hele vårt voksne liv frykt er en integrert del.Paradoksalt nok, men det antas at en persons liv, den mest forferdelige ting - det er frykt.Han så sta uunngåelighet absorberer sedvanlig eksistens og klissete fingre ubønnhørlig omslutter din kropp og sjel.
Frykt hindrer liv, endrer det ugjenkjennelige.Våre handlinger ofte ledet av frykt som den mest opphøyde og lavlandet.Få som er i stand til å gjenkjenne din egen, men forgjeves.Du kan ikke forestille meg hvor mange forskjellige frykt, bære deg selv med denne bagasjen, noe som endrer kvaliteten på livet ditt til det bedre, går du gjennom livet.
Hvorfor er vi redde for?Hvor frykten trenger inn i våre liv?
faktum at denne følelsen er iboende i oss opprinnelig.Vi får en følelse av frykt ved fødselen.Sense naturlig angst, med andre ord dyr frykt oppstår når en reell risiko.Hakket - vondt, vil jeg være forsiktig med kniven, bitt av en hund - ikke lenger vil klatre.
Dessverre, i tillegg til den naturlige frykten som ligger i naturen til vår overlevelse instinkt hver enkelt av oss som en mann av forståelse og evne til å tenke er fortsatt usannsynlig frykt.Selv uten å påta seg det endelige resultatet av våre handlinger, er vi redd.
For eksempel: du overlate morgen den første eksamen på universitetet.Begynner å male bilder i fantasien selv, den andre verre.Hva om jeg ikke kan, og plutselig jeg utsetter meg for latterliggjøring, og plutselig kommer min vei billett, som jeg ikke har lært, etc.Som kroppen kjører en ekkel kulden begynner jitters.Du føler en følelse av frykt for hva som skjedde ikke.Så mye for fantasien.
Basert på det foregående, kan vi konkludere med at en av tingene vi er redd for, som allerede opplevd med dem og kjenner konsekvensene av dette ugunstig kontakt, mens andre rett og slett føler meg forferdelig.
Uansett hva slags frykt, kan det deles inn i to kategorier:
1. Frykt for selvoppholdelsesdrift. ganske naturlig: "Jeg vil ikke være der for å klatre og deretter vri nakken."Denne frykten for sine liv, i livene til sine barn, slektninger og venner, for folk utsetter seg for fare, men for menneskeheten som helhet.Dette er en normal tilstand som gjør oss til mennesker, ikke et sjelløse maskin.Og helt absurd, "Kom, barnebarnet mitt, jeg er et eple såpe vil vaske at mikrober ble mindre."
2. sosial angst. Denne typen frykt fra den kategorien av de mest dum og meningsløs.Selvsagt kan det ikke kalles urimelig, men oftere er det usannsynlig, og forankret i en dyp barndommen.Med denne frykten kan være og må bekjempes fordi det forgifter vår eksistens og hindrer til å leve et fullverdig liv.
Her, for eksempel:
- frykt for straff. En gang var det en liten jente, som på et tidspunkt noe har provosert foreldre og de låste henne i et skap for formålet med opplæringen.Hun var redd og såret.Det er en skam urettferdighet og hjelpeløshet, fordi det kan vise seg å være en voksen, de er intelligente og allmektig ... Som et resultat - det vokste rolig, tilbaketrukket og ulykkelig i mitt hjerte for alltid avgjort frykt for å bli straffet.
- frykt for anerkjennelse. Leter du etter en lys og vakker ung kvinne kan ikke si at hun er redd for noe.Det virker som det er alltid med å få oppmerksomhet, anerkjennelse og beundring.Men internt, avviser det hele ros til sin adresse, ville de ha brutt om hennes ble knust i tusen biter."Jeg er ikke verdig."Og hvorfor?Fordi når hun resiterte et dikt i min barndom foreldre, svarte min mor casually om hennes evner.Det vil si, min mor gjorde narr av det faktum at barnet er satt i sjelen.Nå, etter mange år, er hun redd for noen manifestasjon av seg selv.
- Fear tillit. Trust - dette er en veldig skjør og delikat ting, som undergraver en gang, kan du aldri få det tilbake.Frustrasjon når du ikke tar på alvor, og ikke tror deg, frykt for latterliggjøring, beskyldninger om å ignorere.Tross alt, ikke har mottatt støtte fra sine kjære, blir barnet deres frykt ansikt til ansikt.Ikke lenger stole på foreldrene, og han stoler ikke de andre.Med alderen, til en vane å holde en følelse, nedgravde drømmer, skjulte følelser, holde sjelen låst opp slik at ingen kan bli skadet.
fyre deres frykt, blir vi fratatt oppriktighet, åpenhet og tillit, alt som gjør livet vårt fulle og interessant.All vår eksistens er å bevare masken, utslitt da han var barn på grunn av visse omstendigheter.Vi er redd for forandring, og dermed gå glipp av sjansen til å forbedre sine liv.
tross for at roten til det onde begravet i barndommen, da vi ble møtt med skremmende virkelighet, og ble utsatt for det, som voksne, kan vi gå tilbake til begynnelsen og hjelpe deg selv.Og ikke av en rasjonell forklaring, overtalelse eller fornektelse - er det ubrukelig.I stedet erkjenne sin frykt, hans makt og storhet.Lær å leve med det.Oppfatter det på alvor, og da vil du være i stand til å være gratis.
Artikler Kilde: hint4.me
