kognitive evner referert til mentale prosesser i menneskekroppen, som er rettet mot mottak og bearbeiding av informasjon, samt til å løse problemer og skape nye ideer.Moderne vitenskap har lagt stor vekt på å styrke disse prosessene.
dag raskt voksende område som NBIC-konvergens.Til tross for at dette begrepet er relativt fersk, den aktivt benyttet forskere over hele verden.Hver bokstav forkortelsen er en refleksjon av en av de fire mest avanserte kunnskapsfelt: C - Cogne, jeg - informasjon, B - bio, N - nano.Ifølge forskere, vil utviklingen av disse områdene betydelig endre til det bedre liv av menneskelig sivilisasjon som helhet og hver enkelt i særdeleshet.
Alle disse områdene henger sammen.Den mest progressive området anses "informasjon".Det er dette området gir metoder, modeller, diagrammer for å utforske andre områder.
dag i psykologi som studerer de kognitive evnene til hjernen er ofte sammenlignet med datamaskinen.Basert på denne sammenligningen mekanismer konstruert for mottak og behandling av informasjon.
imidlertid hjernen og maskinen har en forholdsvis sterke forskjeller.Som kjent, kan maskinen fungerer perfekt for de gitte algoritmer og ramme.Hjernen kan være galt.Videre, er den utsatt for begrensninger.Som forskere funnet ut, er kortsiktig og langsiktig hukommelse i hjernen svært begrenset.For de fleste er mengden av korttidshukommelsen fra fem til ni enheter.Det er antall biter av informasjon en person kan holde samtidig i hjernen.Ifølge enkelte anslag, er volumet av langtidshukommelsen mindre enn 16 GB.
Det er menneskelig og alle slags restriksjoner forbundet med livet (religion, livssyn, feil fiksering av årsakssammenheng, etc.).
Med bruk av 60-tallet av forrige århundre, de første datamaskinene, utvikling av mange vitenskapelige felt, ble det klart at informasjonsmengden øker raskt.Men har folk i de siste to tusen år ikke gjort noen endringer i prosessen med mottak og prosessering.Dette kan føre til at folk er rett og slett ikke i stand til å takle flommen av informasjon.
Dermed utvikling av kognitive evner for forskere i dag er en av de viktigste oppgavene.I denne forbindelse, utvikling av nye metoder og psykologisk krets.Forskerne prøver å finne måter å styrke menneskelig intelligens og kognitive evner.Det finnes flere metoder som brukes for dette formål.
først for å finne måter som kognitive evner tendens til maksimal naturlig.Blant disse banene i første omgang, selvfølgelig, en sunn livsstil.Dette konseptet inkluderer et balansert kosthold og ta en multivitamin komplekser, og unngå skadelige vaner, og fysisk aktivitet.Alt dette i kombinasjon gjør det mulig å øke effektiviteten av hjernen.
styrke kognitive evner kan bruke trening.Disse metodene inkluderer:
- trening av arbeidsminne;
- program det (minne) utvikling;
- øvelser og oppgaver for å bedre intelligens (IQ).
forbedre hukommelsen og øke konsentrasjonen kan være å bruke nootropisk narkotika.
til metoden som du kan påvirke kognitive evner, og inkluderer resten.Det bør bemerkes at de fleste moderne mennesker ikke begrepet "hvile" eller "slappe av".For mange av disse ordene er forbundet med en tur ut av byen eller ser på TV.Men i forhold til det moderne liv som ikke er nok, fordi folk tror fremdeles om problemet, prøver å finne måter å løse problemer.Og i løpet av resten av hjernen må stenge problemer, slutte å tenke.I dette tilfellet, "avslapping" teknikk som brukes av East: yoga, meditasjon og andre.
