In de moderne maatschappij, het aantal zwaarlijvige mensen wordt steeds groter.Veel vrouwen zijn bereid om alles te doen om gewicht te verliezen.Ze worden gebruikt voor dit doel verschillende werkwijzen en technieken, maar de resultaten zijn ze vaak niet aan.In de meeste gevallen, het gewicht terug.Om zich te ontdoen van de extra kilo's te krijgen, moet je een gezonde levensstijl te leiden.Het voorkomt dat mensen niet alleen de gewoonte, maar ook een groot aantal giftige stoffen die zich ophopen aan ondervoeding.
Maar in de afgelopen jaren een zeer eenvoudige en goedkope werkwijze voor gewichtsverlies.Deze ontvangst conventionele actieve kool.Rond deze techniek verhit debat.Iemand denkt dat het kwakzalverij, maar er zijn mensen die erin geslaagd zijn om het gewenste harmonie met actieve kool te bereiken.Er wordt gezegd dat het gewicht gaat tot vijf kilogram per week.
Laten we eens kijken of het mogelijk is om gewicht te verliezen met behulp van actieve kool?
Eerst moet u begrijpen wat er is dit medicijn?Het is gemaakt van organische materialen en is een sterk absorberend.Dit geneesmiddel kan chemisch afval en gifstoffen uitscheiden.Zo vaak wordt gebruikt in gevallen van vergiftiging en andere maag ziekten.Aanvaarding van dit instrument kan het lichaam van toxines, die vaak de oorzaak zijn van overgewicht reinigen.Het blijkt dat afvallen met behulp van actieve kool is mogelijk.
accumuleren vaak overgewicht als gevolg van schending van de spijsvertering en stofwisseling.Steenkool kan vechten tegen deze verschijnselen, en zelfs het lichaam ontdoen van chemische stoffen en ziekteverwekkers.
Natuurlijk is het gebruik van dit geneesmiddel is duidelijk, maar alleen niet opgewassen tegen overgewicht.Afvallen met behulp van actieve kool kunnen worden, indien naast voeding verbinden.Het is slechts een hulpmiddel voor de vroege eliminatie van stofwisselingsproducten.
Hoe kan je gewicht te verliezen met behulp van actieve kool?
Er zijn verschillende varianten van de "steenkool" dieet:
1. Neem 2 tabletten per dag voor een paar dagen voor, tijdens en na 10 dagen van een dieet.
2. Neem een grote hoeveelheid van het geneesmiddel, verspreiden gedurende de dag.Gewoonlijk aangeraden 1 tablet per 10 kg lichaamsgewicht drinken.Je kunt ze in de ochtend en 's avonds, of 2-3 tabletten een half uur voor de maaltijd.Eten op dit moment zoals gewoonlijk, echter met uitzondering van het vet, zout, alcohol en snoep.Volg dit dieet voor meer dan 10 dagen wordt niet aanbevolen.
3. Een streng dieet met kolen - een drie-daagse.Voor de maaltijd moet je 2-3 tabletten drinken.De eerste dag van een yoghurt drankje, de volgende dag om alleen appels te eten, en de derde - groenten.
4. Een andere manier om gewicht te verliezen met behulp van actieve kool - een een-dag vasten met het nemen van tien pillen sorptiemiddel voor het slapengaan.
Bij elke werkwijze gewicht verlaat niet ten koste van steenkool en als gevolg van veranderingen in het dieet.Allereerst moet u uw gewoonten te veranderen.
Chronische toediening van het sorbens kan vervelende bijwerkingen zijn.Naast kolen uitgangen toxines en nuttige micro-organismen en vitaminen.Het bindt sterk water, dus het kan leiden tot constipatie.
derhalve niet veel kolen nemen langer dan 10 dagen en gedurende deze tijd, probeer voedingsmiddelen die stoelgang, zoals bieten of yoghurt vergroten eten.
