Men kan nauwelijks een man die gemakkelijk zou kunnen geven van de heerlijke dessert.Misschien is het enige dat kan duwen voor een dergelijk besluit - dus het is calorie, goed, of eigenlijk geen op alle ernstige gezondheidsproblemen die hun aanpassingen.Zoek een dessert dat is heerlijk, nuttig, en zelfs op de zijkanten zal niet worden uitgesteld, - echt een droom voor elke zoetekauw.En deze goodies bestaan, en hen voor te bereiden - slechts een kleinigheid.Heb je ooit geprobeerd grapefruit, gebakken met kaneel, honing of bessen?Nee?Dan is dit artikel - zeker voor jou.We zullen een echte cocktail van vitaminen, een aangename geur en een uitstekende stemming voor te bereiden!En geloof me, het is niet alleen lekker, maar ook zeer nuttig, vooral in de herfst of winter, wanneer je iets wilt gezellige, lieve, en vitaminen.Laten we beginnen.
Bak grapefruit met kaneel Grapefruit
veel hou niet van de smaak van een specifieke, en het is zeker dat hij wint.Maar zijn dat ook zij, zal deze optie past en het voorbereiden van beide.De bitterheid van grapefruit zal niet zo uitgesproken, en kaneel geven een vrucht zijn bijzondere charme, goed, lief en we hebben ook zeker toe te voegen.
gebakken grapefruit met kaneel is in een handomdraai te bereiden.Koop wat rijp fruit, neem dan worden gemalen kaneel, boter en suiker (bij voorkeur bruin).Terwijl grapefruit zal voorbereiden om te bakken, wordt de oven reeds opgewarmd, omdat we voor het eerst onder haar: rond de 180 graden en de bovenste stand.
Grapefruit mijn iets weg snijd de schil op de "Butt" van beide kanten, zal het onze maaltijd te verduurzamen.Na twee delen geknipt onze grapefruit.Gebakken, zal het juicier zijn, daarom is het beter om het vlees te scheiden van de huid en plenochek vooraf.En we dit doen: neem een scherp dun mes en netjes snijden door het vlees in plaatsen waar er muren en waar het vlees is om de schil bevestigd.Heeft de schil, of de meest heerlijke afgevoerd tijdens het bakken niet beschadigen.Nu, meng de suiker met gemalen kaneel.In welke verhouding?Volgens uw smaak.Als je echt van de kaneel, meng 1-2 het zelfde met suiker deed: hoe meer het zal toevoegen, hoe zoeter worden gebakken grapefruit.
Bedek de bakplaat met bakpapier en leg het halveert fruit.In het midden van elke zet een klein stukje van botercrème (halve theelepel), en op de top, bestrooi royaal met een mengsel van suiker en kaneel.Stuur in een voorverwarmde oven gedurende 5-7 minuten, zodra de suiker is gesmolten het dessert klaar.
Bak grapefruit met honing en gember
grapefruit, gebakken met gember en honing, die een ware schatkamer van de gezondheid in het koude seizoen kan worden genoemd.Maar als de gember is niet je favoriete, kunt u een traktatie koken zonder hem.
fruit Bereid op dezelfde wijze als beschreven in de eerste recept.Leg de helften op een bakplaat kant en klare, en de top coat met een mengsel van honing en geraspte gember.In een grote grapefruit, slechts een theelepel geraspte wortel en twee eetlepels vloeibare honing.Helften genoeg om 5-10 minuten bakken (190 graden).Gebakken grapefruit met honing kan worden aangevuld of vervangen door gemalen noten gember munt, het is allemaal een kwestie van smaak.
Grapefruit "Alaska»
dessert dat zal niet alleen lekker, maar ook erg mooi.Originaliteit geef hem een cap van tedere kus, maar hij kan gebakken grapefruit met honing en kaneel kok, kunnen er als uw hartje begeert.Deze vrucht is zeer sappig gebeurt, omdat het een beetje anders zal voorbereiden.
Neem twee grapefruit en snijd ze in helften.Haal het vruchtvlees met een lepel in een aparte kom, zich te ontdoen van de muren.De resulterende massa van de vulling een halve grapefruit (genoeg voor twee dingen).Op de top bestrooi met een theelepel suiker of honing zal dekken en stuur in een voorverwarmde oven.Ondertussen vzobem 2 eiwitten en een half kopje suiker, voeg een beetje citroensap of citroenzuur.We moeten krijgen een stabiele eiwitpieken.Grapefruit (gebakken) iets afkoelen, dek het eiwit dop en stuur het terug in de oven.Onze meringue moet licht worden gebruind.Dessert is er klaar voor!
Bak Grapefruit met fruit en bessen
Hoe zit het met diversiteit?Je hebt een paar grapefruits, eenzaam appel, banaan en sommige bessen?Een goede reden om dieet en dessert koken!
Snijd de grapefruit in tweeën en leg ze op een bakplaat of in een vorm, bestrooi met suiker gemengd met kaneel (je kunt niet).Hak het fruit in kleine blokjes of plakjes, bessen toe, schep een eetlepel olie, indien gewenst, en sommige drank.Gooi de salade en fruit lay opgehoopt in de helft grapefruit.Stuur in de voorverwarmde oven in 10-12 minuten.
Het concept is eenvoudig, moet je alleen maar een beetje vindingrijkheid, en waar de keuken zonder veel fantasie!Bereid heerlijk, dieet en gezond dessert, heel eenvoudig.Vergeet niet om te experimenteren, aan te vullen en om nieuwe recepten te ontdekken.Smakelijke uw creativiteit en bon appetit!
