Waarschijnlijk elke vrouw begrijpt dat stijlvolle schoenen - in de meeste gevallen schoenhakken.Classic introduceerde een lange tijd geleden, niet uit te gaan van de mode.Thrill gait, slanke benen, geïnteresseerde blikken van de mannelijke bevolking - is geen droom!Maar niet iedereen is gezien de aard van de gelegenheid om op te staan voor de eerste keer desyatisantimetrovyh pin en houd iedereen om je gek.Inderdaad, de pioniers in dit geval zeer serieus.Maar geef niet op de droom!
Hoe om te leren om te lopen op hoge hakken?Eerst moet u beslissen wat hakhoogte voor u maximaal is, want vandaag is er slechts een groot aantal modellen, waar naast de externe pinnen toch is er een intern platform verhoogt ook de hoogte.Begin bij de minimale, niet onmiddellijk rush naar uitersten.Bijvoorbeeld, zeer comfortabele schoenen met hakken - is met een hoogte van ongeveer 4-6 centimeter daarvan, het maakt niet uit wat voor soort het is (stud, "bruidegom", enz.).Als een dergelijke optie al voorbij is, ga dan direct naar "de hoogten van perfectie."
Voordat u het beheersen van het programma met de codenaam "Hoe om te leren om te lopen op hoge hakken," is om een paar regels te leren.
- stappen moet klein, netjes en glad zijn.Het is raadzaam om ze gemakkelijk.
- nemen van een stap voorwaarts, de eerste stappen direct op het oppervlak van de hiel, en dan de hele voet.En de beweging van het lopen duidelijk en vol vertrouwen worden gedaan.
- sokken, schoenen moet "kijken" forward alleen en op geen enkele wijze binnen, en zeker niet in verschillende richtingen (en dit gebeurt), of gemaakt het verschijnen van "clubfoot" en zelfs "vliegende" een gang nauwelijks worden genoemd.
Hoe om te leren om te lopen op hoge hakken zonder schade voor uw gezondheid?De belangrijkste eis - comfortabele schoenen.Geen behoefte om medelijden met het geld dat op zo'n belangrijk onderwerp van vrouwen garderobe, omdat de belangrijkste taak van de schoen - een perfect beeld van de bescherming van de benen tegen externe mechanische invloeden te creëren, en.Schoenen moeten niet "hangen" op de been, maar niet in de buurt zijn.De grootte moet worden gekozen is zijn eigen, vergeet niet over comfort.Geen behoefte om een abrupte overgang van ballet tot een te grote hoogte, is het beter om geleidelijk aan wennen.Herinner dat dergelijke schoenen in de "zwarte lijst" van artsen, want het veroorzaakt zwelling en bijdraagt aan de ontwikkeling van spataderen en voetvervormingen.Dus elke dag na thuiskomst, moet u de voeten en kuiten, en koude baden, die bijdragen aan de verbetering van de bloedcirculatie masseren.
Hoe om te leren om te lopen op hoge hakken mooi?Het kan vaak worden gezien op de straten van een stad meisjes die niet alleen onvast doen lopen op hoge hakken, maar nauwelijks, nauwelijks het maken van kleine stappen.Wilt u niet te worden onder deze dames?Voor deze gevallen zijn er specifieke oefeningen die je helpen je dichter bij zo'n felbegeerde spannende wandeling krijgen.Wat is de sleutel tot een prachtige gang?Natuurlijk houding!Strek de armen, terug te nemen en te proberen om te sluiten.Veilig.Nu, trek je buik en til de kin, zodat hij "keek" naar voren.Ga dan moedig om zijn droom te voldoen, hoeft niet naar beneden te kijken naar zijn voeten, is er niets interessant!Als in eerste instantie zou je niet zo'n manipulaties doen, proberen te lopen rond het appartement met een dik boek op zijn hoofd, is het niet houden van haar handen.In deze stand vormen de juiste houding.
Trein kiest alleen comfortabele schoenen en altijd geloven in jezelf, maar in dit geval, alles wat je krijgt!Good luck!
