Barskog er en av de viktigste kildene til oksygen på jorden.Luft i et slikt trevirke er mettet med biologisk aktive flyktige stoffer.Beviset er en barskog i Sibir, som kalles lungene av planeten vår.
forskere hevder at planting av bartrær luft inneholder mer enn to hundre nyttige komponenter.Puste denne luften, folk ikke bare øker kroppens motstandskraft mot negative faktorer og ytelse, men også stimulerer tankeprosess, sinnet og hjertet og blodårene.Etter å ha utforsket barskog kommer tilbake til normal puls, forbedrer tilstanden til Bronkopulmonale system.
volatile, som tildeler barskog, hemme spredning av patogener.Det ble funnet at ettermiddagen tur i barskog består av furu, gran og gran, den mest nyttige.-rike Flyktige luft har en positiv effekt på blodsirkulasjon og respirasjon.Tilstedeværelsen av negative ioner i det fremmer intensive gassutveksling, vilkårene for behandling av åndedrettsorganene.
tett furuskog er fylt med resinous aroma.Eter harpiks under innvirkning av et overskudd av oksygen blir oksidert og slippes ut i atmosfæren ozon.Som et resultat av mennesker forsvinne tretthet, lindrer muskelspenninger, spenning avtar nervesystemet, lungene og kapasiteten er utvidet.De menneskene som lider av søvnløshet og nervøs eksitasjon, anbefales det at barskog som den mest effektive medisinen.
Tilhengere av naturlig healing systematisert studie og utviklet en spesiell ordning for behandling av barskog turer.De anbefaler at folk med luftveissykdommer i våren, når naturen er gjenfødt, og luften er varm, vanligvis går mellom bartrær.Resultatet vil være bedre å trekke seg ansamlinger av slim.Men i løpet av pollinering av furutrær, noe som skjer i andre halvdel av mai, fra de terapeutiske turer skal kastes.Inhalering pollen, kan føre til en allergi angrep og kvelning.Om vinteren er svært nyttig for dem som lider av hjertesykdom barskog.Kombinasjonen av flyktige produksjonsanlegg med kald luft stimulerer hjerte- system, gir følelse av glede.
innbyggerne i byene bør bli advart om at de ikke kan gå kraftig og lange opphold i trærne.Etter skarp endring av habitatforhold kan føre til sjokk.Den uventede økningen i innholdet av oksygen i blodet kan føre til svimmelhet.Eldre mennesker, i lang tid ikke å puste ren luft, noen ganger fra sin overflødig svak.Det er derfor vi ikke må glemme selvkontroll.Gang bør starte med svært korte perioder av gangen.Gå i rolig tempo.Se for følelser og ikke overbelaste deg selv.I begynnelsen kan du bare sitte på en benk under en furu eller gran fluffy.
Etter en stund, når barskog vil ikke lenger være et mysterium for deg, trenger du begynner å føle det, i sitt eget hjem.Da kan du komme hver dag i skogen og få god helse.
