Voor elke vrouw komt er een moment dat ze beseft dat ze klaar is om moeder te worden.Om het succes van zwangerschap verzekeren, een middel plaats zo nauwkeurig mogelijk om de tijd, de meest geschikte voor conceptie van kruimels bepalen.Nu zijn er veel moderne methoden op basis van wetenschappelijk bewijs en helpen aanstaande moeders om gemakkelijk berekenen van deze "gevaarlijke" dagen.Voor het concipiëren van een gezonde baby, hoeft u niet meer naar de artsen, omdat de beste tijd voor de zwangerschap te bepalen, je kunt jezelf.
Aan het begin van de menstruele cyclus in de eierstokken van elke vrouw volwassen 15-20 eieren.Allen zijn omgeven door een speciale celmembraan (follikel) het hormoon oestrogeen.Door zijn vrouwelijke lichaam verhoogt niveaus van een ander hormoon (LH), die de ovulatie veroorzaakt wanneer de volgroeide eicellen uit de eierstokken begint te stromen in de eileiders.Na de ovulatie beschikbaar follikels beginnen te veranderen in de corpus luteum produceert het hormoon progesteron, wat bevorderlijk is voor bevruchting.Om het proces van conceptie succesvol is, het sperma te bereiken het ei gerijpt voor ze sterft.Indien de gemiddelde ei kan 12-24 uren overleven, kan het sperma in de juiste omstandigheden te voldoen aan 5 dagen.Aldus, de meest waarschijnlijke tijd bijna 100% van de conceptie bij vrouwen is de periode vanaf 5 dagen voor de ovulatie en eindigt na 2 dagen.
Hoe de dag van de conceptie berekenen?
Om dit te doen, gebruiken een of meer van de hieronder beschreven methoden.Zij zullen elke vrouw om snel en nauwkeurig te berekenen de beste tijd voor de conceptie van de toekomstige baby te helpen.
1. Maak een kalender van uw menstruele cyclus en bijhouden van de duur ervan.Dit zal helpen om de starttijd van de eisprong te berekenen.Om dit te doen, is de kalender gevierd elke eerste dag van de maand gedurende ten minste 3-4 maanden.Meestal is de menstruele cyclus duurt 26-32 dagen.Bereken nu hoeveel uw dagen duurde de kortste en de langste periode.Aftrekken 18 dagen kort van de maandelijkse cyclus en 11 dagen - van de lange.Bijvoorbeeld, als we de gemiddelde 28-daagse cyclus, dan krijgen we respectievelijk aftrekken van 10 en 19 dagen.De data op de kalender, die valt tussen deze dagen, en zal de meest succesvolle voor de conceptie zijn.
2. Meet de basale lichaamstemperatuur.In normale tijden is 36,6 ° C, echter kort voor de eisprong bij vrouwen waargenomen een lichte daling van de lichaamstemperatuur, en na - de sterke stijging.Dus deze metingen helpen de ovulatie tijdens de menstruatiecyclus.Echter, op zichzelf, deze methode niet een exact antwoord geven op de vraag: "Hoe de dag te berekenen om een baby te verwekken?"
3. Kijk uit voor veranderingen in de cervicale vloeistof.Tijdens de menstruele cyclus onder invloed van hormonen verandert hoeveelheid, consistentie en uiterlijk.Hoe dichter de ovulatie, de meer kleverig aanvoelt en transparant in verschijning, zal ze worden.Als u denkt dat, in vergelijking met de gewone dagen, cervicale vloeistof afscheiding is meer geworden, weet u - tijd voor de bevruchting heeft plaatsgevonden.
4. Een goede helper op de vraag: "Hoe de dag van de conceptie berekenen?"- Serveer als een speciale tester.Meestal zijn ze in de vorm van teststroken, waarvan de samenstelling beantwoordt aan de aanwezigheid van LH bij vrouwen.Als een hoog niveau van hormonen, dan is het ei is rijp en zal binnenkort klaar om sperma te accepteren.
Extra functies
Soms is het lichaam zelf geeft ons signaleert dat de start van de eisprong op handen is.De symptomen bij sommige vrouwen kan worden uitgedrukt in een pijnlijk gevoel in de onderbuik, en de opbrengst van eiwit uit het ovarium kan gepaard gaan met lichte pijn en spasmen.Anderen hebben waargenomen toegenomen borsten zoals voor de menstruatie.Om te begrijpen hoe de dag van de conceptie te berekenen voor een gezonde baby, voorzichtig om hun innerlijke gevoelens te luisteren tijdens de menstruele cyclus, omdat ze soms nauwkeuriger wetenschappelijke methoden.
