Ieder mens heeft zijn verleden, en het is uniek.Echter, als het heden en de toekomst.Maar als wat we vandaag leven, en wat zal er gebeuren met ons morgen, afhankelijk van ons, de afgelopen dagen, we zijn niet onderworpen aan.Er is geen persoon die niet gebeurtenissen uit het verleden zou verhogen.
Iemand vluchtige echo's van het liet, wat warme gelukkige herinneringen, terwijl anderen dragen de zware last van onrechtvaardigheid, fout, pijn en schaamte die macht om iets in het heden te veranderen ontkennen.Het zou verkeerd zijn dat iemand die zich bezighoudt samoedstvom, slijpen bepaalde onaangename gebeurtenissen uit het verleden denken, ervaren meer pech dan degene die heeft positieve herinneringen, en put uit hun vitale hulpbronnen.
Natuurlijk, er zijn mensen wier levens - pandemonium, of vice versa, een waar paradijs, maar er zijn niet veel.Meestal worden alle we kregen even goed en slecht, en ieder van ons, herinneren haar verleden, zal dan vinden dan bitter huilen, en iets om van harte verheugen.Maar wat komt vaak voor de geest, hangt alleen af van ons, dat wil zeggen, uit het magazijn van ons karakter.En, gelukkig, kunnen we werken aan jezelf!
Nuttig nostalgie
het algemeen wat we niet vergeten op het moment, is slechts een weerspiegeling van vandaag.Als we zijn in goede geesten, zijn we goed doen, dan is de herinneringen zal zijn gemakkelijk en aangenaam.Soms is het de vluchtige visie van de kindertijd: de geur van mama's warme handen grootmoeder processie door de straten op de schouders van de paus.
Op een ander moment - een bescheiden (of misschien juist het tegenovergestelde), kus, scheurt de lippen van iemand, of de overwinning in de tuin gevecht.Niet een aangename ervaring wanneer ze een ontmoeting met hun collega's dan de opstanding van het evenement hangen: opmerkelijke middelbare school of college dagen, de eerste partij zonder ouders!In gunstige omstandigheden kan de kleinste detail de zee lichtgevende herinneringen, zelfs degenen die geen last hebben van overmatig sentimentaliteit veroorzaken.
In feite is de herinneringen van deze soort zijn veel nuttiger dan de meeste mensen denken.Ondanks het feit dat nostalgie altijd gepaard met een bittere smaak van verdriet en afscheidswoorden tot vervelens toe - leef in het heden, psychologische onderzoeken bewijzen dat een wandeling down memory lane krachtige opgetogenheid kan veroorzaken.
regelmatig herinneren alle goede kwart van een uur per dag, je jezelf te voorzien van positieve, en geleidelijk meer vrolijk en gelukkig worden.Misschien moet je eerst werken aan jezelf, kunstmatig veroorzaakt zulke herinneringen, maar zoals u weet, hebben we heel snel wennen aan het aangename.Achter de schermen wordt het een dagelijkse gewoonte, om automatisme gebracht.
nostalgische evocatie van de gebeurtenissen van het leven, het vermogen om te vinden, zelfs in de zonnigste geen positieve aspecten hebben, geven ons goede humor en onbetaalbare ervaring.Mensen correct gebruik van onuitputtelijke bronnen geheugen, hebben een hogere eigenwaarde, minder waarschijnlijk worden depressief.In de regel, ze staan stevig op hun voeten, bonden ze een sterke vriendschap en familiebanden.
Bad herinneringen
En of je wilt terug naar het verleden kijken?Maar, samen met nuttige nostalgie, hebben herinneringen die letterlijk verlammen ons, niet het geven van een blik op de toekomst en geniet van het heden.Bijvoorbeeld, waarom de media overdrijven de verschrikkelijke gebeurtenissen van de afgelopen dagen: oorlog, terrorisme, ramp, vreselijke misdaden.Natuurlijk moeten we ervan bewust zijn dat dergelijke feiten hebben plaatsgevonden, maar waarom doen we gehamerd het in de hersenen, wederom gepresenteerd met een bos van gruwelijke gegevens?Het voelt als dit is een bewuste strategie - iemand moet ons te laten intimideren en onzeker over de toekomst, denken van de tragedie van gisteren.Wat het ook was, je moet leren om het te weerstaan!
terugkeren naar individuele menselijke herinneringen.
je ooit terug te kijken, te heroverwegen duizend keer dezelfde dingen, plezier rondneuzen in een mandje van vuile was en vis voor de volgende "skelet" van de diepe kasten geheugen.U grondig inzicht in tegenslagen, te kijken naar wat de oorzaak is, vroeg zich af "wat er zou zijn gebeurd als ik niet ..." bezorgd en te huilen over de fouten uit het verleden en bereidwillig geheugen gooit je meer en meer gelegenheden.
Als dit lelijke foto van je jezelf herkent, dan kun je zeggen over jou:
- levende gisteren, en daarom niet verder te gaan, verspillen hun energiereserves tevergeefs, waar je lang hebtNee;
- verliest de toekomst, als het leven het verleden, je dit niet hebben, en in feite het zal morgen de laatste zijn;
- hebben illusoire idee over hoe te handelen in bepaalde dagelijkse activiteiten, zoals gescheiden van de werkelijkheid als gevolg van de volledige van zijn showdowns puin van het verleden;
- zijn in een constante depressie als gevolg van de onvolmaaktheid van de wereld en het gebrek aan rechtvaardigheid.Voortdurend op zoek naar het verloren u bang om het aangaan van een nieuwe dag, of niet willen wonen.
spijt.Als u niet wilt dat het hele leven is voorbij gevlogen, neem onmiddellijk actie.Werpen van de belasting van fouten uit het verleden en tegenslagen, beginnen hun leven met een schone lei - doen het is nooit te laat.
Dus, kijk naar het verleden zinvol om te profiteren van onschatbare ervaring te nemen om de huidige fouten te overwinnen en aangename herinneringen te genieten.Het belangrijkste is niet te overdrijven, in ieder geval niet te lang herinneringen, en daarna keerde terug naar zijn hoofd moeilijk om vooruit te gaan zonder te struikelen of vallen.
Raak de dood, gisteren verliezen Zaken vandaag niet morgen maatstaf mer niet rouwen.Noch het verleden, noch de toekomst in het spel niet geloven.Geloof minuut huidige, zijn nu gelukkig!Omar Khayyam
artikelen Bron: hint4.me
