Als een man bijt op zijn nagels, kan zijn gewoonte niet alleen resulteren in een lelijke handen in de staat, maar in sommige gevallen, zijn het gevolg van de sterke schade nagel platen, tanden of tandvlees.Als je moe bent van stompe nagels en nagelriemen bloeden zijn, gebruik maken van eenvoudige methoden die het mogelijk maken om de gezondheid en schoonheid van uw handen te herstellen.
kijken in het gezicht van het probleem - het is tijd om toe te geven dat de gewoonte ging uit de hand, en je kan niet stoppen, zelfs als je dat wilt.Allereerst moet u zich realiseren dat wanneer mensen bijten hun nagels op school, op het werk en op andere openbare plaatsen, het ziet er absoluut onaanvaardbaar.Zeg tegen jezelf dat je zou willen om zich te ontdoen van hun walgelijke gewoonten en gezonde en mooie nagels.
de situatie beoordelen, te begrijpen, kunt u het probleem op hun eigen.Als iemand voortdurend kauwen op nagels, veroorzaakt bloeden of vernieling van de nagelplaat, is het mogelijk dat hij hulp nodig heeft.In dergelijke gevallen is het mogelijk dat de gewoonte is een symptoom van een ernstige aandoening, zoals obsessief-compulsieve stoornis.Een bezoek aan de arts als u alle methoden geprobeerd, maar zijn niet in staat om te stoppen met nagelbijten geweest.Gelukkig kunt u vaak te ontdoen van de gewoonte zonder hulp.
Probeer een ander nagelbijten andere.Wanneer je voelt de drang om te nemen van de oude zaak, gaat naar iets anders.Sommige mensen verkiezen om bang op de tafel met zijn vingers, klap of gewoon beschouwen hun eigen handen.Vind enkel nuttig, althans neutrale gewoonte, die de oude kan vervangen.Draag een muntstuk, sleutel of iets dat je kunt houden in je hand.Bereiken voor het wanneer u beginnen meestal beet op zijn nagels.Als je op school, proberen te concentreren op het uitvoeren van abstract - gekozen werkgelegenheid, afhankelijk van waar om tijd te besteden.Het kiezen van een ander soort activiteit is het belangrijk niet om iets te eten en niet te kauwen - het zal helpen om de gewoonte van orale stimulatie breken.
gebruiken een speciale stof met een onaangename smaak.Voor degenen die zijn nagels bijt, zijn er veel chemische verbindingen die kunnen worden gekocht bij de apotheek.Draag altijd een middel en een paar keer per dag toe te passen.Als je wennen aan de smaak van het geneesmiddel, vervangen door een ander.Zelfs wanneer u stopt met zijn nagels bijten, blijven de samenstelling te gebruiken voor enige tijd om het resultaat te bevestigen.
Case nagellak.Als je een vrouw bent, breng nagellak heldere kleuren, zoals rood of zwart - dus als je gebeten nagels, zal uw manicure lelijk uitzien.Mannen kunnen polish gebruiken en toepassen van een speciale crème of zonneschijn.Je wilt niet om je nagels te verwennen als ze in uitstekende conditie.Profiteer van professionele diensten, met inbegrip van acryl nagels Ontworpen door.Kunstnagels acryl wacht lang genoeg en niet schadelijk voor uw nagel plaat.Als uw gewoonte is echt sterk, proberen te dure manicure met bekwame patroon te maken - het zal een grote stimulans om bij te houden waar uw handen houden.De man die zijn nagels bijt, moet speciale aandacht besteden aan de zorg voor hen zo vaak mogelijk.
