Hvordan bli en attraktiv og vakker?Dette spørsmålet hisser hver av det smukke kjønn, uavhengig av hennes alder.Men veldig ofte svaret er på jakt etter tenåringsjenter.Under puberteten unge damer tror at de ikke ser så godt som sine venninner jevnaldrende.Slike systemer ofte gir opphav til psykologiske traumer hos jenter.Faktisk, skjønnhet - konseptet er ganske subjektiv.Og den gamle visdom at stygge folk ikke skje - det er den virkelige sannheten.Og hvis hun ikke har parametrene 90h60h90, betyr det ikke at hun er stygg.Alle jenter som er bekymret for hvordan å være vakker i 14 år, er dedikert til denne artikkelen.Her vil unge lesere finne informasjon om hvordan du kan kjenne igjen sin sanne "jeg" som sett i seg selv alt det vakre som den iboende natur fra fødselen, hvordan man lærer å understreke sin individualitet.
Enten av seg selv!
Mange jenter ser i glossy magasiner på show business representanter, mener at det er de som er de normer og idealer for skjønnhet.Dette synet er feilaktig.Naturen er ingen tilfeldighet skaper hvert menneskelig individ, ikke som de andre.Ingen grunn til å strebe etter å se ut som en kjent modell og skuespiller, ikke kopiere dem.I dine egne individuelle skjønnhet løgner.Streber etter å være seg selv.Og til din indre attraksjon åpnet, må du lære å elske deg selv.Se på deg selv i speilet.Du har fregner?Dette er ikke en feil, men en stor fordel av utseendet ditt.Solflekker i ansiktet se søt og mild.Krøllete hår?Det er også fint.Mange engang drømme om å nyte den frodige krøllete hår.Vel, hvis du noen ganger vil ha rett hår, men i dag er ikke et problem.Det finnes mange verktøy for å justere krøller.Hvordan bli en vakker jente, som kortvoksthet?Vel, for det første, er det ikke en ulempe.Miniatyr damene nyte den samme popularitet som høy.Mange representanter for sterkere sex ønsker å se ved siden av en liten og skjør jente.Hvis vi virkelig ønsker å være høyere, det vil du komme til unnsetning platåsko eller hæler.
Som du kan se, alt som du anser for å være dine svakheter, faktisk - den virkelige verdighet.Se på deg fra den andre siden.Og til deg, unge dame, å legge enda mer tillit til deg selv, gi deg noen tips.Fra dem vil du lære hvordan du kan bli en veldig vakker jente.Tipsene nedenfor vil fortelle deg hva du skal gjøre for å se attraktive og sjarmerende.
Være omgjengelig og tillitsfull!
enige om at ingen sympati er ikke en jente som er lukket og uvennlig.Og la det være perfekt hår og sminke, stilig antrekk, for å kommunisere med en slik person vil være svært ubehagelig.Hvordan bli vakker i 14 år?Først av alt, lære å holde en samtale og tydelig svar på spørsmål.Og det må ha omfattende kunnskap, som kan fås ikke bare fra pensum, men gjennom egen utdanning.
Bli vakker sjel!
forbannelse og sjalusi - dette er de kvaliteter som aldri har dekorert mann.Prøv å eliminere dem fra hans hjerte.Prøv alt og alle for å se det gode og positive.Din skjønnhet, både internt og eksternt, vil vektlegge slike egenskaper som godhet, vennlighet og oppriktighet.
vare på kroppen din!
å se attraktive, er det viktig å ta vare på kroppen sin.Og det er ikke bare respekt for de grunnleggende regler for hygiene.På skjønnheten i kroppen og påvirker mange andre faktorer.Hvordan bli vakker og velstelt jente-tenåring?Svaret på dette spørsmålet nedenfor.
- Sunn søvn.Fullstendig hvile bidrar til å opprettholde kroppen i god form.Vanlig søvnmangel fører til rynker, en forringelse av huden, svakhet i hele kroppen, og som et resultat av dårlig utseende.
- ingen dårlige vaner!Røyking, bruk av narkotika, alkohol - er de første fiender av skjønnhet og helse.De påvirker alle organer og systemer.Kjedelig og sprøtt hår, eksfolierende negler, mørke tenner, dårlig ånde - dette er de første tegnene på en røyker eller en tegning.Skuespillet er ikke hyggelig.Virkelig?Vakker en jente godt, ikke navnet.
- Nutrition.Tenker hvordan du blir vakker i 14 år, se på menyen.Hus foreldre prøver å mate deg en nyttig og tilfredsstillende måltid.Og på skolen?Mange av dere kommer til kantinen i friminuttene, foretrekker grøt og salat kjeks, chips og sjokolade barer.Disse produktene er sammensatt av flere konserveringsmidler, smaksmidler og nytelsesmidler som negativt påvirker helsen.Spis hva fordel: frukt, grønnsaker, korn og kjøtt.Bruken av disse produktene kan du holde kroppen sunn og vakker.
- Sports - nøkkelen til helse og skjønnhet!En aktiv livsstil bidrar til å sikre at kroppen din vil se passform og slank.Trekker turer, trene utendørs.Tro meg, liggende på sofaen med hodetelefoner i ørene og tablet i hånden, trenger du ikke bli vakrere.Og hvis familien ikke er nok penger til å få deg til å gjøre i klubbene - det spiller ingen rolle.Morgen øvelser, jogging, øvelser på simulatorer tunet - dette er et veldig godt alternativ til gebyr-betalende idrettslag.
- hygienisk.Hvordan bli vakker i 14 år?Elementary.Overholdelse av enkle regler for å ta vare på seg selv vil hjelpe deg å se attraktive.Alltid rent hår, negler, hud, hår og manikyr ryddig, behagelig duft av kroppen - det er det som gjør hver jente er vakker.
møtes på klær!
velge sin egen stil på klær, ikke prøv å holde tritt med mote.Bruk hva føler deg komfortabel.Klær bør understreke fordelene ved figuren din og skjule feil, hvis noen.Hvis utvalget av klær fører til at du problemer med å be om hjelp fra sin mor eller eldre søster.De er bare ikke dårlig råd.Du kan imidlertid velge en garderobe som vil bidra til å skape et vakkert bilde.
make-up: pass opp!
Hvordan bli en attraktiv og vakker?Mange unge jenter tror at make-up - dette er hva som gjør dem attraktive.Lys leppestift på leppene, et tykt lag med rouge på kinnene, følgende fra skyggene og mascara rundt øynene - er denne skjønnheten?Young sunn hud er øm og rødme.Ingen kosmetikk kan dekorere det mer.Hvis derimot du bruker den, kan du prøve å gjøre det innenfor normalområdet.Make-up girl skal være enkelt og diskret.Overflødig kosmetikk kan føre til at du vil se eldre ut.Alle midler må være egnet for din hudtype.Med sine valg av konsulenter kan hjelpe deg i butikker kosmetikk.
