals zonnepanelen, die geavanceerde mensen van de huisjes te zetten.Initiële investeringen in dergelijke systemen zijn vrij hoog, maar dan kunt u de middelen te gebruiken voor een zeer bescheiden prijs.Als dispositie is high-tech niet te gebruiken, is het zinvol kwalitatief caulked ramen, reparatie lekkende kranen, zet tellers en zorgvuldig de inkomende facturen correct beoordeeld bedragen identificeren.Bespaart ook geld draagt bij aan een gezonde levensstijl en een actieve zoektocht naar kortingen, verkoop en andere evenementen waar dezelfde goederen kunnen worden gekocht veel goedkoper.
