Bevalling - een groots evenement.Maar het laat een spoor in de figuur moeders.Elke vrouw wil een perfect figuur hebben.Ontwikkelde verschillende sets van oefeningen om te helpen weer in zijn oude vorm na de bevalling.Deze oefeningen zal afhangen van hoe de geboorte plaatsvond, hetzij natuurlijk of voerden een keizersnede.
Tijdens de operatie, aangeduid als een "keizersnede" incisie.Snij lagen van de voorwand van de buik en baarmoeder.Nadat het fruit wordt verwijderd, het weefsel gehecht.De naad kan zowel longitudinale als transversale.De maag na de "keizersnede" natuurlijk niet aantrekkelijk.Onder voorbehoud van het advies van artsen, een vrouw, indien gewenst, kan opnieuw leiden tot de oude vorm, volledig hersteld.
Er zijn veel verschillende manieren om ontdoen minimaal extra centimeters in de buik, taille.
Hoe de maag na de "keizersnede" verwijderen?Dat is de vraag!
veel tijdens de zwangerschap zijn verbanden, en nog veel meer na hem niet weigeren.De bandage scherpt de maag, helpt de baarmoeder te contracteren.
vrouwen gebruiken verschillende cosmetische producten zoals crèmes, scrubs, dat bij aanbrenging op de huid glad.
Als een optie - maag massage masseren van de huid in het gebied van de tea tree olie.Dit moet resultaten brengen.
maag na keizersnede helpt netjes zwemmen.Vangen zwemmen, je bent niet alleen gunstig werken op haar figuur, maar ook veel plezier.
kan yoga doen.In gespecialiseerde centra zullen een set van oefeningen die specifiek te ontwikkelen voor de persoon die een keizersnede heeft gehad.Als u besluit om het te doen binnen een korte periode van tijd is verstreken sinds de geboorte, wordt u aangeboden oefeningen voor ontspanning, stress postpartum.Maar deze situatie moet een arts te raadplegen alvorens het lichaam belasting.Druk pomp mag alleen worden gestart als het litteken goed genezen is en voldoende tijd is verstreken na de operatie.
Veel vrouwen die deze operatie hebben gehad, lijden later met een vraag: "Hoe de maag na keizersnede verwijderen?" Het wordt van vitaal belang voor hen.Ze zijn echter gegooid van het ene uiterste tot het andere.Ze bestoken een dieet met verschillende drugs voor gewichtsverlies, voedingssupplementen en dergelijke methoden vaak irritatie, zwakte.Maar vergeet niet dat de operatie - een enorme belasting voor het lichaam, stress op het zenuwstelsel van de vrouw.Dus voordat natsedivat hun aandacht op deze methoden, moet je nadenken over hun eigen gezondheid.In deze situatie is het lichaam in het bijzonder in de behoefte van de zorg, een uitgebalanceerd dieet, rijk aan voedingsstoffen, vitaminen, macro- en micro-elementen.Dus je moet naar een specialist die zien, want je zult halen de voeding.Hij adviseert hoe je buik vet te verwijderen na "keizersnede" zal individueel met u.
Sommige vrouwen na de bevalling volledig te vergeten over zichzelf.Voor hen is er slechts een kind.De rest doet er niet toe.Dit is fundamenteel verkeerd.Heel goed om een moeder te zijn, maar je hebt niet langer een vrouw zijn.Geen behoefte om zichzelf draaien.Geen behoefte nerveus vanwege het feit dat de figuur is verslechterd.Uiteindelijk - het is een tijdelijk verschijnsel.Na een bepaalde tijd zal worden hersteld.Dus aard.Maar hoe het te herstellen, het hangt af van u en op je.Als u vindt het moeilijk om te gaan met het op hun eigen, nu zijn er vele revalidatiecentra.Ze u niet alleen leren hoe je de maag na de "keizersnede" te verwijderen, maar ook zal deskundige psychologische hulp te bieden.
daarom onmiddellijk handelen.En uw werk zal beloond worden.Veel geluk, liefde en geduld u!
