Hoe om te slapen te beheren: we het in eigen hand

click fraud protection

vaak 's nachts droomt domineren onze gedachten, en in de ochtend hebben we meestal niet eens herinneren.Echter, de vreselijke droom herinnerde zeer helder en duidelijk, totdat de emoties die we vonden op dat moment.Weinigen beseffen dat de mens een impact hebben op het scenario dat door zijn onderbewustzijn 's nachts kan hebben.Momenteel zijn er vele boeken en andere literatuur beschreven hoe slapen beheren.Sommige deskundigen voeren workshops en prive-praktijk aan geïnteresseerde personen.

Hoe de droom te beheren: de eerste stappen in deze richting

Dus moet afstemmen op het gebrek aan resultaten, als je begint te krijgen van de direct gewenst.In dit geval individueel genoeg: een na de derde poging om de mogelijkheid om een ​​droom in de goede richting ontwikkeling komen, terwijl anderen lijden lang.De belangrijkste doelstelling is de realisatie van een droom, dat wil zeggen, je moet begrijpen dat de slaap, en alles wat ik zag net een verzinsel van uw verbeelding.We moeten geloven in de haalbaarheid van de geplande hele ziel en passie van het verlangen.Zoals u weet, de derde persoon van zijn leven in een toestand van slaap, dat is een directe leiding naar zijn onderbewustzijn.De geprogrammeerde slaap draagt ​​bij aan de uitvoering van vele verlangens, zelfs de meest gekoesterde en schijnbaar niet realistisch.Dit op zijn beurt helpt bij het opzetten van het onderbewuste om de belichaming van de bedacht om het leven.Na de knie deze techniek, sommige mensen leven een leven in een parallel universum.

Hoe om te slapen beheren: neem de vesting langzaam

Elke ochtend, moet u alle details van wat hij de nacht zag nemen.Bovendien moet worden direct na het ontwaken gedaan, zoals tijdens de dag vergeten emoties en kunnen belangrijke nuances ontgaan.U kunt uw eigen soort traditie of ritueel te maken om een ​​mooie notebook of dagboek te kopen en houden ze samen met een pen naast het bed.Ook moet goed uit in de werkelijkheid, is het niet nodig om onmiddellijk ondermijnt de notebook teneinde de droom op te schrijven, te houden in dezelfde positie voor een tijdje, mentaal belichamen ervaringen, alsof onthouden.Pas daarna mag de volledige ontwaken.Als je wakker wordt tijdens de nacht een paar keer, al die tijd proberen om een ​​droom te herinneren, en niet lui - zal branden.Na een dag moet je opnieuw lezen van het boek, het vergelijken van de huidige betekenis van het verleden.Indien in een volgende droomachtige opnieuw zal het makkelijker te begrijpen.

Hoe te slapen te beheren: een win-win-techniek

Voor de uitvoering ervan zal geduld moeten hebben.Gedurende de dag zelf moeten rechtzetten op de vraag: "Is het niet een droom?Ben ik nu dromen? 'Deze manipulatie moet worden gedaan door het veranderen van de omstandigheden, omstandigheden, als je kijkt in de spiegel, ik was in de avond jurk en ga zo maar door.Dan zal het onderbewustzijn dezelfde vraag in een parallel universum, dat wil zeggen, tijdens de slaap.Probeer je handen te zien, volgens hen, ze aanraken om een ​​object.Dus je zult begrijpen dat je dingen kunt controleren.Deze techniek is vrij ingewikkeld te begrijpen en vereist jarenlange training.Maar het resultaat is de moeite waard, want het leven zal beginnen te worden gevuld met nieuwe kleuren en het dagelijks leven zal eindigen met fantastische avonturen in de nacht.Zoals u weet, kan een droom voor 4 minuten in het echte leven worden vervangen door een paar dagen in parallel.