Marlene Dietrich werd geboren in 1901 in de buurt van Berlijn.Haar carrière als actrice begon in de kindertijd, toen Marlene werd het spelen in de school theater, was dol op piano en viool.In de vroege jaren '20 begon ze in het theater te zingen, en in 1922 landde haar eerste filmrol (het was de film "De jongere broer van Napoleon").
In 1930, Marlene, al een getrouwde vrouw, waardoor haar minnaar, directeur Joseph von Shterenberg, naar Hollywood en word beroemd dankzij de film "Marokko".Honderden las het script tientallen rollen, succes met elk nieuw beeld - Marlene wordt een van de best betaalde actrices van de tijd.In aanvulling op het spel in de film, werd ze uitzenden op de radio en het schrijven van notities in glamour tijdschriften.Dan terug naar Europa, de oorlog, de nieuwe naoorlogse leven, optredens op Broadway, een succesvolle carrière als zanger, een ongeval in de jaren '70, waarna de actrice niet meer in staat om te stijgen van zijn bed naar het moment van de dood (1992).
Ondanks het feit dat Marlene slechts eenmaal getrouwd was, en was de vrouw van Rudolf Sieber voor zijn dood, gezamenlijke leven duurde slechts de eerste 5 jaar van het huwelijk.Marlene had veel liefhebbers: de regisseur en de acteurs, en een zeer beroemde schrijver Erich Remarque, en het is moeilijk te zeggen met wie ze voelde gelukkiger.
Marlene Dietrich werd een legende, een onbereikbare waarde aan hun imago, acteren, stem en prachtige natuurlijke attracties.Haar professionele succes is gebaseerd op drie pijlers - geduld, toewijding en discipline.
zelf Dietrich was een fashionista.Ze hield om te pronken voor de spiegel, soms uitvinden outfits, het oppakken van de klok stijl nieuwe schoenen en het bestellen van een maat kostuums, jurken, handschoenen en bont.Marlene niet graag tenen te openen, gezien het vulgaire, dus maak je geen sandalen dragen.Ze is comfortabel met de vele uren van montage, het roken van een sigaret na de andere.Zelfs Alfred Hitchcock bekend dat hij van mening is Marlene professionele ontwerper.Hoe dan ook is het altijd onweerstaanbaar en luxe geweest.Marlene en scheen en glinsterde in de ware zin van het woord, als je herinner me haar 'naakte' jurk gemaakt door Jean Louis, die de indruk wekken dat heldere pailletten genaaid op de tere huid van de actrice gaf.Ze bewonderde het werk van Balenciaga, Dior en Chanel.
om te verschijnen op het podium meer perfect, Marlene kwam met een zeer eenvoudige manier - het spel van schaduwen op zijn gezicht, en dit was haar mysterie.Dus jukbeenderen werd meer volumineuze, en zijn ogen - expressiever.Later gaf ze toe dat ze de inkt niet specifiek te schilderen haar onderste wimpers om de schaduw van hen wendde zich tot donkere kringen onder de ogen.
«Maar was haar natuurlijke schoonheid?" - U vraagt.Beauty - losse concept."Schoonheid komt van binnenuit", - zei hij tot Marlene.Toen Dietrich geconfronteerd Shterenberg, zag hij het niet een heel aardige vrouw, hoewel dit niet voorkomen dat hun snelle stropdas roman.Dit Shterenberg felle kritiek op het uiterlijk favoriet.Hij was het die haar verteld om gewicht te verliezen door het opgeven van gebak en hartige soepen en overschakelen naar koffie, Epsom zouten in water en sigaretten.Eigenlijk, terwijl bijna elke actrice-vrouw gerookt per dag of een sigaret.
Dus een bekende "Diet Marlene Dietrich."German voeding wordt geacht vrij eenvoudig, maar vereist veel wilskracht.Na 13 dagen van consequent vasthouden aan het dieet, kunt u 7 kilo overtollig gewicht te verliezen en krijgen moed en kracht.Tussen alle maaltijden zijn toegestaan om mineraalwater te drinken, is niet toegestaan om andere producten te vervangen in de lijst.
Day One:
ontbijt - een klein stukje brood en een kopje zwarte koffie (of thee);
Lunch - tomaat, spinazie 80 g boter, hardgekookte eieren, 2 stuks;
Diner - 150 gram salade van groene uien en verse tomaten met olie, een patty.
Dag twee: Ontbijt - een klein stukje brood en een kopje zwarte koffie (of thee);
Lunch - 200 gram salade van verse kool en tomaten met olie, vruchten - 1 eenheid van uw keuze (sinaasappel, appel, mandarijn en pruim)
Diner - hardgekookte eieren, 2 stuks, 80 gram groene salade, en 200 gram gekookt vlees.
Dag Drie:
Ontbijt - kopje zwarte koffie (of thee);
Lunch - hardgekookt ei, 1 stuk, 100 g kaas en 200 g gekookte wortelen met olie;
Diner - 250 gram fruitsalade (banaan, appel, peer, mandarijn, enz.).
Dag Vier:
ontbijt - een glas appelsap;
Lunch - tomaat, appel, 250 gram gekookte (kan worden gebakken) vis;
Diner - 150 gram groene salade met olie en een vlees patty (kan citroensap zijn).
Dag Vijf: Ontbijt - glas wortelsap;
Lunch - 100 gram sla en 200 g gebakken kip;
Diner - hardgekookte eieren, 2 stuks, geraspte wortelen met boter.
Day Six:
ontbijt - een klein stukje brood en een kop thee zonder suiker;
Lunch - 150 g kool salade met citroensap, 200 gram geroosterd vlees;
Diner - 150 g kaas en 100 gram geraspte wortelen.
Dag zeven:
ontbijt - een klein stukje brood en een kop thee zonder suiker;
Lunch - 200 gram gekookte kip (kan worden gebakken);
Diner - glas van yoghurt, 300 g fruit om uit te kiezen.
dagen van acht tot dertien dagen respectievelijk herhalen van de eerste tot de zesde inclusive.
Specialisten in voeding geadviseerd om dit dieet te volgen is niet meer dan 1 keer in 6 maanden.En, zoals met elk dieet, is het raadzaam om te overleggen met uw arts.
Vandaag op de planken van de boekwinkels, kunt u het boek "ABC van mijn leven", van Marlene Dietrich, waarin ze sprak over haar visie op het leven, over hun rol en de gebeurtenissen die plaatsvinden rond, met wie, en waarom ze was, hoe ze hield vinden.
Foto bron: lgroutes.com
artikelen Bron: mycharm.ru
