Onlangs, meer en meer jonge gezinnen wenden zich tot de artsen van de voortplanting, omdat ze niet aan een kind te verwekken op hun eigen.In 60% van de gevallen, de oorzaak van onvruchtbaarheid bij vrouwen ligt, maar mannelijke factor ook heel gebruikelijk.Om te voorkomen of te weerleggen het onvermogen om kinderen in de mens, voldoende om slechts één analyse passen - spermaanalyse.Slechts een paar uur na de analyse zal worden beoordeeld op de kwaliteit van sperma.Als het resultaat was dat er bepaalde problemen, moet u bespreken met uw arts hoe om sperma te verbeteren en de kans op conceptie.
- eerste wat je hoeft te doen op de weg naar het ouderschap - is het opgeven van slechte gewoonten.Roken en alcohol afbreuk doen aan de kwaliteit van het sperma en de vermindering van hun mobiliteit.Bovendien, onder invloed van ethylalcohol en nicotine toegenomen aantal pathologische vormen.Deze zaadcellen kunnen de eicel te bevruchten, maar door de mislukkingen kunnen het fruit met ontwikkelingsstoornissen zijn.Daarom is de eerste stap in hoe je sperma te verbeteren - een gezonde levensstijl.
- Zorg ervoor dat wat je draagt ondergoed.Het is bewezen dat het gebruik van nauwe heats creëert ongemak in het scrotum en de kwaliteit van het sperma.Dus geef vrije keuze "boksers" en het niet dragen strakke jeans.Hetzelfde geldt voor zeer hoge temperaturen, die gewoon dood sperma.Beperk het bezoeken van baden, hot tubs, en de goedkeuring van het gebruik van verwarmde zetels in een auto.
- Voeding speelt een belangrijke rol op de weg hoe om sperma te verbeteren.Je moet hun dieet te volgen en, in ieder geval tijdelijk afzien van de consumptie van vette, kruidig en te zout eten.Liever vis, groenten en fruit, dus hoe te verbeteren beweeglijkheid van de zaadcellen zal helpen al deze producten.
- Vermijd stress en conflict situaties, genoeg slaap en rust goed.In een gezond lichaam - gezonde geest en de kwaliteit van het sperma.
- uroloog, het interpreteren van de resultaten kan geneesmiddelen die sperma te verbeteren voorschrijven.Dit kunnen conventionele multivitamine supplementen die een grote hoeveelheid zink, selenium en foliumzuur, en ernstiger drug in extreme gevallen.
- Als de oorzaak van de verslechtering van zaadkwaliteit verschillende ontstekingsprocessen van het urogenitale stelsel van de mens, het eerste dat het noodzakelijk is te behandelen.
- Als uw doel is om een kind te verwekken, seks hebben slechts één keer in drie dagen.Dit vanwege het feit dat de frequente geslachtsgemeenschap het sperma geen tijd om te rijpen, en het aantal en de mobiliteit sterk verminderd.
- Als u werkt in nauw contact met de chemische en toxische producten, is het noodzakelijk om de omvang van de activiteiten te wijzigen of te verplaatsen naar een andere afdeling.
Nu weet je hoe je sperma te verbeteren en de kans op zwangerschap.Volg het advies van uw arts, en het resultaat zal niet lang op zich laten wachten.En zeer binnenkort zal je partner je twee heldere strepen op de test om de zwangerschap te bepalen geven.
