Er is een gezegde: ". Na een ruzie met zijn vuisten niet golf"Maar soms wil je het verleden te verslaan, laat met hen kwetsende woorden gezegd in de hitte van woede, sneller vertrokken geliefden terug te keren, hebben huiduitslag handelingen niet te maken.Soms blijkt dat het onmogelijk is om het verleden te vergeten.Het doet pijn, zorgen, vergiften bestaat, brengt ondraaglijke pijn.
Maar het is onmogelijk in het verleden te leven.Hoe pijnlijk het ook is, bezocht achtergelaten, je kunt het niet oplossen.We moeten om van te leven.Maar hoe?Hoe om te vergeten het verleden, waardoor zoveel pijn?
Er zijn twee oplossingen voor het probleem.De eerste - de meest eenvoudige.U kunt blijven herinneren dat het verleden te koesteren zijn verdriet, ervaring dagelijkse pijn van wrok of verlies, geleidelijk vergiftigen het leven van niet alleen zichzelf, maar anderen.
De tweede oplossing is ingewikkelder, maar productief.We moeten laten gaan van alles wat in de vergetelheid geraakt.Vergeet niet, zoals in het lied: "En heb je vergeven, vergeven en loslaten."Het verleden is nog steeds vastgehouden.Emoties gladgestreken, verdriet verdwijnt.Maar om zich te ontdoen van negatieve herinneringen, u moet mezelf dwingen niet om na te denken over hen.Die kracht.Immers, wat je de dagelijkse zorg van een geliefde zal ervaren, hij zal niet terugkeren, maar het leven zou niet zijn wat het was.
Stel je voor dat je de muur waarop hangen foto's van vorig leven geconfronteerd.Ze zijn helder, duidelijk, gekleurd.En slechts een van hen vervaagd, zwart-wit.Zoeken.Ja, het is vervelend, dat heropening van de wond.Maar er zijn zo veel heldere en levendige beelden.Mentaal bewegen de foto in de verste hoek.Zeg tegen jezelf: "Het leven gaat door."En dan proberen mentaal op te hangen aan de muur van felgekleurde foto's van het toekomstige leven.
Neem jezelf om nieuwe business.Het maakt niet uit wat het is: het ontmoeten van nieuwe vrienden, zingen in de Glee Club, het verhogen van kleinkinderen of implementatie van een nieuw business idee.Als je een deal zult u blij zijn om zich te wijden aan de vraag hoe om te vergeten het verleden, vallen uit de boot, en uit de laatste loop van de tijd, maar het verlaten van de aangename, misschien een beetje triest, maar niet verwonden herinneringen.Alleen dit zou de inspanning te maken, moet je van jezelf houdt.
Hoe het verleden te vergeten?Het is geschreven honderden psychologie boeken.Maar ze allemaal neer op één ding: om dit te doen, moet je hard werken.Als je weigert om te werken aan mezelf, liever zelfvernietiging van de schepping, de toekomst zal niet eenvoudig zijn.
Dus, voordat je de vraag hoe om te vergeten het verleden, naar de juiste methode te kiezen en te handelen, denken, wat is belangrijker beantwoorden.Wat kies je - een permanente zelfkastijding en eeuwige tranen of een gelukkige toekomst, die niet veel fouten zullen herhalen, kunnen slagen en blijven leven?Het is aan jou.Als u besluit om te blijven leven, niet medelijden voor jezelf, en te slagen.
Er is nog een punt van zorg voor velen.Hoe de belediging vergeten?Wat als het waar is, zo lijkt het, de mensen vernederd, beledigd of gewoon verraden?
Eerst proberen om de oorzaak van de schade te begrijpen.Plotseling, je bent gewoon sterk overdreven?Nee?Probeer dan te begrijpen waarom je pijn doen.Misschien heb je zelf hebt zo'n houding uitgelokt?Of misschien mensen wilden alleen maar om iets dat je niet in de gaten te zien, maar deed het niet erg behendig doen?Of misschien alleen jammer van de omstandigheden?
Nu denken, waarom, in feite, je niet wilt vergeven?Misschien is het nuttig om je.Velen proberen hun gevoel van eigenwaarde te verhogen, niet vergeeft de berouwvolle persoon.Onrechtvaardigen kan worden toegeschreven aan hun eigen fouten of tekortkomingen.Wees eerlijk met jezelf.Eenmaal op de hoogte van de reden voor zijn diepe wrok, je gewoon makkelijker geworden.
Probeer de negatieve resetten.Manieren in te stellen.U kunt de smashing van de oude gerechten te doen, te beginnen naar de sportschool of deelnemen aan de cirkel van martial arts.Gewoon niet nemen het op andere mensen niet gerelateerd aan het conflict.
Ten slotte is het allerbelangrijkste.Leer te vergeven en van jezelf houdt.Weet hoe om te stoppen in de tijd, niet langer te treuren voor wat voorbij is.Immers, alles in het leven, vroeg of laat tot een einde komt, en de mensen geen fouten te maken, gebeurt niet.
Werk aan jezelf en wees gelukkig.
