Onze vrees - onze verborgen vijanden.Ze heeft ons overweldigd, ongeacht leeftijd, sociale status en beroep.Angst - vrij geslepen en sluwe vijanden die niets kost verwoesten ons in de geest vergif voor onze sound denken te doden en te stelen innerlijke vrede.
We ervaren vaak een staat van angst door andere ontwikkelingen: conflicten, veranderingen, gevechten ... stilstaan bij het laatste punt in meer detail en leer hoe je de angst voor de strijd te overwinnen.Deze vraag kan worden beschouwd als een voorwaardelijk ontslag eeuwig.Het feit dat de manier waarop die vertellen hoe de angst voor de strijd te overwinnen, is er heel veel, maar ze kunnen niet in praktijk worden gebracht ... Vandaar de constante vraag (gratie de woordspeling) over dit onderwerp!In dit artikel zullen we geen lijst van deze of andere manieren om te gaan met deze angst, en willen een heel andere manier van het oplossen van dit probleem te bieden - namelijk een kleine fase-psychologische training voor zelfverbetering.Nu zult u begrijpen.
Hoe angst voor de strijd te overwinnen?
Stage One.Postuleren tot succes
Allereerst begrijpen dat we allemaal sterfelijk, ieder van ons voelt de pijn in ons allen bloeden.Dat is de angst in dezelfde situatie die eigen zijn aan elk van ons.Iemand minder en iemand - meer.Dat is de reden waarom je kunt er zeker van dat je "tegenstander" (de persoon met wie je moet vechten) gewoon bang, en hij ook pijn.Alleen een robuuste begrip van deze stelling zal illusoire en imaginaire idee van je tegenstander te verwijderen.
Second Stage.Modellering
Vergeet niet, angst voor het gevecht - niet een zin!Voordat directe schermutselingen met de vijand moet je voorstellen dat hij al begonnen om je te verslaan.Proberen te spelen in zijn achterhoofd de meest worst-case scenario van een dergelijke situatie: voorstellen hoe hij je gewoon verslaan, en hoe slecht het spreekt over u en uw gezin lachen in je gezicht.In het algemeen model zeer verschrikkelijke situatie dat de vijand stuurt je bijna in een andere wereld.Waarom is het nodig?Het is eenvoudig!Dit psychologische effect op het zenuwstelsel, die, uiteraard, zullen ontwaken in u dit beest, beantwoord door een ernstige oorzaak rage!
simulaties - dit is de basis over hoe de angst van de strijd te overwinnen.Het is een feit dat op dit moment bent u zeker niet van plan om bang te zijn, want je verlangen om wraak te nemen op een mogelijke dader zo groot dat je fysiek voelt een enorme uitbarsting van energie zal zijn!Uw eenmaal angst wordt omgezet in tomeloze woede.Je hoeft alleen maar om het los in het wild, als een kogel uit de kooi!
derde fase.Self-concentratie
Dit is een andere voorwaarde voor hoe angst voor de strijd te overwinnen.Zonder dat het gewoon overal!Je zal in ieder geval geen zorgen te maken over wat je nu kijkt, dat later op je zegt, enzovoort. D. U moet zich concentreren op hoeveel je wilt vechten met de vijand.Niet voor een moment vergeet niet dat hij beledigt uw familie, uw eer, en zo verder. D. Alleen in dit geval, zal de geaccumuleerde woede worden gevoeld om de volledige!
waarschijnlijk na zo'n samonakrutki je een zenuwinzinking - en de innerlijke beest, binnen zitten, doe alles zelf!
