tot 40 jaar oud, was ik, net als alle die wordt beschouwd als de normale drie maaltijden een beschaafd en had geen idee dat je minder kunt eten.Maar geleidelijk aan begon ik aan chronische ziekten verschijnen.Tegelijkertijd heb ik geen geld voor medicijnen, artsen in de tijd, plus de angst om hun baan te verliezen hebben.Alle verdiende werd besteed aan familie onderhoud.Net als veel Russen, heeft het leven me gedwongen om zelfmedicatie en mensen en andere middelen, waaronder joggen in het park, yoga en andere healing systemen, etc. rakenElk van deze systemen vereisen tijd, doorzettingsvermogen en wilskracht, en ik heb niets van dat gebeurd.En ondertussen alle ziekten toegevoegd, waardoor het moeilijk te bewerken, verwoestende de reeds magere budgetten.En ik wilde een middel van herstel voor de gezondheid hebben geen geld, geen tijd, geen wilskracht niet door te brengen.
En zie, Eureka, ongeveer 15 jaar geleden in de loop van deze zoektocht, vond ik eindelijk de remedie, en het bleek Russische boer voedsel 16-17vekov model, die op zijn beurt kwam van de oude leeftijden, en in feite zijn sommige van deze regelingduizenden jaren woonden op de gehele oude wereld.En het eten is hier en daar ging over een one-off.
Vervolgens heb ik bij toeval ontdekt dat als, zeg, 2-3 dagen op rij overslaan van het ontbijt en lunch, en slechts een diner, mijn chronische ziekten wijken een beetje, en het wordt makkelijker.Net op dat moment, overal waar we prees de Japanners voor wat de machthebbers behouden hun traditie van de 16e eeuw.En toen vroeg ik mezelf, en als ze zijn, dat is de Japanse, je kunt eten in de 12e eeuw, dan waarom kan niet hetzelfde voor mij.En, hier, en neem een experiment, dat wil zeggen, zal ook eten op het model van de Russische boeren van de 16e eeuw, vooral omdat de ziekte al brengt mij op de handicap.Ik besloot, stapte in het onbekende en zeer binnenkort mijn chronische ziekte begon ergens af te gaan, en ergens in een half jaar, vergat ik alles over hen en tegelijkertijd verliefd op de nieuwe oude systeem van hun voorouders en aan deze dag blijft haar hartstochtelijke supporter en promotor.Vertrouwen versterkt mijn rechtvaardig is zeer, zeer zeldzaam publicaties waarin de auteurs beweerden dat de overgang van de Europese landen in de jaren 100-300 jaar, drie maaltijden per dag was een grote fout die uiteindelijk zal leiden tot de degeneratie van deze naties en de historische verdwijning, die we eigenlijk vandaag de dag zijn enwe waarnemen.
Dus, 15 jaar geleden, ik brak met "beschaafde" drie maaltijden per dag en als Russische boeren begon slechts één keer per dag te eten.
Vandaag, ik ben op zoek naar het bevorderen van een nieuwe (oude) maaltijden en een paar vrienden gingen naar hem toe en brak ook met een massa van een verscheidenheid van chronische ziekten.Zulke mensen zijn schaars.Te sterk en absolute macht over de hoofden van mensen het huidige systeem van drie maaltijden per dag.Bovendien werd ontdekt dat wanneer een kind van ieder van ons en de familie-systeem kracht gewend aan drie maaltijden per dag, ze besteden enorme energie.Dus, in de volwassenheid om drie maaltijden vereisen dezelfde energie.Maar waar te nemen?De eeuwige val voor de overgrote meerderheid.
Mythes en waarheid over de oude, dat is een maaltijd.
Toen ben ik overgestapt naar één maaltijd een vertrouwde en artsen gewaarschuwd dat overslaan van het ontbijt en de lunch, ik zal gedwongen worden te veel te eten in de avond naar het spijsverteringsstelsel, die zogenaamd is zeer schadelijk overbelasten.Dus deze uitspraak bleek slechts gedeeltelijk waar, en vervolgens een zeer korte tijd, tijdens de overgangsperiode.
Maar na 2-3 maanden mijn lichaam werd gereconstrueerd, en in het algemeen hadden een geweldige paradox.Nu, in de avond, begon ik aan levensmiddelen plotseling minder dan tijdens de drie maaltijden verbruikt.De meeste gewoon niet beklimmen.Waarschuwing was een echte mythe.Meer
tegen mijn zal veranderen eetgewoonten.Als eerder Ik vond de verscheidenheid van voedsel, keukens van salades, nieuwe gerechten, dan is de overgang naar een one-off avondmaaltijden ik wil gewoon een eenvoudige en benadrukken, eentonig eten.Dus de enige geliefde en begeerde gerecht werd plotseling voor mij de eenvoudige Russische soep of pea stoofpot, met één nacht ik kloof plaat.Liefde voor pickles gegaan ergens af, maar voordat ik kon geen variatie in het voedsel.De conclusie van deze, zodat iedere persoon die je zal trainen om alleen te eten in de avond in de tijd tegen hun wil met alle middelen over te schakelen naar een eenvoudige boer eten, en daar zal in verrassend kleine hoeveelheden, en op het einde het maloedenie en zorgen voor de gezondheid en zal een hoop geld besparen.Het is een terugkeer naar af, om de stroomvoorziening van hun voorouders.
Een van de belangrijkste argumenten van de tegenstanders van de oude macht is, zoals ik vond voor zichzelf, de mythe dat gaat om een maaltijd per dag verliezen we veel plezier uit een verscheidenheid van 3 maaltijden per dag.Inderdaad eten is een belangrijke bron van plezier en vreugde van de mens en volgens voorstanders van drie maaltijden per dag, een vrijwillige overgang naar één maaltijd onvermijdelijk verarmen en vermindering van 3-4 keer hun grootte.Waarom, vroeg hij zich af, om te leven?Hier, helaas, een algemene misvatting wordt gedekt door onwetendheid.Eenvoudige rekenkunde werkt hier niet.Het bleek dat wanneer we eten 4 keer, dan per se tijd te besparen en eten te combineren met andere activiteiten (lezen, praten, ruzie, gestreken kleren, enz.), En zelfs op deze snel neprozhёvannuyu voedsel te slikken.Het genot van het eten tegelijkertijd daadwerkelijk wordt iets, hoe deze manier van voeden zich draagt de ziekte.Een ander ding een maaltijd in de avond.U ziet, als, na gewone onthouding van voedsel dag dat ik naar huis haasten om een welkomstdiner, maar nu heb ik het gevoel dat de "minnaar van de jonge Poesjkin."Elke dag dat ik haast een echte viering van het avondmaal, het plezier van die veel hoger is dan bij frequente maaltijden.Vergeet niet Plastov schilderij "Dinner tractor" waarop de mens heeft het diner na de seculiere werken van boer routine, wat betekent dat de eerste keer die dag.Wat vakantie maaltijd!Dit is in wezen een hymne aan de oude voeding.Dat is hoe ik nu ben, als ik eet alleen in de avond, voel je je zo veel plezier, ik wist niet voor, het is natuurlijk niet af te leiden van de maaltijd, dan kauwen voor een lange tijd, wat betekent dat de kloof op kleine hoeveelheid voedsel.Nu begrijp ik waarom zo weinig Russische boeren aten, raken gewend aan de routine van de stad. (Zie. Tsjechov's verhaal "Boeren").
ZIGEUNERS WAAROM NIET lijden
Velen herinneren hoe in de jaren 50-70 van de 20e eeuwse Russische gewoon geschokt een schare van Roma-kinderen, die op blote voeten liepen in het vroege voorjaar op het station, de ijzige plassen en geen van hen beslist geen kwaad.Deze fenomenale immuniteit Roma-kinderen om verkoudheid en in het algemeen een ziekte dan gewoon op de Russische, en niemand kon de ware oorzaak van dit wonder te verklaren.En het geheim van de beveiliging van de Roma uit alle chronische ziekten ligt eigenlijk in de principes van de oude macht dat ze 18-20-X eeuwen bewaard gebleven, verdedigden hun gemeenschappen, gesloten van allerlei innovaties over de natuur van de mens.Voor Roma de oudste en daarom de verstandigste volk van Rusland, dat de technologie de macht heeft, is vrijwel onveranderd.Dat is Roma blijven van kindertijd naar hun kinderen te voeden als werkelijk beval mensen om Hippocrates, dat wil zeggen, alleen als ze vragen, en het blijkt niet vaak 1-1,5 per dag, dat wil zeggen, op de oude patroon.En alle kinderen van hun generatie op te groeien sterk, gezond, intelligente mensen.En vandaag, in weerwil van het milieu, de Roma zijn geen onvruchtbaarheid, premature baby's, kinderziekten, slechte gewoontes, etc.terwijl de Russische massa lijdt deze aandoeningen, en zelfs van de massa van ontoereikendheid, vroegtijdige impotentie, desintegratie van de familie.En al deze problemen als de ogen van de Roma zijn afkomstig uit meerdere overeten, wat houdt u op elke Europese jeugd.En het is herbruikbaar gulzigheid is een belangrijke oorzaak van het uitsterven van de Russische als de grote noordelijke etnische groep.Maar dit vermoeden indirect bewijst het uitsterven van de noordelijke volkeren in de 20e eeuw door de Sovjet-autoriteiten opgelegd een herbruikbare energie regeling.
Volkeren van het Noorden en Siberië en oude voedsel.
In 1960, de Sovjet-Unie kwam een grote massa circulatie kookboek met honderden gerechten als een begin culinaire revolutie.Voor eerdere sommige 30-40 jaar, Rusland was een land van boeren in sandalen die 5-10 gerechten ooit geprobeerd zijn, en vervolgens werden ze honderden, en uit de hele wereld.Deze culinaire revolutie heeft alle volken van de Sovjet-Unie, met inbegrip van de volkeren van het Noorden en Siberië die in het algemeen altijd hebben gegeten 3-4 maaltijden beïnvloed.In Russische culinaire revolutie samenviel met een epidemie van alcoholisme dat heeft gekost 1960 en vandaag de dag ongeveer 100 miljoen euro. Lives, maar tot nu toe had niemand gedacht dat een of andere manier deze fenomenen te koppelen.En met betrekking tot de volkeren van Siberië en het noorden, dan zullen ze uitsterven door de uitbarsting van alcoholisme met 70 procent, ondanks de multi-miljard dollar programma in het noorden van de Sovjet-Unie, stenen dorpjes, geneeskunde, enz.Als gevolg hiervan, in de late jaren '80 van de 20e eeuw de autoriteiten ze terug om te eten volgens de traditie, dat wil zeggen, in feite, erkende de schakel tussen de culinaire revolutie en de degeneratie van slechte gewoonten.Op hetzelfde moment voor een Russische verbinding niet wordt herkend, omdat ze stierf terwijl slechts 30% van het en ze kunnen nog steeds experimenteren zijn, dat wil zeggen vóór de drempel van 70%, zelfs 70 jaar daar.Vandaag
volkeren van Siberië en het noorden, het leven in isolement, en hebben niets te eten meestal niet ziek, niet in de behoefte van de geneeskunde.De belangrijkste reden hiervoor immuniteit een combinatie van leeftijd-oude eten met oude voedingscircuit.Anders is de belangrijkste factor van de gezondheid van de noordelijke en Siberische volkeren is niet dat ze eten hun vis en dat de vis die ze eten niet meer dan 1-1,5, zoals de oude Grieken, als dezelfde AVSuvorov.
feit, bijvoorbeeld chronisch zieken Europeanen, ook kan gaan om hun eeuwenoude gerechten, maar deze ziekte zal niet verdwijnen, want er is dit voedsel zullen ze een beschaafd zijn, dat is 4-6 keer per dag, en je een gezondheids-Only krijgende combinatie van eeuwenoude voedsel met de seculiere regime, dat wil zeggen, mensen eten is meestal niet 1-1,5 keer per dag (de oude macht om een mono-dieet).
Vandaag Russisch als grote noordelijke natie degenereert, ongeacht de verbetering van het leven onder dezelfde wetten als in de 60-80 jaar van de 20e eeuw, de kleine volkeren van Siberië en het noorden, vanwege zijn aard blijft een eeuwige boeren in sandalen, geloofde inculinaire revolutie als de belangrijkste religie.Het is te begrijpen de noodzaak van het opslaan terug naar de eeuwenoude dieet, Russische behoefte om uitsterven van 70%, dat wil zeggen, in principe tot het einde gaan de weg van de kleine noordelijke volkeren, die uiteindelijk culinaire revolutie afgeschaft.
Antieke vermogen tijdens de oorlog van 1941-1945.
harde realiteit dwong de toenmalige Sovjet-mensen aan de voorkant, achterkant, in de bezetting eten vaak niet meer dan anderhalf keer per dag, dat is, zoals in de oudheid.Maar, interessant, tegen deze achtergrond, mensen gestopt met het kwetsen van chronische ziekten.Alle voorkomende ziekten in deze moeilijke jaren net de USSR.Artsen algemeen behandelen de gewonden, was een andere medische hulp niet nodig, omdat niemand dan praktisch geen ziek.Na de oorlog, herbruikbare voedsel weer als normaal, maar met hem en zijn metgezellen, dat wil zeggen, chronische ziekten en slechte gewoonten, en de artsen waren weer allemaal nodig hebben.
WAAROM OUDE POWER-panacee voor alle kwalen?
Ten eerste merkte onmiddellijk dat de beloofde medische risico van te veel eten tijdens de oude macht, en als geldig is, dan is alleen de eerste keer.Dan komt verandering van een organisme, waarbij het diner is minder behoefte aan voedsel, en als gevolg daarvan in 3-5 maanden stoofpot bord blijkt meer gewoon niet gaan, net als de vrouw uit de stad.
tweede, terwijl het diner wordt een vakantie maaltijd, die wordt verkregen uit de voorheen onbekende esthetisch genoegen, met wakker dorst naar eenvoudige voedingsmiddelen, dat wil zeggen, de kool soep ja pap, en alle buitenlandse eten kijk dan niet meer willen.Dat wil zeggen, de avond maaltijd verandert in een krachtige stimulans van blijdschap, die eerder niet hebben, en die maakte slechte gewoonten.Veel mensen herinneren zich de foto Plastov "Dinner trekker", die de vreugde van de one-time levering van de avond toont na de werkdag.De held van het beeld misschien niet een alcoholische en Chronicle per definitie.Foto volkslied wegwerp oude voedsel.
derde, de wens om de vakantie avondmaaltijd verlengen gewoon zorgt voor een lange tijd om het voedsel te kauwen en niet laten afleiden als ze gebruikt om te lezen, botovnyu voor een maaltijd, en plaats een kleine hoeveelheid voedsel en gezond voedsel is volledig verteerd, voorkomt dat gifstoffen en dus de gezondheid.Immers, wordt de menselijke psyche niet ontworpen voor 4-5 maaltijden per dag, zo vaak heeft hij gewoon nooit tijd gehad als gevolg van de eeuwige staat van het dorp oogst wanneer eten net gaat in de avond.Er zijn 4-5 keer waren we gewoon vervelen, en daarom snel eten we zonder respect naar voedsel, het breken van de oude voedsel energie, en het eten is niet verteerd, er is een nadeel.Dat is oud
avondmaaltijden is een psychologisch verdiend maaltijd waar iedereen zonder lange porren, langzaam met groot respect te eten en vakantie in de ziel van de eenvoudige mensen kauwen levensmiddelen waarop hij wakker wordt in de liefde en het verlangen en door langzame kauwen eet een kleine hoeveelheidDeze heerlijke maaltijd.Vandaar dat dit voedsel verandert in een panacee voor alle kwalen, van verslavingen, zoals alcoholisme, beslodie, impotentie, geestelijke ziekte, enz., Al was het maar omdat de Russische boeren 16-18 eeuwen op dit dieet doetgeen kwaad.
En vandaag, zoals ik nu heb gevraagd hoe om te eten om gezond te zijn, vertel ik de mensen over de oude macht die Suvorov noemde een grote winkel, en waaraan Rusland moeten terugkeren naar de gezondheid van de natie en de numerieke kracht te herstellen.
