benkpress bar liggende - en verdensrekord for denne øvelsen i dag alle ønsker å installere en styrkeløfter.Og det skal sies, målet om utøverne kan forstå.Etter å trykke på en bar liggende anses å være den uoffisielle indikator på styrken i denne sporten som bodybuilding og styrkeløft i.Fordi mange og ønsker å sette en verdensrekord.Bench Press - en veldig populær øvelse.Faktisk det første spørsmålet som hører enhver idrettsutøver, gym, er: "Hvor mye fikk du høste fra brystet?"Ikke rart at det i dag er organiserte konkurranser av denne øvelsen, og mange idrettsutøvere forbereder dem.
bør bemerkes at i dagens verden er det så mange forbund denne typen sport som styrkeløft.Og nesten hver av disse forbundene kan konkurrere i benkpress separat.Så det gir ingen mening å beskrive hvert sette verdensrekord i forbund.Benk mange idrettsutøvere gjennomføre skikkelig.Imidlertid bør noen poster gis spesiell oppmerksomhet.
første posten var følgende resultat - 487.6 kilo.Og han satte sin amerikanske heter Ryan Kennelly.Det er interessant at denne fyren tok opp stangen etter ble kastet fra alle seksjoner og forlatt skolen.Den første gangen han trykket vektstang med en vekt på 96 kg.Det ble snart en indikasjon på hans talent i "jern" sport.Før Jay Cutler ham, selvfølgelig, langt borte, fordi han umiddelbart begynte å utføre benkpress med en vektstang på 140 kg, men dette er et meget godt resultat.Så det er ikke overraskende at fyren brøt samtidig verdensrekorden.
Bench tilstrekkelig servert utøveren heter Scott Mendelson.Han utførte denne øvelsen uten utstyr med en vektstang som veier 715 pounds (eller 324,5 kg).Siden barndommen, denne fyren elsket sport, men i styrkeløft alvor tok opp bare 23 år gammel, og 30 år med konkurransedyktig karriere begynte.På den tiden utøveren brøt verdensrekorden følgende: benkpress i gir.For noen år siden, i 2007, Scott vant 457,6 kg.Imidlertid var Ryan stand til raskt å overgå sitt resultat.
Snakker om et emne som verdensrekorder i benkpress, for ikke å nevne noen interessante fakta om styrkeløft.11-år gammel jente fra forstedene, er en russisk idrettsutøver i benkpress bar legging 2010, 19. desember, sjokkerte alle ved å sette kategorien "jenter opp til 14 år" absolutte verdensrekorden i konkurransen denne øvelsen uten utstyr - hun presset vektstang veiing60 kg.Og denne prestasjonen er med rette brakt til "Russian Book of Records."
bør også ta hensyn til den absolutte verdensrekorden satt av Brian Siders i IPF, i benkpress - bar, veier 352,5 kg.Jeg vil gjerne nevne ett posten.I 2011, i VM, som arrangeres i USA i kategorien tungvekt scoret en fyr som heter Victor Testsov, opprinnelig fra Ukraina.Han var bare 22 år, men hvert år han konsekvent setter rekorder.Og i denne turneringen, Victor presset vektstang som veier 350 kg!Det er ingen tvil - utøveren er verdig respekt, og æres tittelen mester.
