Ik weet zeker dat velen hebben gehoord dat mensen in de dagelijkse activiteiten met behulp van slechts een klein percentage van hun hersencapaciteit;terwijl het enorme potentieel van intellectuele en creatieve vermogens gewoon blijft opgeëist.De vraag is hoe de hersenen om deze middelen uit te breiden ontwikkelen?Er zijn bepaalde richtlijnen en specifieke technieken die helpen bij het activeren van de hersenen potentieel.
voeden de hersenen
Goede bloedcirculatie - de eerste stap naar de ontwikkeling van de hersenen.Daarom enige fysieke activiteit (reguliere) helpt bij het denken te verbeteren.Het is ook belangrijk om goed te eten en vergeet de alcoholische dranken en tabak.Verslaving vernietigt hersencellen, in dit geval, geen van die creativiteit niet kan worden beschouwd.
creëren extra belasting
Toen we routinematige taken, taken, televisie kijken uit te voeren, zijn onze hersenen in wezen niet bij betrokken.Hoe het vermogen van de hersenen te ontwikkelen, als het wordt gebruikt te werken inertie?Dat klopt, om nieuwe doelen te stellen.Om dit te doen, past diverse puzzels, raadsels, zelfs de gebruikelijke vergelijking van een schoolboek over wiskunde.Het belangrijkste ding - niet opgeven.Zelfs als je een oplossing voor het einde van de stam niet te vinden, omdat de hersenen is de ontwikkeling in de zoektocht naar een antwoord.Voor het geheugen training kan een gedicht te onthouden, kan zijn in een vreemde taal.Nou ja, natuurlijk, vergeet niet dat een goed boek - een goede oefening voor de hersenen!
gezonde scepsis
Dus hoe de ontwikkeling van de hersenen - dan af te stappen van het patroon van denken, zich vaak af "waarom zo."Voortdurend blootgesteld aan kritiek en vragen elk, zelfs de bekende informatie, waardoor u de slapende mechanismen logica beginnen.
ontwikkeling van de rechter hersenhelft
De bovenstaande aanbevelingen meer de ontwikkeling van logisch denken, die is opgenomen in het werk van de linker hersenhelft.Echt verantwoordelijk voor het werk, creativiteit, verbeelding.Dus hoe de mogelijkheden van de hersenen te ontwikkelen kan alleen fietsen de hele hersenen, moet verwijzen naar de bekendmaking van de mogelijke technieken van de rechter hersenhelft.Hiervoor gerichte uitstekende visualisatie.Binnen een half uur in een ontspannen toestand Denk aan diverse foto's en afbeeldingen.Bijvoorbeeld, loopt u door het bos park."Behandel" landschap, volg dan de verbeelding.U kunt ook leren hoe je dromen te herinneren.Houd een notitieboekje en een pen naast je bed om onmiddellijk bij het ontwaken droom opnemen.Na verloop van tijd zal je nog de dromen worden steeds beter en beter, en misschien wat informatie van hen te ontvangen.
Hoe de hersenen te ontwikkelen met de hulp van het tekenen
creatieve activiteit leidt altijd tot ontwikkeling.Tekening (vooral niet de leidende hand) bevordert de openbaarmaking van het potentieel van de rechter hersenhelft.U kunt uw dromen, de gebeurtenissen van de dag te schetsen.Een verscheidenheid aan objecten aangeduid met schematische tekeningen: je kunt de techniek van de pictogrammen onder de knie.Probeer schetsen abstract yavlyaeniya (vriendelijkheid, spiritualiteit, moraal, en dergelijke).
Er zijn vele manieren om de hersenen te ontwikkelen.Het belangrijkste ding - om een dergelijk doel te zetten.Systematische studies gericht op de ontwikkeling van beide hersenhelften verbetert het geheugen, logica, zal helpen te maken en besluiten uit te voeren, meer creatief en veelzijdig persoon.
