Hypnose - wordt bestuurd door het vermogen van een persoon ondergedompeld in een hypnotische toestand.Dit is een vorm van zelf-hypnose therapie.Het komt met de deelname van een enkele persoon, zonder de hulp van een hypnotiseur.
een resultaat van een lange training, kun je leren om hun eigen dromen te beheren.Als u wilt dat de zelf-hypnose te begrijpen, het boek is zeker om u te helpen met dit.De basis van hypnose zijn principes zoals: ontspanning, het vermogen om zijn verlangens, gevoelens onder controle, en zelfs pijn.Dankzij deze man komt naar vereniging met de ziel, en leren om de emoties en de geest te beheersen.Zelf-hypnose om hun verlangens te vervullen wordt zeer vaak gebruikt.Hij brengt geen schade aan de gezondheid van de mens, maar integendeel een positief effect op de mentale toestand.Het gebruik van zelf-hypnose
voor de behandeling van verschillende ziekten en als een versterking van hun gezondheid steeds meer met behulp van zelf-hypnose.Bijna 100 procent van de gevallen het helpt om te gaan met slapeloosheid, die mensen pijn doet al jaren.Technologie van de wensvervulling is beschikbaar voor iedereen die geïnteresseerd is.Als u wilt om zich te ontdoen van de complexen, angst, leiden tot een normaal gewicht, het verbeteren van intieme relaties, dan is er geen razdumyvaniya toevlucht tot zelf-hypnose.Het helpt ook:
- gezondheidsproblemen op te lossen;
- om te gaan met stressvolle situaties;
- normaliseren slapen;
- leren hoe om te ontspannen, om niet moe;
- zich te ontdoen van de angst;
- elimineren verslaving aan drugs en alcohol;
- stoppen met roken;
- normaliseren gewicht;
- geworden vertrouwen in hun capaciteiten;
- vestigen familierelaties;
- het verwerven van de betekenis van het leven;
- veel gemakkelijker om de moeilijkheden van het leven te doorstaan;
- verbetering van het geheugen en intuïtie;
- verwerven creatieve vaardigheden.
Interessante feiten over hypnose hypnose
lessen verkrijgbaar van professionals en zelfstandig leren.Verrassend, maar hypnotiseurs geen bovennatuurlijke krachten bezitten.Ze gewoon nodig om deze kennis en vaardigheden die mensen helpen om te ontspannen en zich onder te dompelen in een staat van trance te gebruiken.Een man die is gemakkelijk om iets te imponeren, kunt u snel te overtuigen van iets, bijvoorbeeld, zeggen dat hij een groot kunstenaar.Hypnose en zelf-hypnose is beter bekend in het Westen.Veel sterren hun toevlucht tot dit wonder techniek.Drew Barrymore is hersteld van drugsverslaving en alcoholisme Fergie.Het resultaat verschijnt er.
bekend ervaring hypnose
De zaal gaat een heleboel mensen.Op het podium, iemand nat stukje katoen met gewoon water, en zei dat de kamer nu is verspreid een onaangename geur.Wie voelt de geur moeten hun hand opsteken.Een paar minuten later in de voorhoede van de mensen beginnen om hun hand op te steken.Steeds meer mensen voelen de onaangename geur.En de hele kamer met zijn handen omhoog.Maar in feite, katoen heeft geen geur en in dit iedereen kan maken.Lessen uit hypnose zal nuttig zijn voor degenen die lijden allergische reacties, als in een trance allergie pas zijn.Hypnose werd bedacht in de 19e eeuw een Engels chirurg, die het gebruikt als een methode van pijnbestrijding.Zonder het te weten, elke dag vallen we in een trance staat, is het niet erg lang, zodat we niet merken.Geest, zodat beschermt zichzelf tegen stress.By the way, de technologie van de wensvervulling in Oostenrijk onderwezen als een cursus voor medewerkers van banken en juweliers.Als ze plotseling aangevallen door een inbreker, zullen zij in staat zijn om hem te hypnotiseren.
grappig verhaal
op de beroemde Britse hypnotiseur mensen aangeklaagd voor wat voor 120 minuten, terwijl onder hypnose, stond hij op om het even wat - dat hij een enorm orkest, danste ballet, gelukkig uitgevoerd alsof hij een miljoen dollar had gewonnenloterij.Na dat de normale leven begon hij zich vreemd gedragen.4 psychiater gaf hem één en dezelfde diagnose - acute schizofrene syndroom.Echter, de rechter beslist dat de hypnotiseur is te wijten.
U zult het niet geloven!
Hypnose om hun wensen in vervulling kunnen verlagen of verhogen van de lichaamstemperatuur, de bloedvaten uit te breiden, verlichten vermoeidheid en pijn, de regulering van bloedsuiker en bloeddruk.
belangrijkste fasen van zelf-hypnose
- Allereerst is het noodzakelijk om de juiste plek te kiezen.Dit kan het beste gebeuren in een stoel die niet slaapt.Een persoon moet naar voren worden gericht, maar je moet kijken naar het plafond.
- moeten leren om de spieren van het lichaam te ontspannen.Je moet beginnen met de ogen, stel dat je ogen zijn moe en gesloten.Dan kunt u gaan naar andere spieren.Dit is een van de belangrijkste fasen.
- Wanneer je volledig ontspannen, wordt bereikt eerste fase van trance.Nu kunt u zelf iets te maken.
- moet verder verdiepen in deze staat.Trans - het is een mentale toestand waarin de geest is volledig veranderen.En hoe dieper je in een trance, hoe groter de kans dat uw wensen zullen uitkomen.
- volgende fase - de uitvoering van het therapeutisch programma.Hier kunt u een scenario met voorbedachten rade te dienen.Het is noodzakelijk de verhaallijn van de originele te breiden naar de gewenste.
- Zodra je je realiseert het volledige therapeutische programma moet uit hypnose.Aan het hoofd van volslagen zinnen als: de volgende keer wil ik zelf-hypnose opnieuw doen, ik snel de toestand van rust en ontspanning te bereiken, en trance ons valt nog dieper dan het nu is.En nu begint te ontwaken.Ademhaling versnelt, de oogleden beginnen te beven, mijn lichaam wakker.Zijn hoofd rustte in haar nieuwe heldere ideeën.Alles wat ik mijn ogen open.
van hypnose is niet snel alles verandert.U kunt overwinnen slaperigheid.Geen haast.Geleidelijk terug te keren naar de normale lichamelijke gewaarwordingen en gedachten.Uit deze staat moet zo lang als nodig is om u te zijn.Zelfs als je in slaap valt, geen reden tot bezorgdheid.Vaak hypnose keert terug naar de normale slaap, waarna je wakker rustte.
aanbevelingen in een trance
te voeren Om dit doel te bereiken, is het noodzakelijk om een aantal tips te volgen.
- omgeving van de plaats waar je naartoe gaat om te gaan in een trance moet zo comfortabel (normale temperatuur, het ontbreken van hoge luchtvochtigheid en zo verder. D.) En je moet niet blootstellen aan gevaar.
- niets om je af te leiden van zinken in een trance, moeten rechtstreeks aan alle fysiologische behoeften om zelf-hypnose.
- Als je moe bent, begin dan niet zelf-hypnose om hun verlangens te vervullen.Dit zal niet leiden tot iets goeds.
- Probeer om elk deel van het lichaam te ontspannen, te beginnen vanaf de bovenkant en naar beneden naar de tenen.
- niet denken te veel, maar om zich te concentreren op de belangrijke kwestie.
Gemeenschappelijke methoden van onderdompeling in een trance
- je inademt een beetje liften, adem integendeel verlaagd.Met elke ademhaling, zinken dieper in zelfbewustzijn.
- Leg je handpalm en helemaal tot rust het.Dan beginnen langzaam te comprimeren tot een vuist, moet het u niet minder dan 3 minuten.Alle aandacht moet worden gericht op deze hand, moet je alles wat er gebeurde met haar gevoel.
- Stel je voor een lange ladder die je moet gaan.Begin langzaam dalen doorheen, eerst na een been, dan de andere.Je moet de neerwaartse beweging voelen.Stel je voor dat voordat je bakstenen muur die beweegt met je mee.Met elke stap die je Alle vaste ondergedompeld in zelf-hypnose om hun verlangens te vervullen.
- Stel je voor dat je een vogel, die langzaam naar beneden komt van een grote hoogte.Stelt u zich eens om je heen witte stapelwolken en je langzaam door vallen.Warme zon strelen u, van deze meer ondergedompeld raken in een hypnotische toestand.
Hoe maak je een formule voor hypnose
- praten over wat je wilt.Denk niet over waarom je wilt om zich te ontdoen van.
- Vermijd negatieve deeltje "niet" en "Nee", je geest zal niet accepteren.
- Formule niet lang zijn, om niet te zijn betekenis verliest.
- formule moet niet brengen u schade.
- verzoek zal worden gegeven zonder meer.
Hier zijn enkele voorbeelden:
- ik snel omgaan met een moeilijke situatie.
- Elke keer als ik begin te meer geloven in zichzelf.
- Alle alcohol Ik haat en afkeer van de geur is.
- Ik slaap goed, en ik alleen maar aangename dromen dromen.
gids voor zelf-hypnose voor dermatologische ziekten gemeenten vertegenwoordigen het getroffen gebied van de huid, waarop zijn gelegd helende dressings.Stel je jeuk of pijn weg te gaan, en je wordt een plezier.
Roken en Hypnose
Hypnose helpt echt om te stoppen met roken als Amerikaanse wetenschappers hebben ontdekt.De waarheid zal moeten houden aan een dieet en het doen van lichamelijke oefeningen.De meeste van de tijd blijkt vrouwen sneller dan mannen.In ons land, met de hulp van hypnose is nu geleerd om zenuwaandoeningen, overgewicht, alcoholisme, fobieën, verslaving te behandelen.
Foto hypnose
In de wereld zijn er mysterieuze en fascinerende foto's.Ze trekken de aandacht van mensen beweging.Misschien is het een optische illusie?Maar in ieder geval, geanimeerde beelden met bewegende figuren niet verlaten niemand onverschillig.Om mensen aan blogs, websites, forums vaak gebruikt hypnose foto te trekken.
Zelfhypnose kan regelmatig worden uitgevoerd.Het is niet nodig bang te zijn, zal het niet schadelijk voor de gezondheid en kunnen zelfs helpen om het probleem op te lossen rond andersom.Als het nodig is om te geloven en alles in het werk om het plan uit te voeren te maken.Zelfhypnose is zeer divers beoordelingen.Iemand besluit dus, hun problemen, terwijl anderen niet eens horen.Sommige bereiken van de gewenste resultaat wordt verkregen, en de ander een plezier.
Iedereen wil haar positieve te wassen en wensen uitkomen.Als kind, maken we kennis met toverstokjes, genie, goudvis.Mensen komen ook met verschillende manieren om de meest intieme bereiken.Maar, helaas, enkele zijn enige inspanning.Onze gedachten zijn materiaal, en dit is geen twijfel.Once upon a time, hebben wetenschappers bewezen dat elke gedachte wordt omgezet in de echte wereld.Dus je fantasie kan werkelijkheid worden, heeft men alleen maar om te proberen.
