Tavern - en utmerket grønnsak, sunn og deilig.Kyllingkjøtt er ikke dårligere enn ham i dietichnosti og smak.Kombinasjonen av disse to produktene består i en flott duo som vil glede både innenlands og gjester.En av de mest originale og vakre retter er ruller av zucchini med kylling.Denne retten kan selv dekorere ferie bordet.
Oppskrift Pumpkin ruller
For å forberede denne retten trenger du tre små zucchini, to kyllingbryst, to hundre gram ost, en spiseskje med majones, ketchup, soyasaus og hakket hvitløk, en teskje karri.Rengjør squash og skjær i strimler ca fem millimeter tykke.Fyll dem med kokende vann og la stå i ti minutter, så grønnsaker vil ikke bryte og sprekke når kronglete ruller.Kyllingbryst bør kuttes i lange strimler, som kan være litt å motvirke kjøtt ømhet.Marinade lage majones, soyasaus, ketchup, hvitløk og karri.Kjøttet bør bli stående i den resulterende blandingen i en halv time.Rist ost og squash begynner å danne ruller med kylling.Ta en stripe av grønnsaker og legg på toppen av kjøttet, dryss med ost og vri.Prikk hver bunt av flere tre tannpirkere.Ordne på en stekeplate dekket med bakepapir eller smurt, salt zucchini ruller med kylling og stek i ovnen på ett hundre og åtti grader til ferdig.Det vil ta ca tjue minutter.Det kan være lurt å prøve å lage denne retten på grillen eller på grillen, samt multivarka.
Enda en zucchini ruller med kylling
Dette snack kan tilberedes på mange forskjellige måter.Ved å tilsette ulike krydder, kan du få nye smaker og velge det alternativet som vil vise deg og din familie den mest delikate.For en start er det viktig å forberede grønnsaker, slik at de ikke mister sin form og ikke brutt i utarbeidelsen av ruller.For myke skiver av squash ikke kan stå i vannet, og for å forberede i ovnen.Take-unse zucchini, skjær den i skiver, pensle dem med vegetabilsk olje raffinert og sett i ovnen i fem minutter, varme den til hundre og åtti grader.Slike ruller av zucchini med kylling vil slå ut ryddig og jevn.
Ta for å fylle et kvart kilo kylling, to fedd hvitløk, femti gram ost, litt paprika, basilikum, ketchup.Skjær fileten strimler, salt og pepper, slo av en hammer.Tilsett paprika og hvitløk, alt bland godt og la det marinere i en halv time.Deretter legge ut grønnsaker kylling, dryss med ost, ketchup, og tilsett basilikum, friske eller tørkede.Vri rundstykker, låste grillspyd og stek på ett hundre og åtti grader i en halv time.Serverer snacks kan være enten varm eller kald skjema med ketchup eller annen saus etter smak.Retten viser seg så deilig at det er nødt til å lage mat veldig ofte, og ikke bare på høytidelige anledninger, men bare for den daglige tabellen.
