Wanneer het scherm voortdurend knippert slanke schoonheid en opgeblazen macho, kon het niet helpen mezelf te vergelijken met hen.Ze vergeten dat het beeld van hun werken soms een leger van deskundigen die hun harmonie niet altijd veilig is bereikt voor een gezonde manier.De vergelijking is niet in haar voordeel, in de regel veroorzaakt complexen.
bijvoorbeeld volledigheid.Haar verlegenheid gebracht vele, en sommige beschouwen zichzelf als vol, met een vrij normaal gewicht.Hoe het niet schamen voor zijn volheid te zijn?Om dit probleem op te lossen kan alleen complex.Allereerst is het noodzakelijk om uit te vinden of er sprake is van overgewicht.Er is zoiets als een body mass index.Algoritmes berekenen op basis van de voorwaarden van lengte, gewicht, geslacht en leeftijd.
Deze algoritmes veranderen voortdurend.Dus, in het begin van de 60-er jaren van de ideale gewicht meisjes Hoogte 160 cm moet 56,2 kg, 70 met het gewicht het zou zijn als een mollige, als idealiter weegt 52,4 kg.Nu is de ideale gewicht zou worden beschouwd als een cijfer van 53,6 kg.
Wat dit voorbeeld?Om het duidelijk te maken: het ideale gewicht - een relatief begrip.Standard - dit is wat handig voor u is.Als het gewicht is comfortabel voor u, dan is het normaal.
Overtuig uzelf dat extra gewicht voor u te staan, kan relatief eenvoudig zijn als een beetje van gewicht, en ze niet aarzelen om zijn volheid, als niet één extra kilo en niet vijf?Er is een zeer goede definitie van wat verlegenheid.Het is een kwaliteit die maakt ons verbergen voor anderen onze voordelen en nadelen.Het meest vervelende ding over dit is dat de voordelen echt onopgemerkt blijven, maar de nadelen, integendeel, opvallen.
Als een persoon aarzelt om iemand te tonen zijn gedichten, dus zijn talent niemand zal weten.Uit het feit dat hij is verlegen van zijn vormen, worden ze minder opvallend, maar de stijfheid in de communicatie kan zo ongezellig of trots worden beschouwd, en dat mensen vervreemdt.Vrolijk, extravert en sociaal persoon, integendeel, trekt, maakt niet uit wat het weegt.Voorbeelden hiervan - gewicht, kunt u gemakkelijk vinden van een positieve dikke mensen onder hun kennissen.Ze zijn niet schuw van zijn volledigheid, maar omdat anderen niet betalen geen aandacht aan.
zeer belangrijke rol in de vraag hoe niet schamen voor de volledigheid, het spelen van kleding te zijn.Er wordt aangenomen dat onopvallend donkere kleuren maken een figuur slanker.Duizenden zwaarlijvige vrouwen, na dit advies, kleden zich in vormeloze gewaden, en ondertussen, lichte en stijlvolle kleren - is de beste manier om de aandacht af te leiden van weelderige vormen.Dezelfde hoodie, maar mooi en trendy, afgestemd precies op maat, kan een vrouw transformeren van de donkere en dikke dames in zoete pyshechki.
vrolijke gezindheid, vriendelijkheid, optimisme en het vermogen om te lachen om hun eigen tijd te helpen zich te ontdoen van de nadelen van de complexen.Nadelen waardigheid, elke persoon.Als u de vorm niet kan veranderen, maar je zult gezond voelen en niet laten verlegenheid stop je genieten van het leven.
Artikelen Bron: shkolazhizni.ru
