Meditatie "Power of Love" - een van de meest krachtige oefeningen.Het zal helpen niet alleen te verslaan twijfel aan zichzelf, maar ook om te sturen naar de wereld van de liefde, om zijn personificatie te worden, om de kwalen en problemen te overwinnen.Met deze zul je niet alleen aantrekkelijk voor anderen, maar ook beginnen te geloven in zichzelf.
basis meditatie "De energie van liefde" voor het grootste deel op het gevoel, maar het moet vrij audiofon die u zal helpen bij het uitvoeren van dit proces nauwkeurig te maken.Eigenlijk zijn er tal van variaties van deze oefening.U kunt kiezen uit een ton van video en audio over dit onderwerp.Het probleem is dat verschillende mensen hebben verschillende liederen, muziek.Iemand helpen de geluiden van de natuur, en iemand helpen u langzaam tracks configureren door Rammstein.
Dus moet je doen?Ten eerste moet je kiezen voor een rustige, ontspannen je muziek.De belangrijkste voorwaarde - het moet je wilt.Als u niet akkoord audiofon en geïrriteerd door het proces, dan hoeft u niet naar buiten komen.Meditatie "De energie van liefde," het vereist dat u om te kalmeren en aangename muziek.Gedragscode oefening moet elke dag, maar je kunt tracks veranderen en je nodig hebt als je moe bent.Kortom, jezelf veranderen voor zijn innerlijke zelf met al zijn grillen.
belangrijkste doel nagestreefd meditatie "De energie van de liefde" - niet om de anderen van je houden, maar je lief.Merk op dat als je lacht, dan nolens volens reageren mensen hetzelfde voor u?
Dus meditatie "liefde energie" rechtstreeks van Louise Hay.Duur is gemiddeld vijftien tot twintig minuten.Zet uw favoriete muziek, ga dan naar (indien gewenst kan dekken) en te ontspannen.Probeer eerst om de cyclus van gedachten tot rust in mijn hoofd, en geef ze een goede, prettige richting.Denk na over wat u genieten van te doen, zien, voelen.
Begin met zijn ademhaling te kalmeren, voelen, maar zonder fanatisme.Voel je als zuurstof om volledig te vullen je longen inademen en uitademen begint door te dringen in elke cel van het lichaam via de bloedbaan.In dit ingeademde lucht is cool, en al op de uitademing warm wordt.
Na een paar van zulke bewuste adem, stel je voor dat je hart werd geboren een kleine vonk, dat is de zeer liefde.Hij wordt elke uitademing helderder en geleidelijk verder gaan dan het hart en verspreid over het hele lichaam.U kunt geven elke kleur.Het vult je borst, buik, benen, armen, en uiteindelijk je warm wave covers van top tot teen.Op hetzelfde moment, je comfortabel op deze mooie gevoel te voelen.Elke cel in het lichaam reageert op het vuur, en u zich richten op de sensaties, het vrijgeven van vreemde gedachten.
Als u de ziekte hebben, worden ze verbrand in het vuur.Als je de ramp bezocht, ze verdwijnen als een schaduw in het heldere licht van de liefde.Iets dat niet samenvalt met de trillingen en golven van de liefde, verdwijnt gewoon voor eeuwig en niet meer van invloed op je.Meditatie op Liefde helpt je te ontdoen van alle slechte dingen die je pijn jezelf en de wereld om je heen houden.
Maar het vuur is niet alleen stoppen op je lichaam.Hij begint aan zijn zachte warmte en het licht van de ruimte om je heen vullen, voedt ze allemaal rond en beter doen door het elimineren van de geaccumuleerde negativiteit.Na dit vuur in het huis en zijn bewoners krijgt, tanken hun liefde en licht, genezing van kwalen en negativiteit.Stel je voor dat het geleidelijk omvat niet alleen het huis, maar ook de straat, buurt, stad, staat, land, en uiteindelijk de hele wereld.Als je kijkt naar de top van deze prachtige en betoverende spektakel, het verzenden van de hele wereld en de kosmos zijn liefde.In deze momenten samen te voegen u met alles en iedereen, ervaren grenzeloze dankbaarheid en liefde.
Bij meditatie van de liefde voorbij is, dan moet je gaan liggen voor een beetje, en na een goed stuk, het vrijmaken van energie en opstaan om de energie van uw liefde aan al degenen die vandaag te zien en te voldoen aan te brengen.
