blodtrykk - en usedvanlig viktig.Det er en lakmustest av tilstanden i hjerte og blodkar, bevis for deres prestasjoner, samt strømningshastigheten.På den ene siden blodtrykket påvirker kraften med hvilken hjertemuskelen er redusert, på den andre - motstanden av karveggen.For et langt og sunt liv er det nødvendig å holde disse indikatorene er normal.Samtidig, når folk står overfor voksenlivet med patologi i dette området, svært få folk til å innse at alle deres problemer er ofte opphavet til hans barndom.Hva var trykket av et barn 12 år?Satsen for en voksen er noen ganger avgjøres av prosessene opplevd i ungdomsårene.
alder faktor og blodtrykk
press - indikatoren er svært ustabil og svært avhengig, inkludert alder.For eksempel, etter 50 år, kan du føle deg ganske sunt, med et trykk på 150/90.Denne økningen er ansett å være fysiologisk, reflekterer det et tap av elastisitet av de store blodkar.
Motsatt normalt trykk et barn 12 år kan reduseres.Dette er normen, og det er grunn til:
- stor elastisitet av blodkar;
- deres utmerket manøvrerbarhet;
- vidt forgrenet kapillær nettverk.
Imidlertid etter meget kort tid kan iakttas såkalte "ungdom hypertensjon", som også er forklart ved fysiologiske norm, og forbedret funksjon av hjertet.
Alle disse endringene er helt symptomfri og er vanligvis lagt merke til ved en tilfeldighet under en rutinemessig legekontroll.Med gradvis modning av barnets trykket normalisert uten behandling.Dette skjer i en alder av tjue.
Dermed trykket av et barn under 12 år (vurdere det) ustabile.Noen ganger tenårings avvik i forhold til blodtrykk er en prediktor for fremtidige kardiovaskulære problemer i sitt voksne liv.Det er derfor trykkvariasjoner hos ungdom bør overvåkes opp til en viss alder når en diagnose kan enten trekkes eller blitt bekreftet som en patologi.
senke blodtrykket hos oppvekst
fleste tenåringer klage over tretthet, svette i det området av armhulene og palmer, bankende hodepine, for eksempel når du kommer ut av sengen om morgenen, svimmelhet.Trykket er 90/50 og noen ganger til og med lavere, puls sjeldne.Disse symptomene kan være et tegn på en alvorlig sykdom, men kan være normale utslag av alders funksjoner.
Må jeg må redusere trykket i et barn 12 år?Satsen for dette fenomenet er ikke det, men det skjer ofte.
Apply "forfriskende" koffein er farlig for barn, hvordan å sove bedre, selv om den optimale - for ikke å selvmedisinering, og å besøke legekontoret.
tid å installere trøbbel, godt å ha en blodtrykksmåler hjemme og lære å måle trykket på riktig måte.Det er bedre å ikke bruke dette apparatet - det gir ikke alltid de riktige resultatene.
Teenage hypertensjon
Det er ikke alltid forbundet med sykdommen.I denne alderen, er kroppen forbereder seg til hormonelle omorganisering, og derfor øker følsomheten til alt: været, fysisk anstrengelse (selv trapper), emosjonelle faktorer og andre stimuli.
Vanligvis i slike tilfeller hever den øvre, systolisk blodtrykk, og den returnerer raskt til normal etter løfting av provoking årsaker.I slike tilfeller er det tilstrekkelig å slappe av, ligge ned, roe ned.
Hvis trykket i ungdom 12 år blir ofte krenket, foruten fenomenet er ledsaget av hodepine, svakhet, tinnitus, bør du umiddelbart ta kontakt med en spesialist.I noen tilfeller kan til og med 12 år bli diagnostisert med "hypertensjon".
slikt barn er foreskrevet til respekt, for å eliminere stress, fysisk aktivitet, for å flytte mye, spesielt utendørs, sørg for å fjerne overflødig vekt på den tiden, helt eliminere salt.
Hvordan bestemme normalt trykk av et barn under 12 år
riktige svaret vil være - 120/70.Noen ganger lavere tallet er 80, som er også ansett som det normale.I gutter, er den gjennomsnittlige alltid lavere enn jenter, men som de blir eldre, forsvinner denne forskjellen.
Lavt blodtrykk i ungdomsårene kan indikere en svekkelse av kroppen, tretthet, søvnmangel.Noen ganger er det ledsaget av svimmelhet.
Hva press på 12 år anses å være høy?Oftest er uttrykt i tallene for 130/80.Dette kan være på grunn av stress, mangel på mosjon, overflødig kroppsvekt standarder, misbruk av salt mat.Noen ganger kan trykket økes i puberteten skyldes hormonell ubalanse.
Hva bør være trykket av et barn 12 år?Hastigheten bestemmes av den spesielle formel.Å få over tallet skal være 80 (90) for å legge til barnets alder, multiplisert med to.Den lavere tallet er lik 2/3 av den øvre verdi.I denne utførelsesform, 80 (90) + 24 = 104 (114) - øverste figuren, og 104 (114) 3 = 70 (75) - bunnen.
ikke-fysiologiske årsaker til avvik fra normen er ikke alltid
tenårings unormalt i blodtrykket tall er forklart fysiologisk.Noen ganger er det et tegn på alvorlig sykdom.Forsknings leger utført i løpet av dagen, innspilt trykk tenåringer å hoppe minst 30% av antall av alle pasienter.Dette tallet er nesten standarden for voksne. anbefalt fra tid til annen for en - to uker for å foreta regelmessige målinger av trykket til barnet, for ikke å gå glipp av utseendet av sykdommen.Påvisning av vedvarende økning i blodtrykk over 135 enheter er en anledning til å referere til barnelege.Høyt blodtrykk hos ungdom 12 år kan tyde på nyresykdom (f.eks, innsnevring av nyrearterien), hjerte eller endokrin natur.Selv primær hypertensjon bør justeres lege - det er ikke alltid "vokser i seg selv, kan" bli en kronisk sykdom.
viktigste anbefalingene for foreldre
Først må du:
- riktig modus av dagen til barnet, spesielt vekslende belastninger;
- etablere normal søvn (åtte til ni timer);
- av tid til daglige turer på to - tre timer;
- sørge for regelmessig mosjon uten mye arbeid;
- grense søt, mel og fett;
- redusere saltinntaket.
stedet:
- daglig drikker lav-fett protein;
- bær;
- frukter;
- grønnsaker;
- forskjellige frokostblandinger;
- rik på kalium og magnesium produkter (bønner, agurk, rips, aprikoser, zucchini);
- svært nyttig te fra rose hofter.
