Ieder mens heeft de kracht centra die verantwoordelijk zijn voor bepaalde acties, mogelijkheden, conditie van het lichaam zijn.In de esoterische ze zijn genoemd chakra's en zijn zeven belangrijke punten.Yoga beoefenaars geloven dat alle ziekten, slechte gezondheid, ontevredenheid met het leven en hun positie in de maatschappij verschijnt als een gevolg van de onevenwichtigheden in de energie-centra.Meditatie is gericht op verbetering van het lichaam, het verbeteren van de geestelijke balans, dus het is belangrijk om te weten hoe de chakra's te openen.
Opgemerkt wordt dat het onmogelijk is om schone energie is slechts één cluster, moeten zij worden geactiveerd.Begin altijd met de laagste en consequent stijgen naar de top, maar niet omgekeerd.In geen geval kan de volgorde van de zuivering verstoren.Veel mensen vragen zich af hoe je chakra's te openen.In feite is het een kwestie van tijd.Aanvankelijk zal de training het niet meer dan 5 minuten, maar geleidelijk de looptijd maximaal een uur.
eerste chakra is verantwoordelijk voor de fysieke vorm, is in het stuitbeen en rood.Het is handig om op de grond zitten in kleermakerszit, sluit je ogen en visualiseer een gloeiende rode bal op de juiste plek.Tekenen van deze chakra is de angst voor honger, geteisterd, beledigd, zo vaak onrustige persoon, dan moet je zorgvuldig te werk door deze bundel van energie.In eerste instantie kan het niet bereid om zich te concentreren en te zien duidelijk de bal van licht, maar maak je geen zorgen, omdat de openbaarmaking van de chakra's - deze baan is niet voor een enkele dag.
tweede energiecentrum is verantwoordelijk voor het krijgen van plezier in het leven.Als een persoon gaat tot het uiterste, is in de uitoefening van verboden genoegens, of voelt onnodig en lelijk, het is allemaal over dit stelletje.Het is gelegen in het bekken en heeft een oranje kleur.Wanneer meditatie is om de oranje bal die het lichaam met energie vult vertegenwoordigen.Werken met chakra's vereist concentratie en geduld, dus wanhoop niet als de eerste mislukking in de visualisatie.
derde bundel van energie is verantwoordelijk voor de principes van zelfvertrouwen, zijn kleur is geel en het centrum in de solar plexus.Chakra verbaasd als je wilt zeggen "nee", maar "ja" zeggen, de voortdurende grillen zijn belangrijker dan de mening van dierbaren.Daaropvolgende energiecentra moet onder begeleiding van een ervaren yoga te worden schoongemaakt, omdat zij verantwoordelijk zijn voor de geestelijke behoeften.Voordat u de chakra's van de hoogste orde te openen, moet u de onderste activeren.
vierde centrum heeft een dubbele kleur - groen en roze, het is gelegen in het hart en is verantwoordelijk voor de liefde, de mogelijkheid om onbaatzuchtig anderen te helpen.Niet in het bezit van een wrok tegen het volk haat ze, om goede daden te doen, zelfs met vreemden en daarmee tot oprechte vreugde van het voelen.Dergelijke gevoelens energie en reinigt de chakra.Vijfde Energie stolsel verantwoordelijk voor creativiteit en openbaarmaking.Voor het openen van de chakra's, dient u zich te ontdoen van egoïsme.Talent manifesteerde zich in al zijn glorie, als een persoon ervaart vreugde van het feit dat het vermogen om anderen, niet op wat hij krijgt voor dat geld, roem, of elke andere vergoeding te helpen.
zesde chakra wordt ook wel de 'derde oog', omdat hij verantwoordelijk is voor alle niet-geïdentificeerde.Te reinigen moet een deeltje van het universum, om de openbaarmaking van dit centrum is zeer moeilijk te bereiken, omdat het de wijsheid nodig is om het vinden van een vreedzame, hoger zijn dan de geruchten en trucs van vijanden.Het zevende chakra - is het kanaal waardoor de yoga krijgt energie uit de ruimte.Het is gelegen aan de achterzijde, de kleur - paars.Natuurlijk, om alle centra beschrijven is zeer moeilijk, maar schoon tenminste drie belangrijke kan elke persoon.
