milieu vandaag is niet de meest gunstige manier van invloed op onze gezondheid.En met de vooruitgang van de technologie zijn er enkele problemen.Dit alles kon niet anders dan invloed op het haar.Blootstelling aan de zon, wind, UV-straling invloed op hen slecht.De beurs sex is ook niet bijzonder spaarde het haar, bloot te stellen aan de droger, strijkijzers, ploek en andere styling.Hierdoor verliezen ze hun gezond uiterlijk, dof en levenloos, beginnen te vallen.Om een of andere manier haar veroorzaken in orde is, moet u vitaminen in te nemen voor haar.Onderzoekt ze zo prachtig snelle middelen voor de behandeling en de haargroei te horen van vele vrouwen.
overwegen wat vitaminen voor haar om zo te drinken, dat ze het meest effectief te helpen in de zorg.De eerste vitamine - biotine of vitamine H en is onderdeel van een complex van vitamine B. Het in melk, eidooier, gist en voorkomt en grijs worden van haar.
tweede belangrijke component - dit ijzer.Zijn gebrek kan leiden tot haaruitval.IJzer is in cacaopoeder, koekjes, chocolade, eieren, gedroogde abrikozen en andere producten.
vitamine A en vitamine E - een vitamine voor haar, een beoordeling die erg vleiend gekregen.In feite, vitamine A is een antioxidant die het haar met natuurlijke oliën voedt.Het wordt aangetroffen in melk, groenten, gevogelte, eieren, vis, vlees en andere. Voor vitamine E het normaliseert bloedsomloop bevordert de penetratie van voedingsstoffen door het bloed.Het is aanwezig in plantaardige oliën, groene groenten, noten en bonen.
Vitaminen voor Hair, een herziening van die ook bewijs van hun effectiviteit - is vitamine C, zink en magnesium.Vitamine C is een andere populaire antioxidanten.Het is in vele groenten en fruit.Zink is gevonden in tarwekiemen, zaden, zemelen.Een magnesium - in vis, soja, noten.
Dus als u correct uw dieet te verbeteren, uw sloten zal veel beter uitzien.
een voorbeeld geven van een nutriënt masker dat versnelt de haargroei.Want de voorbereiding twee eetlepels klit en castor olie, vitamines B6 en A (één capsule), citroensap nodig.U kunt een speciale voorbereiding "Dimexidum", wat bijdraagt tot een diepere en snellere penetratie van vitaminen en voedingsstoffen aan het haar structuur te gebruiken.
ook handhaven van de schoonheid van haar kan worden gebruikt en moderne trends op het gebied van cosmetica.Spuiten "Alive Vitaminen voor haar en lichaam" van Natura Siberica perfect voor hydraterende en geef je haar een natuurlijke glans.Het is gemaakt van natuurlijke producten - planten, bessen, vitaminen.Spray direct voedt en vult het haar met vocht en beschermt tegen de schadelijke effecten van het milieu.Het masker moet gelijkmatig op het haar en sluit ze met cellofaan en wikkel een handdoek.Houdt dit masker ongeveer twee uur en vervolgens gewassen weg shampoo.
Ook moet worden bedacht dat de slechte conditie van het haar door het falen van de schildklier zijn.Daarom vitaminen voor haar, een herziening van die, hoewel indrukwekkend, kan het niet helpen om het probleem op te lossen tot het einde.In dit geval is het beter te richten tot de endocrinoloog.
