Når vinteren kommer alle vil ha noe interessant, er det bare tilgjengelig i den kalde årstiden.Hva kan være bedre på en kald dag enn på skøyter på isen?Det er spenning og moro, latter og glede, sport og fritid.Så fin en gruppe av venner til å gå på skøyter på en kald vinterkveld!Og frost blir usynlig, og en masse positive følelser garantert.
De som av en eller annen grunn ikke kan gå på skøyter, kan likevel godt ha det litt gøy på isen.Oftest er det barna, de har sin egen berg - de fleste av dem er gode tur uten skøyter.Det kan være islagt område i nærheten av en liten bakke eller den frosne kroppen av vann.
Men hvis du ikke ønsker å slå en god tid til et mareritt med skader og blåmerker, huske noen få enkle ting, som er reglene for sikker atferd på isen.Det er ikke mange, og de fleste av dem er helt naturlig, og derfor å følge dem vil være lett.
Hvordan ikke å falle gjennom isen?
En av de viktigste reglene: Hvis banen ikke er kunstig, og en skare av isen på et tjern, å utvise den største forsiktighet, spesielt når du første besøk.Utenfor frost bør ikke være mindre enn 100 C. Det er dessuten viktig forutsetning er at en slik temperatur som ikke bør holde den første dag.Grunnleggende sikkerhetsregler for å overholde isen kan være intuitivt.Det finnes ingen eksakte tall, er det enkle nyanser.De viktigste er:
1. Hvis vinteren har bare så vidt begynt, og det var en lang oppvarming (temperatur rundt null), er det nødvendig å vente på en god frost, fra 3 til 5 dager.Ventetiden er avhengig av graden av frigiditet - jo kaldere det er, desto mindre behov dager danne en tykk skorpe av is.
2. dypere dammen, jo lenger det fryser.Liten dam kan fryse veldig raskt, men med elva krever spesiell omsorg.
3. nærmere land isen dannes raskere enn i sentrum.Så vær forsiktig, erobre ukjente steder.
4. Hvis du rir lagt merke til sprekker i lag med is, eller at det noen steder, veldig gjennomsiktig, raskt velge en annen del av banen for skating.
Hvis du skate på kunstig is, eller perfekt promorozhennaya dam, fare for å falle gjennom isen ikke truer deg.Men i noen rink har sine egne regler for oppførsel på isen, som må følges for din egen sikkerhet og for andres sikkerhet.
Slik beskytter du deg fra å falle?
For å beskytte deg mot skader, prøv å holde føttene godt.Hvis det fortsatt ikke fungerer, ri litt bøyd i knærne, kanskje til og med sitte ned.Dermed fallet er ikke skarp header fordienten du vil falle inn i armene hans, for å bløtgjøre slag, eller bare sitte på isen.Ikke gjør noen brå bevegelser, og unngå de folk som oppfører seg upassende, og du kan presse eller slå ned.Ved å følge disse reglene for oppførsel på isen, vil du beskytte deg mot skader og forstuinger.Unnlatelse av å følge samme kan også føre til alvorlige konsekvenser som hjernerystelser og frakturer.
Hvordan ikke å skade andre?
Og til slutt, diskutere reglene for oppførsel på isen, om sikkerheten til andre besøkende til skøytebane.Først av alt, hvis du skate, det er rett og slett uakseptabelt å dikte opp en rekke virtuose pas når nær andre mennesker.Skøyter er harmløse, mens gli over isen, men vinket dem på alle kanter kan bare være alene eller under tilsyn av kunstløp coach.Ellers risikerer du å sette en mann vandre ved alvorlige skader.
Det finnes andre enkle nyanser.Uansett om du er i skøyter eller vanlige sko bør ikke brukes på isen på et halsbrekkende tempo, hvis du vet hvor ille unngå hindringer.Skyt ned besøkende rink - ikke den beste ideen, og det kan også føre til et besøk av "førstehjelp".Ikke skyv, forbi andre.Hvis noen falt, ville det være fint å håndhilse og få hjelp.
Ved å følge enkle regler for oppførsel på isen, du slår motstanderens fritid og underholdning på en morsom og være i stand til å unngå negative hendelser.
