Wat is de motivatie voor de sport?

click fraud protection

om de beoogde resultaten te bereiken, of hoger op de carrièreladder voor ons allemaal motivatie nodig.Dit geldt voor elke professionele activiteit.De sport is vooral merkbaar.Dit is waar de persoon werkt op de rand van de mogelijkheden ervan.Motivatie in de sport - het is een grote steun naar voren te duwen.

Hoewel het niet noodzakelijk naïef dat hoe meer gemotiveerde atleet, hoe beter de resultaten geloven.Nee, het is niet vaak zo eenvoudig.Velen komen om de sport, maar niet veel te bereiken is van enig nut.Omdat ze meestal bestaan ​​uit een groot aantal componenten.Onder hen zijn de redenen dat de persoon leidde in de sport te komen, en de doelen die het zich stelt.

Waarom zijn we gekomen om de sport?

als motivatie voor de sport kan zijn om sterk te kijken, hebben een goede romp of meer specifieke wens: om te kunnen worden uitgewrongen "niet-gespecificeerde" hoeveelheid tijd, of om het doel te raken met het eerste schot.Maar wat maakt de persoon om het echt te doen, niet voorbij na de eerste mislukking?Ja, je hebt gelijk: de prikkel!Naast de interne en externe motieven nog steeds nodig.Immers, de motivatie - is iets dat geboren is in ons, en de stimulans van buiten komt.

Alleen de combinatie van deze twee componenten leiden tot het verwachte resultaat.

Als je besluit dat je nodig hebt om uit te werken, hoeft u alleen maar om een ​​keten van mijlpalen die u zullen helpen niet op te geven, geef niet op te bouwen.Om dit te doen, verdeel je de beweging op een aantal mini-doelen die - het is uw motivatie voor de sport.

Hoe om jezelf vooruit

Vergelijk jezelf niet met degenen die al lang betrokken zijn geweest bij, om niet onbelangrijk lijken zich.Kijk niet rond!Kijk vooruit!Laat er, in de voorkant, het is de enige manier dat je trok het achterhoofd.Dit - een diepe boodschap, dwingt je om op te treden.En wat kan een motivatie voor mannen, is het niet mogelijk om de spieren te spelen, om hun kracht en behendigheid om de mooie dame te laten zien?

En nog belangrijker, om een ​​heel specifieke taak te zetten.Zeg niet: "Vandaag zal ik alles doen wat mogelijk is."Het zal je niet helpen.Moe, je vertellen dat er niets anders kan niet, en de beweging stopt.En wanneer een specifieke taak moeilijk om uit te weg te gaan zou zijn, is niet tevreden.

Vergeet niet, je doelen moet een beetje moeilijker dan je kunt doen, maar niet noodzakelijkerwijs echt.Niet weg te vliegen in de wolken - zodat u alleen helpen versterken van je angsten en twijfels: "Ik kon het niet!".

Iedereen kent het adagium dat de reis van duizend stappen begint met de eerste stap.Dit gaat over jou.U rijdt - en dat is het belangrijkste.

Vergeet niet om jezelf te loven voor alle succes, zelfs als kleine - het zal leiden tot een gevoel van continuïteit wint een grote stimulans, die ook houdt uw motivatie voor de sport.Dit zal na verloop van tijd de behoefte en levensstijl.Na geslaagd om jezelf te overwinnen, je opeens beseffen hoe leuk het is: een doel, en ga dan naar het, ondanks alles!Je leven is noodzakelijk gevuld met nieuwe kleuren helderder reflectie.En het is natuurlijk niet alleen om succes met de dames!

Laat uw motivatie voor de sport versterkt met elk van uw nieuwe prestatie!