helbredende egenskaper av badene har vært kjent siden antikken.I løpet av denne tiden var det mange måter og midler som du kan i stor grad forbedre den positive virkningen av damp på menneskekroppen.En av disse verktøyene er essensielle oljer for badekaret.
Hvorfor bruke flyktige stoffer?
velduftende væske som brukes under badekaret prosedyre, kan ha på den personen mest gunstig effekt.Forskere, psykologer trekke en analogi mellom virkninger på kroppen av essensielle oljer og hormoner.
I kombinasjon med den høye temperaturen vann og damp badeolje forbedrer humøret.Det skaper en følelse av lykke, letthet og glede.En person opplever en bølge av styrke og energi.
I tillegg er aromatiske oljebad og sauna i stand til å utøve på den menneskelige kropp, og den terapeutiske effekt.Avhengig av det antimikrobielle middel kan oppnås, en anti-inflammatorisk, smertestillende effekter.Noen typer oljer har en avslappende effekt, mens andre har en oppkvikkende effekt.Siden bruk av essensielle oljer, må personen vet alt om de egenskapene de har.
Hvor ble det av tradisjon?
opplevelse av naturlig konsentrert væske har en lang levetid.Mer enn ti tusen år siden, folk allerede visste hvordan å bruke eteriske stoffer, kan beskytte seg mot sykdom, øke effektiviteten, forbedre klarhet i tanken.
nevne det nøyaktige stedet der tradisjonen kom som et resultat av som begynte å bruke eteriske oljer for bad, sannsynligvis ingen vil lykkes.Grunnen er enkel - den mirakuløse egenskaper plante lukt ble brukt der det var en mann.
forfedrene europeere for produksjon av verktøy som brukes sedertre olje.Skyterne steget ved å kaste varme steiner på frø og blomster av ulike planter.Kvinner rubbing sedertre sagflis, mottatt materiale, også brukt i aromaterapi.
sanne eksperter som helt mestret kunsten av bruken av aromatiske oljer, kan bli kalt de gamle grekerne og romerne.Herliggjort i dette, og healere i Kina, India og Tibet.
bruke eteriske oljer
kjent med egenskaper som har olje, må du overholde alle forskrifter og deres bruk i badstuen eller bad.
- eterisk olje til badet bør brukes i nøye dosering.For en liter varmt vann er tilstrekkelig til å ta mer enn 10 oljedråper.Ved hjelp av den i store mengder kan føre til et negativt resultat.
- utarbeidelse av løsningen helles varme steiner, sopelimer, hyller.
- duftende væske kan brukes til å tørke kroppen mens du tar et bad behandling.
- kapasitet, som inneholder aromatiske oljer vann, skal plasseres ved siden av ovnen.
- forbudt strengt å dryppe olje direkte til et bad på en varm ovn.
oppskrifter flavored væsker
Det finnes mange oppskrifter på fond, som inkluderer essensielle oljer.Velg ett eller flere av dem avhenge av utfallet søkt etter folk.
- For å tjene penger må 5-10 dråper eterisk olje, 1 ss honning, 1 liter vann.Alle deler er koblet sammen og grundig blandet.
- honning kan brukes i stedet for melkemyse, frisk melk og havsalt.
- Vi må ta en liter vann, for å legge 4 dråper av lavendel og sitron olje og 3 dråper roseolje.Den resulterende duftende væske er i stand til å gi kroppen en behagelig duft og friskhet.
- Vil fylle badekaret duften av barnåler fremstilt av 4-5 dråper av essensielle stoffer, og en liter vann.Passer for både av furu og gran olje.For regimenter bad, vegger, benker dette verktøyet kan også brukes.Nok forberedt flytende spray overflaten, og duften av furu forbli i rommet i lang tid.
Hva gjorde olje?
Produksjon av eteriske oljer - en komplisert prosess.Den bruker naturlige råvarer, som er tatt som visse typer planter.
deres behandling i ferd med å forberede midlene kan være annerledes - destillasjon, pressing, utvinning.Uansett hvilken metode kan behandles plantemateriale, konsentrasjonen av essensielle stoffer i det oppnådde produkt er alltid høyere enn selve anlegget.
størst popularitet har fått oljebad, utarbeidet på grunnlag av en gran, peppermynte, salvie, geranium, rosmarin.Aromaer av kamille, sitronmelisse, lavendel, også har sine fans.God etterspørsel etter olje med lukten av appelsin, sitron, bergamot.
liste over planter som brukes for fremstilling av aromatiske essensielle oljer kan fortsatt gå videre.Vi må vite at fremstillingen av ulike typer oljer kan brukes i flere typer planter.Denne endringen ikke bare smaken, men også midler for helbredende egenskaper.
typer oljer, er deres bruk
udiskutabelt at den terapeutiske effekten av olje bad.Hva bedre bruk for disse pengene og hvordan du kan kombinere dem - se nedenfor.
friskhet kroppen gi følgende oljer: peppermynte, Clary salvie, rosmarin.Mulig å bruke en av de oljer eller deres kombinasjon.
oljer av lavendel, sitronmelisse, kamille effektivt rense porene, slik at huden å puste fritt.
avlaste stress, slappe av, nyte hjelp olje laget av sitron, bergamott og appelsin.
oljer av rose, sjasmin, nellik, sandeltre aromaer fylle steamrom stand til å øke stemningen, ta med gode minner.
kurere en sår hals eller en kald, hoste vil bidra til å eliminere furu olje, anis, eukalyptus, kamille, einer, salvie.Som kjent er de samme planter som brukes når man skal kvitte seg med sykdommen forbereder vannbad.Olje fremstilt fra dem, karakterisert ved en høy virkningsgrad.
klassifisering av oljer
For enkel bruk av essensielle oljer ble gjort opp av et system for klassifisering.Sammensetningen av gruppene først væske for fremstilling av planter som ble anvendt med tilsvarende egenskaper:
- kamfer;
- urte;
- sitrus;
- blomst;
- krydret;
- resinous.
Modern folk og offisielle medisin anerkjenner den positive effekten av essensielle oljer på menneskekroppen.Deres bruk når du besøker bad og badstuer, selvfølgelig velkommen.Men på overholdelse av regler og sans for proporsjoner bør ikke bli glemt.
tillegg bør det tas hensyn til det faktum at de essensielle oljen kan være unaturlig, syntetiske sammensatte.Lukten er ikke dårligere enn dem som er laget av naturlige råvarer, men den terapeutiske effekten etter deres søknad vil mangle helt.
Alle har rett til å velge hva som er riktig for ham.
