mate babyen, selvfølgelig, må morsmelk.Det er ingenting mer viktig i det første året enn amming.
Lære å være en ammende mor
Påfør barnet til brystet, for å hjelpe ham ta brystet.Pass på at barnet ikke bare fanget brystvorten, areola og - pigmenterte området rundt brystvorten huden.Så ungen kan fullstendig tømming av brystet, vil dette bidra til å unngå mange problemer.
Hvis barnet ikke ønsker å åpne munnen, trykk den med tommelen til din lille haken.Sett brystvorten dypt inn i munnen hans i midten av tungen.Hvis ungen tok brystvorten selv, men fanget areola, satte pekefingeren i munnviken og en bit av kinnet spoles tilbake.Han åpner munnen, og du vil korrigere brystvorte.Hold brystet ikke lukke tuten baby.I dette tilfelle er det nødvendig å holde brystet litt over.
om tre dager å komme melk.Til neste dag du ikke har hovne bryster, nå begrense væskeinntaket til 1 liter.Snakk med barnet og smilte til ham mens han sover, synge vuggesang da satt til sengs.
Hvis fødselen gikk uten komplikasjoner, på den andre dagen kan du begynne å gjøre øvelsene som fremmer restitusjon etter fødsel.I andre tilfeller (for disseksjon av perineum, keisersnitt, etc.) er å vente 2-4 uker med klasser og sørg for å rådføre seg med legen din.
Ved høyvann, melk, oppstå brystsmerter som om nåler stikk inni henne.På dette tidspunktet, kan på grunn av det overskytende melken blokkere kanalene av bryst (dette kalles lactostasis) - tilstanden er meget ubehagelig og til og med farlig.Derfor er det viktig å varsle ham i tide.
Først av alt, må følges etter fødselen riktig drikking regime.
Hvis nalilas brystet ble tung, fast, flytende grense for kopp om dagen.Fukt leppene, munnen skyll.Du kan suge på isbiter av sitron eller tranebærjuice.Hvis brystet er fortsatt brus med varsomhet, fordi melken kan komme når som helst.Hvis brystene harde ikke å uttrykke det direkte etter fôring: melken vil surge igjen, og du vil bare forverre situasjonen.Det er best å gjøre dette i mellom feedings.
trenger å uttrykke melk bare hvis, etter amming forble solid.Varm opp under en varm dusj for å slappe av brystet.Len deg litt forover for å forbedre strøm av melk.Massere herdet segmenter.For å gjøre dette, legg venstre hånd under brystet, og indeksen og midtre fingrene hans høyre forsiktig massasje i en sirkulær bevegelse, flytte nedover fra bunnen av brystkreft til brystvorten.På denne måten tilpasse vi stillestående melk til areola.Så grip peripapillary området mellom tommel og pekefinger og skyver dem mot brystet.Du åpner og lukker tommelen og pekefingeren, så lenge den trykkfølsomme ikke stå en vedlikeholdslading av melk.Derfor bør du forsiktig promassirovat og tom kiste.
Hvis litt melk
etter keisersnitt, medisinering levering og andre komplikasjoner av melk i begynnelsen kan være liten.Ikke rush å gi formel.Mest sannsynlig, kan situasjonen bli normalisert.Først av alt, roe ned og prøve så mye som mulig for å sette barnet til brystet, og la oss på hver fôring begge brystene, først en, vil han tømme helt (om nødvendig kan det dekanter) og deretter for en kort tid - andre (det uttrykker ikke nødvendig).Det er viktig at begge brystene mottatte signal for melkeproduksjonen.
15 minutter før fôring drikke et glass varm væske - sjy hofter eller Buryat te: i et sterkt brygg, tilsett varm melk er ikke fortynnet med vann, drikke uten sukker.
kan forberede spesielle drinker laktogonnye:
mynte, timian, nesle, dill frø i like proporsjoner, Brew to ts av blandingen kopp kokende vann.
anis eller spisskummen, dill frø, merian i like proporsjoner, brygge en teskje per kopp.
Hvis ingen allergi - drikk fersk gulrot juice blandet med vann.
spurte sin mann å gjøre deg en avslappende massasje av nakke og rygg.
Ta en varm dusj.
å øke melkestrømmen er nyttig å tilbringe noen dager i sengen, noe som gir deg en fullstendig hvile.
Hva kunne ha en ammende mor, og hva er ikke?
Da jeg fødte sitt første barn, fortsatt på sykehuset hørt mye motstridende råd i denne saken, og var aldri i stand til å lage en detaljert liste over uønskede produkter.Oftest nevnt rådgivere løk og hvitløk, som ødelegger smaken og lukten av melk.Hva om andre produkter Meninger rådgivere uenige.Vi måtte sjekke hele opplevelsen.
uønsket å spise mat med en stikkende lukt, skarp, svært saltet.Du bør ikke bruke produktene som du kan bli hoven mage - barnet umiddelbart begynne gasser.Mat skal være forsiktig, ikke oppstaset kosthold.
En grunnregel - hvis du merker en endring i status for barnet (angst, utslett, endringer i karakteren av stolen), huske hva du spiste i dag, prøve å forstå hva produktene kan føre til at barnet ubehag.Disse produktene skal være midlertidig utelukkes fra kostholdet.Hvis utelukkelse av uønsket fra ditt synspunkt, produkter av endringer til det bedre ikke skje, da har du riktig identifisert årsaken til plager baby.
i noe tilfelle ikke drikker!Selv i små doser!Alkohol forblir i en kvinnes blod i lang tid og blir i melken nesten umiddelbart.Ikke gi etter for de bønner å drikke bare en slurk!Og slurk kan forstyrre barnets helse i lang tid!Det er vedvarende rykter om at øl forbedrer amming ....Dette er ikke slik.Men øl, som enhver annen alkohol er farlig for babyen!
Prøv og avstå fra sterk te, spesielt kaffe.Selv om tidligere du ikke kunne forestille hans morgen uten en kopp sterk kaffe aroma, ville dette måtte gi opp så lenge du mate babyen.
Hvis du virkelig ønsker å nyte smaken av kaffe, drikke, drikke sikori - det ligner smaken av kaffe, men helt ufarlig.Noen mødre sier at etter en kopp sikori drink de begynner et rush av melk.Det er, har sikori laktogonnymi egenskaper.
Men bør drikke det drikke "oppløselig sikori" og ikke "drikke kaffe med endivie."Denne drinken har fortsatt ekte kaffe.
oppskrifter anvendes i artikkelen av Dr. Anna Batylin.
Elena Danilova
Artikler Kilde: danilova.ru
