Hoe het niet om de relaties na de bevalling te verwennen?

Wanneer zijn spannend negen maanden en het kind geboren is, de aandacht van ouders is gericht op de baby.Maar plotseling in hun persoonlijke relatie problemen.Hoe ouder de weg komen begint met een minimum aan moeilijkheden?

Tijdens deze periode van moeilijkheden in de familie zijn er psychologische en fysiologische.Meestal is het probleem van geslachtskenmerken.

sterkteproeven

Jonge vaders aanvulling op de familie-ervaring als een enorme stress: iemand valt in een stille depressie, terwijl anderen gewoon verkeerd begrepen de nieuwe regels van het spel.Een van de redenen - een verandering van het regime en levensstijl.Voor hetzelfde en er is geen vrijheid in het leven van meer routine, het echtpaar genoeg slaap 's nachts, en in het algemeen zij hebben niet de tijd of de of elke andere.

Mannen kunnen worden geboren een tijdelijke illusie dat altijd zo nu zal zijn, en niets zal veranderen.Gedachten moeder dicht bij, maar ze zijn (als we niet praten over postnatale depressie) nog steeds de nieuwe staat meer harmonieus waarnemen.

tweede reden - mannen vrouwen niet meer aandacht besteden aan hetzelfde aantal als in de eerste plaats is een kind.Er kunnen verschillende gevoelens - verdriet en wrok tot deze jaloezie van de baby, die op zijn minst in zijn eigen dom, maar niettemin heeft een basis.Ook is er een vermoeden, "Ik moet op dit moment niet op zichzelf, maar alleen als een bron van stabiliteit en welvaart."

Mother's moeilijk te begrijpen hoe haar eisen, en dus als ze zich de hele dag, als een eekhoorn in een kooi.Jaloezie lijkt het kind deed ze woest.

in de psyche van de vrouw op hetzelfde moment plaats uw wijzigingen zijn niet goed begrepen metgezel.De belangrijkste onderwerpen van de gesprekken zijn luiers en voeding, de tijd om te communiceren met haar man in het bijzonder resten.

Bovendien, vrouwen, aan de andere kant, het gevoel zijn heldenmoed met een vleugje van zelfopoffering: ik leed, bevallen, ze leed terwijl hij rust thuis (als hij niet aanwezig is bij de geboorte) en zit nu in de vier muren op het moment,de man aan het werk gaat, praten met mensen.In dat geval kunt u stapt uit de verwijten, soms zonder reden.

Wat de mens denkt?Het is niet eerlijk om mij.Wat doet een vrouw?Ik heb het recht, in feite de meest moeilijk om me te krijgen.

Een andere reden kan worden uitgedrukt in de zinsnede: moeder wordt een moeder, zodra leert over de zwangerschap, en de paus moeten leren om een ​​vader te zijn.Vrouwen zijn beter voorbereid voor een baby, een man abstract waarneming.De botsing van deze twee producten kan leiden tot ernstige conflicten.

belangrijk te weten, een baby wordt vaak geassocieerd met het systeem van gezinscrisis.In de risico-groep, in de eerste plaats, blijken te paren met een familie-ervaring van meer dan drie jaar, of, als alternatief, net getrouwd.Gewoonten eerst te onrustig geweest en het is moeilijker om te herstructureren en de tweede was nog niet kennen elkaar tot het einde en het voelde niet als een 'lone pair ".

Terug naar de gevoelens

eerste Bevel: Onthoud dat dit tijdelijk is, zal het makkelijker zijn.Het kind opgroeit, en het beeld van de wereld zal er anders uitzien.Op het einde, uw man - het is dezelfde persoon die je dierbaar was, en dan zul je moeilijkheden te overwinnen.

Praat met uw echtgenoot.Het is noodzakelijk om uit te vinden wat je het meest zorgen over, en dus om hun gevoelens uit te leggen.Het belangrijkste ding - niet te hamsteren wrok lang en niet te belasten met elkaar "algemene beschuldigingen": "Je hoeft niet de tijd om me te nemen", "je vergeet over mij."Gebruik meer specifieke.Vraag je man te helpen babysitten terwijl je een douche nemen, doe schil en genieten van een half uur op de bank, het doen van een licht meditatie.

niet voorbijgaan aan de wensen en echtgenoot.In mild en constructieve wijze uit te leggen, dat zonder de hulp van je niet kan omgaan.

manier om hulp.Vereist (zonder het buigen van de stick) trok zijn metgezel om de zorg voor het kind.Wees niet bang om de baby met mijn vader te verlaten voor een uur, niet "hamer" zijn initiatieven.

Houd geïnteresseerd in de zaken van elkaar.

Als je helpers liefhebbers, aarzel dan niet om hun steun gebruiken.Het is nu van belang, althans niet voor lang, komen samen om te herinneren hoe het allemaal gebeurt.In de vroege dagen is het moeilijk, maar in de eerste maanden is het al mogelijk om uitstapjes te maken in de bioscoop en wandelingen.

Intimiteit niet

weigering vrouw seks bieden - dat is wat wordt de laatste druppel, en duwt een man om conclusies over zijn "nutteloosheid".De eerste 3 tot 4 weken, artsen om diverse redenen te onthouden van seksleven en deze kwestie niet meer relevant.

vrouw weigert om seks te hebben als gevolg van de algemene vermoeidheid en depressie.Routinematige taken, alle tijd die je wilt slapen, wat hier seksleven!

Er zijn een aantal fysiologische kenmerken - zelf de sensatie van geslacht te veranderen (door de manier, het kan voelen en een man), een vrouw ervaart pijnlijke ongemak.Tijdens de zwangerschap, het lichaam werkt anders en heeft terug naar "normaal".Voor sommigen neemt nogal wat tijd, en iemand dit proces kan tot zes maanden.En hormonale veranderingen plaatsvinden - prolactine en oxytocine geproduceerd enigszins verminderd seksueel verlangen.

Er zijn redenen psychofysiologische eigenschappen.Een vrouw in een nieuwe manier mijn lichaam voelt, vaak na de zwangerschap en de bevalling is onderhevig aan bepaalde veranderingen.Een lijst van de mogelijke middelen van anticonceptie (als een vrouw borstvoeding), diverse versmalt - bijvoorbeeld uitgesloten vertrouwd te veel orale anticonceptiva.En nachts toegevoegd aan angst dat het kind aandacht vereist.

Als het vermoeidheid, is om een ​​echtgenoot te brengen om dit probleem op te lossen, het uitleggen van de motivatie.Je moet in staat zijn om op zijn minst een paar keer per week hoe om te slapen en te ontspannen.

Pijn geëlimineerd met smeermiddelen.Alleen lichamelijk contact, zachte aanraking, orale seks - u kunt kleine starten.Nieuwe staat - een uitstekende gelegenheid om nieuwe posities die het meest comfortabel zal proberen.

Hierbij moet worden bedacht dat het vrouwelijk geslacht is grotendeels "in het hoofd", dus hoe meer het afzien van stereotypen en complexen over hun eigen lichaam en anderen, hoe makkelijker het proces zal gaan.Met de juiste aanpak na de bevalling seks wordt intenser.

Artikelen Bron: psylive.ru