alder krise - det er en kompleks emosjonelle og psykologiske periode.Man begynner å tenke gjennom et liv kommer erkjennelsen av at ikke alle drømmer går i oppfyllelse, at planen av livet, trekkes en gang i tiden, er i strid med virkeligheten.Det er en negativ verdiregulering av livets reise, det er behov for å endre alt eller bare slippe alt og rømme til en annen planet.Vi hører ofte om midtlivskrise i menn, det handler om å lage filmer og skrive bøker.Er det en krise av alderen på kvinnen?
der!Men hvis menneskene går vanligvis raskt, og viser at kvinner opplever mer stille, internt, går inn i dyp depresjon.Menn ser løsningen i ødeleggelsen, det være seg familie, karriere, livs stiftelser, kvinner, tvert imot, akseptere sine aksjer og drivende misnøye med livet, er i økende grad stuper ned i fortvilelse.
La oss undersøke de viktigste alders kriser av den vakre halvparten av menneskeheten.
18-20 år.Puppet ikke lenger
Denne overgangen fra en sorgløs skolejente som gjorde leksjoner og chattet med vennene sine om den kommende utrolig skjebne, til voksenlivet, hvor du må ta avgjørelser, se etter arbeid, for å bygge en familie, til å ta ansvar.I denne perioden begynner å smuldre illusjoner om den ideelle livet er å bli regissør må begynne med junior-ansattes relasjoner er heller ikke som et eventyr, og problemene med misforståelse.
mangel på relasjoner pålegger også en negativ effekt, i denne alderen er det viktig å være "som alle andre" er viktig å være liv i riktig scenario.Men krisen er ikke den første slik kompleks, fordi det er en følelse av at vanskelighetene vil være raskt, med mange håp og ambisjoner.Det virker som omtrent hjørnet, og du vil møte den mest fantastiske flaks.
Out: trenger å anerkjenne deres individualitet og personlighet av sin karriere.Det er en tid med prøving, feiling og handling.Det er nødvendig å forkaste frykten for å mislykkes, selvfølgelig, er det umulig å tenke på at om 20 år kan du skrive et utkast, men krysse ut og korrigere noe - dette er en klar fordel av denne perioden.Søk selv, dine verdier og prioriteringer under mottoet: ". Bedre å gjøre og angre enn å angre på at ikke engang prøvd"
Hvis du er litt over 30, er det håp? ..
denne linjen de fleste av kvinnene begynner å frykte på forhånd.Ung og rampete jente begynner å se den første avslørende rynker og cellulitter, er det usikkerhet og bekymring for at de beste årene bak seg, og i forkant av bare alderdom og til slutt kollapset håp.Oppsummering og ser tilbake på alt det siste, det er tanker "ikke kunne ikke nås, har ikke tid, trenger ikke, liker ikke, er ikke vellykket."
krisen 30 år rammer de aller fleste kvinner.I tillegg til sin pisking, legger bensin på bålet av opinionen hån foreldre og venner.Tross alt, du har å være gift, ha barn, en vellykket karriere, økonomisk trivsel, og våkner opp om morgenen, kommer erkjennelsen av at kjærlighet og lidenskap for sin mann falmet, er det nødvendig å gå til vonbrotne jobb, forble drømmer om å reise og drømmer, venner, blir mindre og så videre.d.Det kommer apati og likegyldighet.Mange kvinner begynner å "kjøre" sitt utseende, og dermed ytterligere forverre denne vanskelige perioden."Hvorfor bruke hæler og gjøre stable da fortsatt nesten solnedgang" - mange folk tror.
Out: i denne perioden kvinner trenger å endre, posing nye utfordringer, finne nye mål, men dette betyr ikke at alle tidligere liv er det nødvendig å slå ut og starte fra scratch.Skriv inn din nåværende liv, som er her og nå, elementer av nyhet.Som et barn til å bli en ballerina?Så meld deg umiddelbart til skolen dans, eller, for eksempel, gå til yoga, delta på konserter, teater, får rett til å kjøre bil eller motorsykkel, hoppe med en fallskjerm.Hele verden er nå åpen alle mulighetene foran deg!
krise 30 år, er dette en flott mulighet til å legge til sine livs vesentlige endringer.Mannen, merke disse transformasjoner i humør og vitalitet igjen opptent følelser.Hvis det er noen sammenheng, så får hobbyer, er du sikker på å utvide sirkelen av kontakter og møte nye mennesker.Kanskje det positive følelser kan hjelpe deg å avgjøre om en endring av jobb, bosted, gjøre opp for mangelen på vital energi, som hindrer flytting til nye høyder.
40 år.Det er ikke lenger boder
krise på 40 år er ikke så følelsesmessig som i 30. Dette er en periode med rolig melankoli og alvorlig depresjon, da det virker som alle de smarteste øyeblikkene allerede nettopp i det siste og er ikke lenger noe å strekke seg etter og dum som ønsker mer.I sin tur ingen sier "jente", ordet "kvinne" ble fikset definitivt, er aldersrelaterte endringer i utseendet lagt undertrykkelse bevissthet.
Ofte denne krisen alene kastet under kniven av plastikkirurger i jakten på skjønnhet og ungdom, den andre, vinke hånden, opphøre permanent overvåke utseende, dressing to ganger i året for min bursdag, og den åttende av mars.
krise kvinne på 40 år faller sammen med midtlivskrise i menn, noe som ytterligere bringer en masse problemer.I stedet for å støtte fra nærmeste person, mottar hun permanent misnøye, strid, svik og separasjon.Det begynner å føle overgangen inn i alderdommen, er det øyboer og fjernhet fra metning av verden, kvinnen selv setter hindringer for innføring av nye og dermed vil kjøre selv i en enda større depresjon.
Out: viktigste er ikke å trekke seg inn i seg selv, for ikke å bevege seg bort fra sin familie og venner, for ikke å redusere fysisk aktivitet.Sykle, synge, danse, sy, oppfylle min lille drøm, for å se om Paris for å møte med stjernen.
Distinguished emosjonelle meltdown er en endring vanlig måte, for eksempel foreta reparasjon, noe som gjør nye lyse farger i huset.Tenk på en ferie, sier, hver første lørdag i måneden start ballonger ønsker, og la det ser barnslig og selv dum, men tro meg, det er umiddelbare følelser og du ikke har nok.
støtte hverandre med sin mann, noe som gjør uvanlige ting, kan du ta en ny fase i forholdet, og nok en gang gå gjennom bryllupsreisen.Godta og elske deg selv slik du er nå, skjønnhet med blanke deksler Nydelig ung og vakker du er min fylde og sjarm.
55 år.Stykket er over.Gardin
Dette er en vanskelig periode av hormonelle endringer en kvinnes kropp, mange kvinner feilaktig tror at med utbruddet av overgangsalder er ikke lenger oppfylle.Redusert østrogenproduksjon fører ofte til vektøkning og stadige endringer av humør, fysiologiske faktorer lagt psyko-emosjonelle.I går en ung kvinne, fanger øynene til menn, men i dag - ingen ønsker en pensjonist.Det er en følelse "Living out" omgitt av frøplanter ser såpeoperaer.
Det er så vi forestille seg livet "bestemor"?Barn vokste opp, min mann slått til en "kamerat" av et ønske om å bo, så presset er ikke hoppet over et ord, følelsen av begynnelsen på slutten.Under krisen, 55 år lenger enn i andre perioder vinne tanken på liv tilbrakte forgjeves, selv i øyeblikk av lys blir sett mørke flekker.
Out : å snu livet sitt.Hvor mange av dere har gjort så mange var i stand til!Og så kom den tiden da du kan vie tid til seg selv, sine gleder, er ikke gammel pensjon, er det muligheten til å bo i et forrykende tempo, og begynne å nyte alt som skjer rundt.
Føl deg fri til å bygge og nyte ditt personlige liv på en dypere og mer interessant nivå.Gjør det til en regel å være på nye steder minst en gang i året.Mer gåing og idrett, fysisk aktivitet - nøkkelen til lang levetid og god helse.Husk, det er ikke en alder, det er i forhold til livet.Figuren i passet betyr ikke noe, holde ungdom og glede i mitt hjerte!
psykolog, forholdet ekspert Elena Tsedova
Artikler Kilde: koroleva.pro
