nieuwe studie van de Canadese experts van de Universiteit van Toronto blijkt dat een volle maan niet kan slapen niet alleen weerwolven en vampiers, maar ook gewone mensen.
Toen in de nachtelijke hemel schijnt de zilveren maan, hebben veel mensen de totale duur van de slaap en diepe slaapfase verminderd.Conclusies.door wetenschappers, is het zeer belangrijk, omdat de fase van diepe slaap nodig zijn voor een belangrijk menselijk brein, om hem te helpen herstellen van eerdere ervaringen en ladingen van de dag.
De resultaten toonden aan dat de volle maan een aantal mensen nodig hebben bijna twee keer zo veel tijd om te gaan slapen - tot een uur - in vergelijking met de donkere nachten.Vrouwen slapen momenteel duurt gemiddeld 52 minuten, vergeleken met 25-30 minuten gedurende de rest van de nacht, mannen - tot 60 minuten ten opzichte van 30 minuten op andere momenten.
dus als je niet in slaap kunnen vallen voor een lange tijd in de nacht van 8 tot 9 september - het is de invloed van de volle maan.Vooral omdat die avond was Supermoon - astronomisch fenomeen dat optreedt wanneer het volle maan of nieuwe maan valt samen met perigeum - het moment van de dichtste benadering van de Maan en de Aarde.Dit komt door de elliptische baan waarop de maan cirkelt de planeet.Vanwege dit verschijnsel blijkt uit aarde, hoe groter de omvang van de maanschijf dan normaal.
Eeuwenlang is er een wijdverspreide overtuiging dat de maan heeft een krachtige invloed op de menselijke slaap, evenals gezondheid en gedrag zijn.In 2006, wetenschappers van de Universiteit van Bern in Zwitserland bleek dat een persoon slaapt een gemiddelde van zes uur en 49 minuten in de nacht, wanneer de maan niet zichtbaar is, en de volle maan - 06:00 41 minuten.
Ondertussen hebben andere studies een verband tussen de volle maan en de hogere niveaus van angst en depressie gevonden, steeds ernstigere problemen met de blaas en zelfs jicht.
In het laatste onderzoek, een team van internationale onderzoekers bestudeerden de gewoonten van 300 mannen en vrouwen van middelbare leeftijd.De onderzoekers gecontroleerd hoe goed de vrijwilligers sliepen 's nachts, wanneer de hemel was een volle maan, in vergelijking met de nacht van de nieuwe maan of verduistering.
resultaten, gepubliceerd in het online tijdschrift "Sleep", toonde aan dat maanverlichte nachthemel heeft een sterke invloed op de slaap.Echter, kunnen wetenschappers nog niet uit hoe de maan cycli van invloed op de rest 's nachts.Maar ze geloven dat dit kan te wijten zijn aan de hersenen van de zwaartekracht van de maan gedurende de volledige fase.
'Het is mogelijk dat een verandering in de elektromagnetische straling of gravitatieinvloed van de maan tijdens een volle maan het vrijkomen van neurohormonen kan beïnvloeden - aldus de onderzoekers -. Verschillende waarnemingen suggereren dat de getijdekracht beïnvloedt bepaalde biochemische processen in het lichaam. "
Dit jaar, moeilijk in slaap vallen als gevolg van de verwachte volle maan op 8 oktober, 6 november en 6 december.
