man gehoorzaamt aan de wetten van de natuur, dus hij moet eten, drinken, relaxen.Sleep - dit is de vakantie die het lichaam maakt het mogelijk om snel de macht, proces te herstellen en goed onderhouden aan de vooravond van de resulterende informatie, verbeteren de immuniteit.
opmerkelijk dat tijdens de slaap voor elke persoon afzonderlijk.Eén is genoeg voor 6-8 uren, terwijl anderen niet kunnen slapen en 10. Maar het is ook afhankelijk van de leeftijd en de levensstijl en het jaargetijde.Naast diepe graad van slaap nodig zijn om te voldoen aan bepaalde voorwaarden: naar een rustige en ontspannen sfeer, rustige, koop een matras van goede kwaliteit (bv "Dormeo", "Ascona", "Ikea", "Velam" of "Veneta") is ingesteld op een positieve.
noemen natuur
Toch zijn er altijd mensen die willen de natuurlijke orde der dingen te vechten.Zij zijn geïnteresseerd in hoe een persoon niet slapen 8 dagen, ga naar deze kwelling, en, belangrijker nog, is het soms mogelijk.In het verleden, het vermogen om te slapen vier, en nog minder uren, vele bekende persoonlijkheden, die zeer succesvol in het leven.Deze omvatten Julius Caesar, Leonardo da Vinci, Benjamin Franklin, Napoleon, Thomas Jefferson, Thomas Edison, Nikola Tesla, Winston Churchill, Salvador Dali, Margaret Thatcher.Ze zijn gelijk en tijdgenoten die willen weten hoe een persoon niet slapen voor 8 dagen.
verborgen gevaren
Opgemerkt moet worden dat de afwijzing van slaap of een voldoende aantal uren van de rest is zeer gevaarlijk.Als genieën, die we al eerder zei, het zichzelf draaide (misschien wel de reden is genetica of geheime kennis), voor de gemiddelde persoon niet genoeg slaap kan leiden tot een probleem.Daarom, voordat je leren hoe je niet slapen 8 dagen, rekening met het volgende:
- Na twee of drie dagen zonder slaap, een persoon verliest de oriëntatie in ruimte en tijd, het is verslechterende coördinatie, visie op zorg, lichaam hormonen veranderen.
- vier of vijf slapeloze dagen in het lichaam zenuwcellen worden vernietigd, de persoon is geïrriteerd zonder reden, raves en ziet hallucinaties.
- doorgebracht zonder slaap zes tot acht dagen, een persoon lijdt aan vervalt van het geheugen, beven in de ledematen, het vertraagt.
- meer dan elf dagen wakker - een wereld record zeventien jonge mannen in 1965.Maar tegen het einde van het experiment de man leek op de levende doden: hij kon niet bewegen, denken, zeggen of doen iets.Na het record R. Gardner sliep veertien uur, toen werd ik wakker om 02:00 en opnieuw zonk in slaap voor acht uur.
Als een persoon niet slapen 8 dagen?
Als je jezelf een globale doelstelling, of om wakker te blijven is erg belangrijk, hier zijn enkele tips.
om wakker te blijven op het werk, kunt u wedden met collega's, actief te masseren het gezicht en tempels, het gebied achter de oren, snapping zaden (tenzij verboden door de bedrijfsethiek).
niet in slaap vallen achter het stuur en de begeleider zal met hem praten, een elektronische signalering apparaat dat wordt gedragen op het oor, eten van noten of zaden.Raak niet betrokken bij de koffie in grote doses, die sufheid kan toenemen.Het is beter om een dutje te doen op de zijkant van een kwart van een uur.
Als u nog steeds af hoe een persoon niet slapen 8 dagen kunt u energiedranken, een cocktail van "Coca-Cola" en barnsteenzuur drinken.En, kun je iets pittig (mosterd, wasabi, hete pepers), chocolade, marshmallows eten.Voor dit doel geschikte vitaminen L-carnitine, D-ribose, C, B6, foliumzuur, alsmede drugs zoals "Phenotropil" "eleutherococcus" "Doppelgerts".
Riddle truc
onder leerlingen en studenten zijn vooral populair puzzels truc die helpt om te trainen denken buiten de doos.Probeer het en u raden hoe een persoon niet slapen voor 8 dagen.Enigma heeft het volgende antwoord: slapen 's nachts en niet overdag.Onverwacht?Maar het moet zo zijn.
