geweldig lichaam - onze lever.Het is een natuurlijke filter die niet alleen in staat om het bloed van toxinen reinigen, maar kan ook deelnemen aan de synthese.Chirurgen niet moe te worden verrast te krijgen - hoe is het mogelijk dat de lever na het verwijderen van het aangetaste deel zou in de tijd om te herstellen in zijn oude maten.En als het donorweefsel bevestigd aan het deel van de lever, kunnen helemaal tot rust komen?
Om deze 'fabriek schoonmaak "te houden, is het belangrijk om uw dieet te kijken en eet voedingsmiddelen die nuttig zijn voor de lever zijn.Het moet zich onthouden van wat zou het pijn.
staan de producten die nuttig zijn voor de lever zijn:
- wortelen, bieten - rijk aan bèta-caroteen en flavonoïden, die niet alleen in staat om volledig te voeden de lever, maar ook enorm versnellen het reinigingsproces.
- Grapefruit - vitamine C en anti-oxidanten in deze vrucht, normaliseren lever reinigingsproces.Erg handig grapefruitsap.
- Groene thee - dankzij catechines (plantaardige antioxidanten) uit het lichaam afkomstig zijn gevaarlijke gifstoffen.
- Appels - zijn rijk aan een stof zoals pectine.Samen met andere waardevolle chemicaliën maakt het werk efficiënter en lever helpt lossen in het zuiveringsproces.Appels kunnen echt worden als "producten, nuttig voor de lever."
- plantaardige olie geproduceerd door koude persing.Deze olie (vlas, hennep, olijfolie), adsorberen toxinen ontlast de lever, met dien verstande dat de olie die in redelijke hoeveelheden.
- Kalk en citroen - het stimuleren van de activiteit van de lever en de verbetering van de gezondheid.
- Kool - hoewel een eenvoudige groente, maar erg moeilijk om "vrienden" met de lever.En fris, en gebeitst en gestoofde kool helpt de lever te werken zonder onderbreking.
houdt niet van de lever?
Hoewel veel proberen om voedsel te eten is alleen nuttig voor de lever is bekend belangrijker te zijn is geen voedsel, maar een manier van leven.
- Alcoholmisbruik is schadelijk effect op haar conditie.Alcohol vernietigt de cellen van deze belangrijke lichaam.
- Roken vernietigt de lever, omdat het niet in staat om te gaan met een groot aantal toxinen die het bloed.
- gebakken en vette voedingsmiddelen veroorzaken de lever werken met een grote overbelasting.Dientengevolge, het risico van levercirrose toeneemt.
- chronische honger berooft de lever, die het nodig heeft voedingsstoffen en maakt het kwetsbaar voor infecties.
- gebruik van synthetische tussenproducten en componenten remmen de zelfreinigende werking van de lever.
artsen melden dat de belangrijkste factor die leidt tot cirrose, een ziekte als verschillende soorten hepatitis, die momenteel epidemische vormen bereikt.Hepatitis B en C kan iemand invloed op de meest onverwachte omstandigheden.Chronische hepatitis leidt tot cirrose.
Nutrition in levercirrose
Algemene aanbevelingen voor patiënten met cirrose:
- vol regelmatig eten - een belofte van een goede gezondheid;
- licht verteerbaar voedsel, veroorzaakt geen gasvorming in de darmen;
- beperken van de hoeveelheid vet - uitsluitend plantaardige olie (sommige);
- strikte verbod op gefrituurd voedsel, gepaneerde voedsel, geconcentreerde bouillons, pittige kruiden (peper, enz.), Uien, spinazie, knoflook, zuring, noten, bonen, cacao, banketbakkerij vet-gebaseerde, chocolade, ingeblikt voedsel,alcohol en tabak;
- verminderen van de hoeveelheid zout met de ophoping van vocht in de buikholte te voorkomen;Cottage cheese, mager vlees en vis, groente bouillon, melk soep, soepen, slijm soepen, vetarme zuivelproducten, gestoomde groenten, vers fruit en sappen:
- moeten voedingsmiddelen die gunstig zijn voor de lever te eten.
Door het volgen van deze aanbevelingen, kunt u uw lever gezond te houden voor de komende jaren.
