Veel mensen worden geconfronteerd met de opkomst van de dubbele kin.Het gebeurt allemaal om verschillende redenen en op verschillende leeftijden.Dit betekent echter niemand past.Daarom is de vraag vaak 'hoe je een dubbele kin te verwijderen. "
cosmetische en chirurgische manieren om te gaan met het probleem
De eenvoudigste manier - is plastische chirurgie.Het resultaat zie je direct na de revalidatie periode (1-3 weken), en dus niet enige inspanning uit te oefenen.De bediening is eenvoudig, maar ook veilig en pijnloos.Deze werkwijze als niet alle, aangezien enerzijds is vrij duur, en ten tweede operatie veel durft niet.
andere minder verschrikkelijke methode is om de dubbele kin te verwijderen - mesotherapie.Deze dienst hebben veel schoonheidssalons.De essentie ligt in het feit dat een persoon onder de huid aan de drug, die bijdragen tot de resorptie van alle onnodige vet te injecteren.De cursus is 10-12 mesotherapie injecties, maar de resultaten kunnen worden gezien na 3-4 injecties.In sommige gevallen, wanneer na het eerste jaar van de tweede kin niet volledig is verdwenen, wordt aanbevolen de procedure om de zes maanden herhaald.
Een andere optie is om de dubbele kin te verwijderen zonder chirurgie - massage.Het kan alleen worden gedaan of hun toevlucht nemen tot professionele hulp.Het belangrijkste ding - om te voldoen aan regelmaat, en na 2-3 maanden het effect is duidelijk.Indien het resultaat wordt verkregen in een kortere tijd, is het zinvol om de salon bezoeken.Het is mogelijk om een vacuüm massage, die niet alleen in staat is om een dubbele kin en wangen sneller (8-9 sessies) te verwijderen, maar ook helpt om gifstoffen uit het lichaam.
kin met een tweede gevecht thuis
Om het probleem aan de orde te overwinnen, niet noodzakelijkerwijs van toepassing op artsen of medewerkers van schoonheidssalons.U kunt dit doen op hun eigen.Het enige verschil is dat er meer dan één of twee weken duurt.Bij het kiezen van een thuisbehandeling een persoon zou moeten onvermoeibaar werken om zichzelf, het aanpassen van hun uiterlijk met de hulp van nuttige oefeningen.Hier is een oefening die nuttig voor u kunnen zijn:
- moet op de grond (of een andere harde ondergrond) op de rug liggen.Het hoofd moet geleidelijk opheffen, kin aanraken van de borst.De eerste keer wordt uitgevoerd op één benadering 15 oefeningen.Dan kunt u het aantal benaderingen per dag te verhogen tot 3, en de hoeveelheid beweging in elk van hen moet dezelfde (15) blijven.
- Ga rechtop staan, schouders recht, strek je rug, zette zijn kin op zijn borst.Stel je voor dat het een zeer zware belasting was bevestigd, en uw taak - om het op te rapen.Dus de werkzaamheden moeten worden uitgevoerd met een zekere kracht uitgevoerd."Het verhogen van de goederen" moet zijn 15-20 keer in één aanpak.
- precies Ga rechtop staan met je voeten op schouderbreedte schouders rechtgetrokken.Langzaam lager uw armen naar beneden, terwijl het opheffen van het hoofd omhoog.Het uitvoeren van deze oefening traag om de spanning voel je nekspieren moet zijn.Doe
- eerste plaatsvervangend hoofd kantelt van links naar rechts en vervolgens heen en weer.
- Uprites vuisten kin.In deze positie, opent de mond, maar tegelijkertijd weerstaan vuist.Herhaal deze acties 15-20 keer.
- Zaprokinte hoofd terug.Trek de onderkaak naar voren en sleep deze omhoog alsof hij de onderlip aan te raken om het puntje van zijn neus.
Als u kiezen voor een manier om de dubbele kin te verwijderen, besloot te blijven op de top, is het noodzakelijk om de oefeningen elke dag te doen, zonder uitzondering.Bovendien, als u toevoegt aan hen, en zelfs een massage, zult u merkbare resultaten binnen 14 dagen van de arbeid te zien.Na 3 maanden van de dubbele kin zal voorbij zijn.Echter, om het gewenste effect is nog niet alles.Blijven om deel te nemen in ten minste 2-3 keer per week, en je zult nooit moet jezelf pijnigen met de vraag hoe je een dubbele kin te verwijderen.
