Noen ganger frykter likestille til feighet, men det er det ikke.Han opptrer uavhengig av menneskers vilje og blir en barriere som må overvinnes (ta kontroll), utfører dristige gjerninger.Evnen til å kontrollere frykt, er det viktig for hver person, ikke bare brannmenn, leger og de som profesjon er direkte relatert til manifestasjon av mot og selvkontroll.
Courage og fryktløshet
inn i felles forståelse av motet forbundet med egenskaper som mot, tapperhet, heltemot, tapperhet og mot.Psykologer definere motet som evne til å handle raskt i farlige situasjoner (for både liv og helse) for å oppnå målet.
Courage - et tegn på god karakter, som gjør at folk verdig respekt.Enemy mot er frykten for å mislykkes, ensomhet, ydmykelse, vellykket offentlige taler.Og for å holde deres mentale tilstand ved likevekt under ekstreme situasjoner, må være i stand til å motstå frykt.
Sovjet psykolog, Platonov KK, å bevilge 3 former for mot: mot, tapperhet og mot.Modig mann kommer resultater i alle situasjoner, bevisst imagining alle dens farer.Ellers skjer med modige mennesker: de liker faren og emosjonell støtte.Som en modig mann, som er definert av den sovjetiske psykolog, for en slik person en følelse av plikt utover frykt.
fryktløshet og mot - det er antipodene av frykt for å være i seg selv å bringe til suksess og seier.Og mot til å bli forstått som evnen til å kontrollere oppførselen når følelsen frykt.
coaching mot
kroppen gjenspeiler hans indre opplevelser.Bildet av den lettskremte person ser forvirret: usikkert gangart, mangel på håndbevegelser når du snakker, bøye seg og senket blikk.Så trene deg til å overvinne frykten er nødvendig ikke bare for å oppnå, men også for å danne en vakker kropp.
Training begynner med å overvinne de små frykt.Det er en frykt for offentlige taler?Deretter starter med oratoriet foran venner.Når dette er lett skaffes, montere en gruppe på mer enn for eksempel 20 personer, og snakke med dem inntil da, før du blir vant til å ikke være redd.
Hvis det er panikk i kommunikasjon og bekjentskap med jentene, start starte en samtale med bestemødre eller prøve å smile på gaten likt person.
første trening for unge studenter kan bli et ordtak av motet som vil hjelpe en ung person til å takle de første opptøyene.Her er noen eksempler: "Hvem kommer frem, og at frykt ikke tar";"Hvem våget, og hensikten";"Mot i byen tar" og andre
Formula fryktløshet
Courage - er evnen til å handle på tross av frykt, for å overvinne noe som er nødvendig å ha visse kvaliteter.
- evne til å styre seg selv - evnen til å undertrykke de forstyrrende følelser og handle rimelig.
- Focus og beregning.Disse kvalitetene hjelpe med å finne den optimale situasjonen i sitt vedtak, og legge merke til alle detaljene i omstendighetene.
- mobilisering av krefter - konsentrasjonen av interne reserver, etterfulgt av blitsstyrken for å bekjempe, mot, mot .
- tillit - evnen til ikke å få panikk og innse at alt i denne verden er løst, alle hindringer kan overvinnes, og har ingenting å frykte.
Courage uten frykt - frykt for galskap
ved vurdering av utrygge situasjoner som er felles for alle fornuftige mennesker.Det er en defensiv reaksjon som oppstår i en farlig situasjon og skape en følelsesmessig utbrudd som sender impulser til hjernen om behovet for å unngå trusselen.Frykt vil paralysere viljen, gjør oss sårbare og ute av stand til å motstå.
Fearless folk ikke.Husk selv komedie film "Striped flight" når en karakter, og nekter å gå inn i buret til rovdyr - tiger, sa: "Jeg er ikke feig, men jeg er redd."
modig mann - fortsatt ikke uredd, men går på risikoen på forhånd vite faren for situasjonen.Men evnen til å overvinne frykt og redsel, og regnes som dristig.
Dermed mot - dette er ikke fravær av frykt, men evnen til å kontrollere følelser, for å kontrollere seg selv, sine handlinger, handlinger i den forstand av angst.
