Ja, ja, dat is geen typfout!Slechte houding - andere oorzaak van cellulitis, die vaak over het hoofd gezien.En een zeer goede reden.
Als de eerste symptomen van de grootste aandacht besteden aan hun houding.Waarom is dat?Ja, omdat slechte houding leidt tot de verkeerde locatie, overheden, die aanzienlijk vermindert de efficiëntie van hun werking en de resultaten zijn beurt de extra belasting van de bloedsomloop.
Vanuit onze houding is afhankelijk van de toestand van de lies kanaal.Bij slechte houding bekken naar voren beweegt (billen uitsteken buik steekt, de buikspieren ontspannen van doorzakking), waarom wordt ook benadrukt bocht in de taille - de zogenaamde lumbale lordose, die de inhoud van de lies kanaal, vooral de aderen en lymfevaten en schade comprimeertuitstroom van veneuze bloed en lymfe.Saggy buikspieren niet normaal functioneren toraksoabdominalnogo pomp, wat leidt tot ophoping van vloeistof in de benen en billen.
Echter, de cellulitis is gemakkelijk te behandelen als je de juiste houding te herstellen.
dragen ongemakkelijke schoenen en hoge hakken (boven 5 cm) eveneens bijdraagt tot de verplaatsing van het bekken naar voren of onderstrepen de reeds uitpuilende buik.
dragen van ongepaste schoenen voor een lange tijd vervormt de kuitspier en verstoort de normale circulatie van de onderste ledematen.Bovendien, de kunstmatige verhoging van de hiel houding verandert met alle gevolgen van dien.Dus heel voorzichtig in de selectie van schoenen voor zichzelf.
ook wenselijk seat kruis of kromme benen, zittend of staand in een positie voor een lange tijd, als de verstoorde normale bloedcirculatie in de onderste extremiteiten, zoals in deze positie wordt gedrukt een van de belangrijkste lichaamsaders - de onderste holle Wenen, gaandehet binnenoppervlak van het femur.Dit kan enige schade te brengen, omdat de aderen in de benen gemakkelijk kwetsbaar, hetgeen bijdraagt tot de accumulatie van lichaamsvloeistoffen in de onderste ledematen.Gymnastiek voor de benen altijd helpen bij het voorkomen van cellulitis.
Artikelen Bron: inmoment.ru
