Din neste nullen

click fraud protection

Hvorfor du leser artikkelen min?Hvorfor er jeg her?

Fordi jeg nok en gang bestemt seg for å ta opp den gamle.Mer presist er det ny: et nytt nettsted, nye artikler.

Jeg elsker å skrive.Det kan ikke være interessant for alle.Noen ønsker å lese om virksomheten til noen om spissfindigheter i familieforhold.Den tid vil komme, vil jeg skrive om det.

Du vet, tilbake til livet - det er morsomt.Hvert forsøk er utmattende, men kreftene er hentet fra et sted.

Dette er nyttig.Hver av dine "blanke ark" går mukulaturu.Men når du har denne mukulaturu utveksling og din "clean sheets" rettferdiggjøre seg selv.

Hvor skal jeg begynne å leve?

1. Start tidlig å stå opp.Kanskje du og så hver morgen, en solid, men de som er vant til å være oppe halve natten i sosiale nettverk, og om morgenen litt søvn - kast denne uvanen.

2. Arbeid ut.Har du hørt denne setningen?Ja, jeg tror ganske ofte.Og ikke være fra den første dagen til å løpe, løfte vekter for å pine seg selv til utmattelse.Bare velge én prblemnuyu sone hjemme, plukke opp et sett av øvelser og på en måte, sakte, men hver dag.

3. Ta vare på deg selv.Jeg forstår at tiden ikke er til stede, men når du føler deg godt preparert - blir lykkeligere eller annen måte.Ingen grunn til å løpe til butikken kjøpt av alle mulige midler.Det faktum at du tar en dusj, smøre krem ​​og dryss dezodarantom allerede være noe.Prøv tradisjonelle oppskrifter, lese artiklene om disse temaene.Ikke glem om kroppen din.

4. Kast ut søpla.Det er slik en kul psykoterapi.Ja, hvert stykke papir bringer tilbake minner.Men når våren rengjøring liv gjennom disse bitene og kast.Start en ny bærbar PC, en dagbok, lage en tidsplan.Avfall bort i søpla.

5. Unngå vedlegg til ethvert måltid.For eksempel, jeg virkelig elsker brød, og når jeg går til butikken for noe velsmakende - alltid en grunn til å holde kjøpe dem.Selv om mange ting ennå ikke prøvd.Det er skadelig i virkeligheten.Hver gang du vil unne deg selv - boluyte annerledes.

6. Hver dag, hvis det er mulig, ser en ny film.En dag vil du falle en som vil forandre livet ditt.

7. Dance.Selv om du ikke kan - dans, jeg ber deg!Minst 5 minutter per dag.

Og det virker som alt dette er umulig å gjøre hver dag.Liker, har jeg mye arbeid og stemningen der.

Alt er mulig.

din "clean sheet" kan være liten, men hvis pønsker og endre livet ditt skriving er mye å bli omskrevet og i tillegg til å tegne et bilde.

Oh, og ikke glem at på slutten av hver linje sette et smilefjes.Med andre ord - smile hver dag.