Denk aan de woorden van de beroemde sprookje uit de kindertijd: "En hij kuste de prins Assepoester, en sindsdien is ze leefden nog lang en gelukkig"?
waarschijnlijk vier jaar heb ik regelmatig last dezelfde vraag: "Het is als - om gelukkig te leven?Wat betekent dat? 'IeWat is een "lang" en "samen" Ik kon makkelijk te begrijpen en te begrijpen, maar de categorieën van geluk was meer moeilijke situatie.
Ik ben voortdurend geplaagd ouders, proberen te begrijpen, maar het enige antwoord dat ik kon krijgen van volwassenen, is "opgroeien, en ze zal begrijpen!»
Nou, ik heb al gegroeid.We kunnen zeggen dat zelfs zeer, zeer volwassen.Ik weet hoe om zichzelf te zijn, ze niet hun principes veranderen, hoe om te slagen in een carrière.Misschien is de tijd gekomen om te gaan met de categorieën van geluk.
1. Het begrip geluk.
Voor het beantwoorden van de vraag hoe om gelukkig te leven, laten we proberen om dit woord te definiëren.
Collegiate Dictionary zegt dat onder deze voorwaarde moet worden verstaan gevoel van innerlijke voldoening hoogste in totaal verschillende gebieden van het leven: thuis, in een carrière in het gezinsleven.Ook, op hetzelfde moment is het zeker te voelen als een volledig en zinvol bestaan.
Tijdens het schrijven van dit artikel heb ik moest om kennis te maken met veel relevante literatuur.Het bleek dat de meeste van de wereld bevolking, namelijk 51%, - de pessimisten.Iedit zijn de mensen die, volgens psychologen, uiteraard mentaal te trekken problemen.Proberen, zoals zij beweren, te leven voor zichzelf, zijn ze veel meer kans om te scheiden, kanker krijgen, ze zijn eenzaam en vergeten in ouderdom.Waarom gebeurt dit?Het feit is dat alleen de positieve en heldere ideeën te produceren altijd blij gebeurtenissen.
IeIk bedoel, denk aan de arme en wachten op hetzelfde succes of geluk - is a priori zinloos en hopeloos bezetting
2. Wat betekent het om gelukkig te zijn?
Voor het schrijven van dit artikel, heb ik besloten om een kleine opiniepeiling uitvoeren.In één van de sociale netwerken Ik vroeg de bovenstaande vraag.Ik beken, het resultaat maakte me aan het denken.
de eerste plaats respondenten zet tevredenheid met het leven in het algemeen, de tweede - goed geluk, en de derde en vierde, respectievelijk, moet sterk en vreugdevolle ervaringen en genot van de hoogste goederen.
Waarschijnlijk zou ik eerst alle iets anders.Hoewel ik er rekening mee dat alle respondenten waren meestal mensen dezelfde leeftijdsgroep en sociale status, zodat de gegevens kan heel goed worden beschouwd als een zeer, zeer subjectief.
3. Hoe om gelukkig en of het mogelijk is om dit te leren leven?
Psychologen zeggen dat degenen die proberen om deze toestand te bereiken, hoeft u alleen maar een aantal essentiële uitgangspunten vast te stellen.
- lachen vaker.Wie?Vrienden, kennissen, familieleden, omstanders, zijn eigen spiegelbeeld in de spiegel.
- elke dag om complimenten te geven.Zelfs als je erg verdrietig, vindt de kracht om ook de telefoon oppakken en kunt u het goede woord, zeggen, een vriend of een geliefde grootmoeder.
- helderder.Nou, dit recept is, natuurlijk, zal meer gunstig voor meisjes.Probeer om het haar opnieuw te schilderen, make helderder toepassing, jurk een beetje meer uitdaging dan normaal.
- ervaring plezier, zelfs in kleine dingen.
- herinnert zich de momenten van geluk en leven in afwachting van geluk en positief.
- omringen zich met lichte kleuren in kleding, en in het interieur.
- Feel iets nieuws, iets leren.Groeien, krijgen een hobby, want er zijn zo veel interessante dingen.
- aan het schoonmaken van de kamer en op de desktop in het kantoor.Volgens psychologen, netjes opgevouwen items creëren een gevoel van vertrouwen in het bereiken van de gestelde doelen.
- vaker praten dan schrijven.Zoals later bleek, gelukkige mensen zijn meer open voor dialoog, terwijl grimmige - de neiging om alleen worden verschoven een paar woorden.
Nou, hier zijn we, misschien, en beantwoord in het begin van het artikel over de vraag hoe om gelukkig te leven.Moeilijk?Ik denk het niet.Het blijkt succes werd vergezeld, gewoon een stap in haar richting.Zorg en oprechte glimlach.
