barnet ber om å kjøpe en lollipop, eller til og med noen smakfulle ting, og du holder deg til å spise sunt?I prinsippet, all right, men ikke lide samme babyen?Det er en måte!Forbered bakt müsli.Det hender du kan koke opp en velsmakende godbit ikke mindre enn hva som er solgt i butikken.Og det var ingen skade på kroppen!Som det sies, og ulvene fôres og sauene er trygge!Dessuten kan müsli barer med hendene gjøres på noen få minutter.Tross alt, for utarbeidelsen av denne søte produktet er bare nødvendig å koble komponentene kjøpt og deretter bake dem i ovnen.Det bør bemerkes at i dag er det utrolig mange oppskrifter som kan hjelpe deg å lage din egen deilig, og aller viktigst - nyttig dessert.
Cooking müsli barer med hendene
Dette produktet inneholder bare naturlige ingredienser som du finner i hvilken som helst butikk.Et slikt sett av ingredienser gjør desserten er ikke bare deilig og tilfredsstillende, men også veldig nyttig.I denne forbindelse kan klare barer være trygt gis til barn i skolen som en naturlig energi.
Så må vi:
- hakkede nøtter (hasselnøtter, valnøtter, etc.) - ½ kopp;
- müsli butikk (en blanding av forskjellige typer frokostblandinger, helt klar til bruk) - 3 fasettert glass;
- hakket tørket frukt - 2/3 kopp (rosiner, svisker, kumquat, tørket aprikos osv.);
- skrelles solsikkefrø (bedre å kjøpe allerede stekt) - 3 store skjeer;
- sesam - 2 store skjeer;
- smør - 110 g;
- brunt sukker (ikke kan bruke) - 2 store skjeer;
- Honey - 6 store skjeer.
Forberedelse
Müsli frokostblanding med hendene er ikke veldig vanskelig å gjøre.For å gjøre dette, ta en blanding av forskjellige typer frokostblandinger, legg dem i en tett plastpose å plassere på et skjærebrett, og deretter lett mos med en kjevle.Denne prosedyren er nødvendig for å få en vakker barer og øm.
Behandler flere ingredienser
Vanligvis, frokostblandinger, kokte med sine egne hender, en svært næringsrik.I tillegg er de mye bedre enn i butikken!Og alt fordi de inneholder tilleggskomponenter som nøtter, tørket frukt og andre produkter.Derfor, før du går videre til den umiddelbare forberedelsen av barer, alltid skal behandles og presenteres komponenter.For å gjøre dette, vaske valnøtter og hasselnøtter, tørk dem godt i en gryte, og deretter slipe til smuler ved hjelp av en stor stupa.
Etter utført handlinger som kreves for å begynne behandlingen av tørket frukt.For å gjøre dette, ta rosiner, svisker, aprikoser og kumquats, vaske dem grundig, helt frata væske og deretter kuttet i små biter med en skarp kniv.
tillegg til ovennevnte ingredienser, bør Mysli med hendene fremstilles ved hjelp av ingredienser som sesamfrø og solsikkefrø.De bør steke i en tørr stekepanne til lyset skifter farge.Findelte produkter skal ikke nevnes.
Forberedelse fylle
Hvordan lage granola hjemme?For å starte, må du passe på å forberede en spesiell dressing.Hun holder sammen alle ingrediensene, så du kan uten problemer kutte lag dannet på en vakker a la carte barer.La oss komme i gang.I en bolle sette smør er nødvendig, blomst honning og brunt sukker (hvis du ikke liker altfor søte frokostblandinger, er det mulig å kvitte seg med dette produktet).Etter det bør retter settes på en lav varme og under omrøring innhold, bringe blandingen til en flytende, homogen tilstand.
Dannelse dessert og baking
å lage müsli med hendene, er det nødvendig å forberede seg på forhånd er ikke veldig dyp form, overflate som, sørg for å smøre med smør.Videre, i én pott er nødvendig for å koble bakken korn, nøtter, tørket frukt, sesamfrø og solsikkefrø.Etter at det er nødvendig å helle en masse smør og honning, og bland godt til en jevn røre.Få det grunnleggende er fortsatt jevnt lag satt i form og sende i ovnen.Bake produktet må være ved en temperatur på 170 grader er ikke lenger enn 15 minutter.
korrigere Serve
forberede mat bør kjøles direkte i form, og trekk forsiktig ut, sette på et skjærebrett og skjær rektangulære barer.Spis en anbefalt dessert med te, men kan klare seg uten det.
Hvis du forberede denne delikatessen, men kunne ikke spise alt på en gang, må hver brikke bli pakket med plastfolie og legg i kjøleskapet.Så produktet kan lagres i opptil en måned.
Rask og nyttige müsli barer havregryn
Det er verdt å merke seg at denne delikatessen kan være forberedt på ikke bare fra den endelige blandingen, men også fra vanlige Herculean flak.Til dette trenger vi:
- myk moden banan - 1 stk;.
- havregryn - 2 kopper;
- eple grønne søte varianter - en pc;.
- pære søt myk - 1 stk;.
- noen nøtter og tørket frukt - for en håndfull.
kokeprosessen
Før du koker hjemmelaget granola, bør du nøye håndtere alle innkjøpte komponenter.For å gjøre dette, vaske frukt, og deretter fjerne dem fra skallet og slipe til en puré.Deretter trenger vi å steke nøtter og hamre dem inn i en fin smule, ved hjelp av en blender eller annen kjøkken verktøy.Til slutt, det bør vaskes grundig tørket og finhakk dem.
Når alle komponentene er klare, de skal blandes i en bolle, tilsett havregryn og deretter satt på en smurt stekeplate og legg i ovnen.Bake smakfulle og sunne godbiter bør ikke være mer enn 10 minutter.Etter denne tid müsli krever helt kult, kuttet i små biter, legg på en plate og å presentere til bordet sammen med varm te.Bon appetit!
