næringsrik og sunn frokost - er nøkkelen til en vellykket dag og godt humør.I denne artikkelen vil du lære å lage tradisjonell fransk toast og diversifisere ditt daglige kosthold.
French toast eller brød i egg - flott for frokost!
enkel, deilig og veldig rask i matlaging - hva kan være bedre i tidlig morgen?Siden den første måltid bør være næringsrik og nærende for kroppen energi for hele dagen.
French toast eller hvitt brød med egg - en tradisjonell rett i mange familier i vårt land.Tross alt, for sin forberedelse er nødvendig for de mest enkle produkter, som kan finnes på ethvert kjøkken.Hvis du aldri har tilberedt en frokost med brød i egg, så vår oppskrift er for deg.Det viktigste - å observere sekvensen av operasjoner og bruker bare ferske råvarer.Dette er en enkel, men veldig lekker tallerken kokk råd til enda en nybegynner matlaging, som er sjelden verdt ovnen.
Hvordan lage brød i egg med melk?
største fordelen med toast er at deres matlaging tar ikke mer enn ti minutter.I løpet av denne tiden, kan du få en god frokost som vil sette pris på alle husholdninger.Så, for utarbeidelse av toast, trenger du:
- brød av hvitt brød;
- 4-5 egg;
- en kopp melk;
- salt og sukker etter smak;
- vegetabilsk olje til steking.
Først må du forberede røren.Egg bør visp til en jevn røre.Hell melk og tilsett salt og sukker etter smak.Baton bør kuttes i like store stykker, som hver for seg skal være dyppet i røren.Brødet i egg kan spres bare på pre-oppvarmet og oljet panne.Krutonger stekt på begge sider til de er gyllenbrune.
Husk: Jo mer sukker du legge til røren, jo mørkere skorpe på brødet.Hvis du ikke er en stor fan av søte, røren i stedet for sukker du kan fylle med salt og eventuelle krydder.
Hva tjener toast?
brød i egg parabolen er unikt, ikke bare på grunn av den enkle og raske metoden for forberedelse.Krutonger kan leveres med en rekke fyllinger, så fatet vil alltid ha en unik smak og blir aldri lei.
For eksempel, for hver skive av varmt brød kan settes ost.Under påvirkning av temperaturen smelter det, og du får en veldig solid sandwich, som kan selv ta med deg til jobb eller på piknik.Diversifisere slike krutonger kan også være kokt pølse, løk og urter.
Hvis du foretrekker søtsaker til frokost, det kan serveres toast med honning, en favoritt syltetøy eller sjokolade olje.I røren, kan du legge litt vaniljesukker, som vil gi parabolen en delikat og deilig smak.
De som elsker en firkantet måltid kan prøve saus basert på rømme og urter.En melk i oppskriften kan bli erstattet av en tykk yoghurt eller krem.Men husk at disse ingrediensene er lagt kalori parabolen.Derfor er dette alternativet definitivt ikke egnet for de som liker å følge figuren.
Ikke vær redd for å eksperimentere på kjøkkenet, og du har en ekte kulinarisk mesterverk!Og husk at en solid frokost - dette er en god start på dagen.
