starter innsamling av squash og vertinne bare klarer å komme opp med nye retter av høytytende avlinger.Noen ganger er de vanlige, og noen ganger utrolig deilig.Hva å lage mat fra vertshuset?Ja, hva som helst!Dette grønnsak gir en enorm mulighet for fantasi og kulinariske kreativitet.Squash er kombinert med nesten alle produkter.Blant dem kan fremstilles ikke bare til den berømte kaviar, men en enorm mengde smakfulle godbiter: suppe, pannekaker, hamburgere, eggerøre med reker, zucchini stekt i fløte, stappet, stekt ringer, bakt med grønnsaker - og så videre i det uendelige.I tillegg kan lav-kalori vegetabilsk, noe som betyr at det kan gjøres fra kosten måltider.
Og vi vil glede hjem og forberede dem for zucchini, stuet i rømme.Hva må du ha: en kilo løk, tre tomater, tre paprika, løk, to gulrøtter, en skje med sukker, en kopp rømme, hvitløk amatør, salt, solsikkeolje til steking.
vaske og rense grønnsakene.I ung hud puber reserve.Pepper kuttet i terninger, tomater - skiver, løk - ringer, gulrøtter, tre på et grovt rivjern, hvitløk gått gjennom pressen.Varm en stekepanne med olje, satt tilbake tomater og sukker, salt og bland godt.Deretter legger de resterende grønnsaker, cover og sette lapskaus.I mellomtiden, presse hvitløk i fløte og rør.Tre minutter før slutt legge blandingen i pannen med grønnsakene og kok til alt er klart.
Zucchini, stuet med rømme, kan du spise varm, lunken eller kald.Disse perfekt siderett med ris eller poteter.Men mange foretrekker squash, stuet i rømme som en egen rett.
Ansett en lav-kalori produkt, og er perfekt i kombinasjon med andre grønnsaker, kan tjene som utmerket lett måltid i sommer.Hvis du ikke kan klare seg uten kjøtt, så må du lage kjøttretter.For eksempel denne deilige parabolen som squash utstoppet, stekt i ovnen.
Per kilo grønnsaker krever slike ingredienser: 300 gram kjøttdeig, 150 gram tomater og paprika, hundre gram gulrøtter og løk, 50 gram ost og majones, salt, krydder.Squash er best egnet medium til huden var tynn.
Skjær dem i terninger slik som tomat (100 g) og pepper.Riv gulrøtter, løk kotelett, stek dem i vegetabilsk olje.Alle grønnsaker kombinere med kjøttdeig og rør.Segmenter av ca 3-4 cm tykke. Skjær squash og midten med frø fjernet.Sett dem på en stekeplate eller i en egnet beholder.Fyll hullene zucchini stuffing, spres med majones, dryss med revet ost.Sett en time i ovnen og stek ved 180 grader.
er ute etter retter med zucchini bilder, snublet over en veldig interessant oppskrift i all hast - akkurat det du trenger.Ta tre unge zucchini, tre store tomater, hard ost hundre gram, et par fedd hvitløk, salt, sort pepper, tørket basilikum, olivenolje, persille, dill.
Tomater og squash skåret i ringer centimeters tykke, ost shinkuem tynne skiver.Ta en høy panne, legger vi alt dette, vekslende.Tørket basilikum blanding med olivenolje, tilsett salt, pepper, hvitløk gått gjennom pressen og bland.Hell den resulterende blanding grønnsaker og ost.Sett i ovnen på middels varme og stek.Når retten er klar, dekorere den med friske urter.
