Zeer weinig mensen zijn gelukkig om pap te eten.Maar zeker weten ze niet hoe ze pap koken om het lekker en smakelijk te maken.Veel mensen gebruiken het om gezondheidsredenen of als onderdeel van het dieet.Hoe om heerlijke havermout koken met geliefden en met name kinderen te verrassen?Sommige geheimen ik onthullen in dit artikel.
Om te beginnen te begrijpen, wat nuttige eigenschappen van dit product te onderscheiden.Havermout bevat veel vitaminen en mineralen.Vezels daarin, het niet mogelijk ophopen in het lichaam cholesterol.Bovendien is een van de bekende voordelige eigenschappen van dit graan is het gunstig effect op het maag-darmkanaal.
Hoe pap rechts koken?Eerder is het noodzakelijk om goed te spoelen met kruis.Dit moet ten minste zeven maal met warm water gebeuren.Vervolgens gekookt havermout in water, maar niet tot volledige paraatheid.Daarna wordt het water afgevoerd en toegevoegde melk.Als je kant en klare havermout gebruiken, volg dan de instructies.Dit zijn eenvoudige tips over hoe je pap koken.
Wilt u uw dierbaren verrassen een heerlijke pap, gebruik dan een van de volgende recepten.Door het toevoegen van enkele ingrediënten kunnen eten proeven meer expressief en origineel te maken.Hier is hoe te havermout en sinaasappelen koken.Neem de sinaasappels en giet er kokend water over hen.Verwijder ze dan uit de schil en snijd deze in reepjes.Volstaat drie vruchten.Dan giet het in een pan een halve liter melk en geef het aan de kook.We voegen drie eetlepels suiker, die kan worden vervangen met honing.Er giet ook de gehakte sinaasappelschil, 50 gram amandelen en een halve theelepel kaneel.Wacht tot de melk komt aan de kook en voeg de havermout (150 gram).Kook pap voor ongeveer 10 minuten.De resterende oranje plak en meng met lauwe pap.We sturen de schotel in de koelkast, dan dienen.
Als je kookt hele haver, dan is 200 gram granen moet ongeveer een liter melk te nemen.Stuit slaap vallen op het moment dat de melk op kookpunt komt.Als de vlokken gebruikt, dan 200 gram van het product moet 600 ml melk nemen.Melk kan worden verdund met water.Kook pap voor ongeveer 15 minuten.Aan het einde moet je smaak het met boter.Het bedrag hangt af van uw smaak.Hoe meer dat je moet altijd onthouden het adagium: ". Pap olie zal niet bederven"
grootste probleem doet zich meestal in de voorkant van de ouders wanneer zij proberen om het probleem op te lossen, hoe havermout kind kok.In dit geval moet u niet alleen om goed te koken, maar ook heerlijk.Het is noodzakelijk dat het kind is blij om zijn deel te eten, en zelfs gevraagd om supplementen.Meestal kinderen niet van dit voedsel, ondanks alle nuttige eigenschappen die granen onderscheiden.
Pap in de voeding van het kind moet geleidelijk worden ingevoerd, te beginnen met lage doses.Om te beginnen het niet koken te dik consistentie.Voor elke 10 ml van vloeistof moet 5 gram graan nemen.Havermout om zijn heilzame eigenschappen is een van de leidende plaatsen.Het helpt ook bij het verschijnen van het kind droge hoest.Het kind moet grutten koken op het water, en breng het vervolgens tot volledige paraatheid, gieten melk.Weinig kind om extra ingrediënten te voeren met de nodige voorzichtigheid.Oudere kinderen kunnen worden toegevoegd aan havermout fruit, slagroom, gedroogde groenten en andere ingrediënten die de schotel lekkernij maken.
Neem havermout en mals ze in het water.Vervolgens gegarneerd met een puinhoop melk en blijven koken.Na 10-15 minuten moet je suiker naar smaak en kruiden (kaneel, citroenschil) toe te voegen.Na nog eens 5 minuten de room kan gieten.Deze pap moeten krijgen een zoet en geurig.
havermout kan op eenvoudige wijze koken onder toevoeging van suiker.Dan, op het einde van de bereiding om het vermengen gesneden fruit of andere ingrediënten.
