Helaas zijn niet alle vrouwen zijn begiftigd met "model" benen, die genade en vrouwelijkheid te geven.Iedereen die niet over de "rijkdom", gedwongen of aan het feit dat er te verbergen onder de hoodie of het reine te komen met de werkelijkheid.Toch moet je niet opgeven, omdat sommige aanbevelingen van stylisten mode visueel benen langer te maken en geef ze meer harmonie.
Heel - onze belangrijkste wapen
Elk meisje weet wat maakt een steel slanke hak.Maar u in staat om zichzelf goed te presenteren waren, moet het duurzaam zijn.Degenen die willen meer sierlijke kijken, is het minimaliseren van het dragen van schoenen zonder hak.De hoogte van dit deel is om meer dan vijf centimeter en toch niet te groot zijn, zodat je niet vulgair kijken.Ook verwelkomen een klein platform - ongeveer 1,5 cm, die wordt geteld als de lengte van de benen.
vorm en kleur van de schoenen
om het gewenste effect te creëren bij het kiezen van schoenen, is het belangrijk om niet alleen naar de hoogte van de hiel.Van groot belang is de kleur.Als u ervoor kiest een toon schoenen of kousen huid visueel verlengt het been.Maar het beste effect wordt bereikt wanneer en schoenen en panty's zijn dezelfde huidskleur.
Daarnaast geheim, moet je aandacht besteden aan de vorm van de schoenen.Het is beter niet zijn voorkeur te geven aan de modellen die zijn rond of vierkant teen.Dit visueel verkort het einde van het been.Lichtjes puntige sok geeft de indruk dat u een iets langere poten dan het werkelijk is.Ongeveer hetzelfde kan gezegd worden van de enkel.Het is belangrijk om een model dat enkel cutout vorm van de teen was kiezen.Zo zal het been niet abrupt te beëindigen, waarbij de illusie van voortdurende geven.
modes
Als meisjes zijn geïnteresseerd in de vraag hoe om visueel benen langer te maken, dan moet ze aandacht besteden aan de stijl van de kleding die ze draagt.Het is bekend dat sommige CROI jeans, jurken en blouses zelfs perfect poten kunnen worden verkort.Daarom is het beter om zo'n rok en broek, waarvan de taille te hoog kopen.Deze truc wordt automatisch het effect van lange benen te creëren.Rokken deze serie kan rechtstreeks, klassieke vorm zijn.Daarnaast komen de sarafan en jurken steun in de stijl van Natasha.In een dergelijke "gunstig" voor de voeten modellen taille moet ofwel worden verhoogd of in zijn natuurlijke omgeving.Dergelijke kleding verbergt de werkelijke lengte, en de verbeelding van anderen trekt het recht silhouet, waarin uw voeten "groeien uit zijn oren."Bovendien is een dergelijke een modieus meisje cut geeft extra charme en vrouwelijkheid.Ook moeten deze schoonheden die willen lange benen te onthouden dat verschillende zakken of franje "break" een silhouet en het creëren van een illusie van kortere benen.
juiste combinatie van kleding
is belangrijk om te leren om je garderobe te maken.Schoenen, broeken en de top moet in harmonie en serveren een gemeenschappelijk doel - om visueel te verlengen benen.Zoals schoenen, rokken of broeken van een monochromatische stof moet zijn, wordt de bovenste verplicht contrast verschillend van de bodem.Bijvoorbeeld, schoenen en broek in zwart (of een rok, panty's, schoenen) en blouse - helder.Wanneer de rok of broek zal uitzoeken het niet bereiken van de doelstelling, maar integendeel geven volume en verkorten de benen.Een uitzondering kan een verticale patroon zijn, zoals strepen.
opgemerkt dat dergelijke gemeenschappelijke toebehoren als riem, kan de taille te benadrukken en benen winstgevend te presenteren.Het kan gedragen worden met een hoge rok, broeken, jurken en sundresses, vooral de modellen die niet een accent op de taille hebben.
Sommige meisjes het gewenste effect te bereiken als gevolg van de smalle zwarte broek die naadloos opgaan in de laarzen.Maar deze methode is geschikt minderheid.Het is raadzaam om aandacht te besteden aan het afvangen van de knie, die de helft van de hiel bedekt en dus maakt lange benen en verandert je in een vrouwelijke dame.
korte jasjes
betreft korte jasjes en tops geen consensus.Veel mensen geloven dat dit element van de kast echt visueel verkort de romp en dus verlengt de benen.Anderen geloven dat deze jas verdeelt het lichaam in vele delen, en doet geen krediet aan de voeten.Maar in werkelijkheid kan dit element niet als zelfstandig hulpmiddel.Integendeel, het is een origineel supplement dat niet interfereert met de doelstelling die wij nastreven.
Verboden kleding
Echter, veel vrouwen die niet weten hoe ze de benen langer te maken, vaak een fout maakt bij het kiezen van de kleren en dus zelf visueel te korten.
Zo is de basis verboden:
- Elke broek wiens ingetogen taille.Hoewel het lijkt mooi en comfortabel, echt bederven de indruk van de figuur.
- Capri, korte broek, jeans met manchetten - een taboe.
- strakke bodems (rokken, broeken) toont "groeien van" je voeten.
- Laarzen als een cut been en maken het zeer kort.Ze kunnen worden geschoeid als bootleg broek te dekken.
- schoenen of andere schoenen met enkelband of gevlochten scheenbeen.Ze geven ook de indruk van de korte benen.Bovendien is het wenselijk om sandalen, niet overladen met ornamenten kiezen.
Fitness voor mooi gevormde benen
Naast het selecteren van de juiste kast, kunt u beginnen met trainen om de felbegeerde figuur te verwerven.Fitness instructeur vertelt hoe je benen langer te maken.Oefeningen drie keer per week worden uitgevoerd.Onder deze voorwaarde, zullen de eerste resultaten verschijnen na veertien dagen.
tegen de muur staan, beginnen langzaam squat om dat niveau zolang de knie bocht hoek van 90 ° niet slagen.Het is onze taak - om te verblijven in deze staat en om zoveel te staan als de kracht.Dan zachtjes terug naar het origineel.
lunges op elk been 15 keer, maar twee benaderingen.Rijprestaties is.Uitvallen, achterste voet zorgen mat met beide benen in de knieën hoek van 90 ° moet blijven.Bij het optillen van de eerste etappe mag niet worden rechtgetrokken.
in zijn stoel en til de hiel blijft in deze positie.Houdt zijn handen worden opgesteld op zodanige wijze dat de buikspieren voelen en voorzichtig rekken de wervelkolom.In de huidige situatie gaan we naar de voeten en vingers van handen probeert om sokken te krijgen.Het hele proces is moeilijk en langzaam 50 keer, maakte vervolgens de tweede etappe herhalingen.
Nu, na een paar weken van de opleiding, de ontmoeting met mijn vrienden, je bent vrij om te informeren kunnen concurreren met hen is een voet lang, en misschien zelfs winnen.Het belangrijkste om te onthouden dat deze oefeningen zorgvuldig moet gebeuren.
Lange benen op de foto
Vandaag, meer dan ooit, het is populair om een fotoshoot te houden, dan naar sociale media vrienden om hun schoonheid te tonen geworden.Maar hoe je de benen in de foto's zag er lang en slank?In dit geval kunt u dezelfde trucs, die in het leven van visueel te verlengen benen te gebruiken.Dus, schoeisel speelt een belangrijke rol, alhoewel de foto kan worden zonder hak.Een belangrijke regel - de kleur die zich binnen de toon benen of broek valt.Bovendien, met bijpassende schoenen niet uit of de gemiddelde langer dan de grote teen.
andere manier om zijn voeten te presenteren in een voordelige perspectief - is ze een schaduw van brons met bronzer te geven.Het is geen geheim dat de benen slanker gebruinde en dus langer.En welke middelen geeft extra glans matig.Er wordt echter geen middelen aangebracht op een vaste massa, maar aan de voorkant van het dijbeen en scheenbeen.
fotografeerde ook de manier tot uiting in beenlengte.Als de staande positie, zetten ze vrij sterk, zal het kort uit.Daarom is het beter om naar een voet iets naar voren in de richting van de foto te zetten en zet het op de teen.
