Hoe om te leren om de bal te zetten op zijn vinger?

Vanaf de kant lijkt het dat het vermogen om een ​​basketbal schakelen zijn vinger - en zelfs onredelijke gecompliceerde taak die alleen de meest ervaren sporters en circusartiesten.Maar in feite, moeten we de tijd om regelmatig training te nemen - en u kunt deze truc gemakkelijk uit te voeren.

Als je niet weet hoe om te leren om de bal te zetten op zijn vinger, dan kun je beginnen om veel video's zien op het internet, waar mensen zijn bereid om de geheimen van zijn vaardigheden te delen.Op veel videobanden instructies meer dan tevreden, zodat hun oog zal zeker nuttig voor iedereen die wil om deze truc te leren.

Hoe om te leren om de bal te zetten op zijn vinger?

Om te leren, moeten regelmatig opleidingen en begrip van de betekenis van het proces.Zakelijke professionals adviseren beginners om eerst te bepalen van het zwaartepunt van de bal, die in feite, je gaat trainen.Voor dit doel, een bal, plaats in een geschikte container met water, en dan bepalen het punt, dat is net onder, en markeren met een stift.

Hoe om te leren om de bal te zetten op zijn vinger?Natuurlijk, moeilijk te behandelen.Tot op zekere vaardigheid produceren moet de truc de tijd onder bezigheden nemen.

Trein

voeten moeten op schouderbreedte uit elkaar, met de noodzaak om te proberen de romp zo recht mogelijk te houden, niet om vooruit of achteruit af te wijken.Enerzijds moet dichter bij het lichaam worden geplaatst, en de andere, integendeel, verder.De bal moet op een afstand van ongeveer een halve meter van zijn gezicht en op zijn niveau.De afstand is bij benadering, omdat in feite zuiver individueel en hangt rechtstreeks af van de lengte van de handen, die overigens worden gebogen in een rechte hoek.

Dus, proberen om de oefening op de stabiliteit en de snelheid van de rotatie van de bal te doen.Om dit te doen, proberen om het te draaien in de lucht op zijn minst een paar keer op een hoogte van ongeveer een halve meter van de vloer.Maak je geen zorgen als het zal vallen, en de eerste keer gebeurt er niets.

Hoe om te leren om de bal te zetten op zijn vinger, als je het niet te wijten geduld, die we in het begin genoemde laten zien?Dat hij niet valt, belangrijker nog, om een ​​stabiele rotatie te ontwikkelen.Volgens dit principe spinnen pinwheel, stel haar gedachten als ze kijkt het deel, en maak dan een poging om deze actie met de bal te repliceren.Herinner dat de meer ontspannen, hoe stabieler de rotatie.Wat de techniek van de rotatie, is het noodzakelijk om de beweging een sterke beweging van handen om de bal te gooien geven en ze moeten bewegen in tegengestelde richtingen.Hieruit zal beginnen te draaien, en nu de belangrijkste ding - laat hem niet naar beneden glijden.Daartoe moeten worden vervangen in plaats van de wijsvinger van de rotatieas, en een vrije hand om zijn snelheid toe.

Wanneer nieuwkomers, niet weten hoe om te leren om de bal te zetten op zijn vinger, net pak de deal, zonder de basis van deze vaardigheid te hebben bestudeerd, ze zichzelf veroordelen om een ​​dergelijke vergissing te begaan, zoals de toss het te hoog.In dit geval, de bal vangen, hoe meer een vinger zal zeer moeilijk zijn.

Een andere oefening wanneer het verleden zal gemakkelijk worden gegeven, moet u het aantal minuten die het roterende object te houden verhogen.Vergeet niet, we hebben opgemerkt op de bal punt van het centrum van de zwaartekracht?Dus, het nemen van de dezelfde positie als die van de eerste oefening, moet je zijn uitgestrekte hand te nemen op een manier dat punt, zet een marker, was precies op de vingers.

tweede hand de bal vanaf de top.Probeer eens zijn beweging rond de as van de arm waarop het ligt, waarna de bal in de lucht hangt, plaats de wijsvinger zoek recht omhoog.Dat is de hele oefening.

Conclusie Nu je weet hoe je de bal draai aan zijn vinger, wat betekent dat in de toekomst trucs te leren.Good luck!