Å være sunn er ikke forbudt

Når det ringte, og dukket opp på randen av mitt institutt kjæresten Veronica Polyanskaya.Som hun så!Det var en ung energisk kvinne med en fantastisk hår, myk, uten rynker, hud, slank figur og vakker, akkurat sangeren Valeria.Tross alt, vi er på samme alder - dobler vi nøyaktig 88 år!

For to år siden Nick led et dobbelt tap: drepte hennes kjekke sønn Sashulya, og hennes mann bort til de unge.Nick mer enn et år var i en dyp depresjon, ikke engang fått en bukett, en blomst seng hele sykdommen.Jeg skrev ned alt som gjør Veronica til å bli en sunn, ung og vellykket i denne grusomme og syndig verden.

viktigste - at blomstret i sjelen av glede, sang bekker, blomster tiltrukket av sin skjønnhet, men vi har veldig lyst til å leve og nyte hvert minutt.Vi er alle kommer til å dø, ingen udødelig, og så jeg ønsker å forlate et merke i andres sinn, selv om ordet ...

Somehow, jeg våknet opp og tenkte: hva har jeg gjort Veronica eller samme sangeren Valeria.Nylig deltok sangeren i programmet om det viktigste, bare et mirakel, ikke en kvinne, vakker, luft, og faktisk mor til tre barn.Jeg bestemte meg for et år senere vil jeg også savne perfeksjon.Det viktigste å ønske å overvinne latskap og sykdommer før døren.Siden våkne opp om morgenen, ytret jeg disse ordene: "Takk, Herre, hva en drøm bevart og presentert en ny dag!".Prøv den og du.Vask, plasserer ikonet, bildet eller bildene skrantende.Tenne et lys og be en bønn kan være i dine egne ord, men at de kommer fra hjertet, med en dyp tro på bedring.Alle har sin egen ikon, jeg - "Quick til Guds Mor».Hver dag jeg leste for henne hans bønn: «Guds Mor Hurtig å høre fra Gud nerazluchnitsa hjelpe meg i hele morgen, natt og dag, for helsen til sterk den var, aldri klarte å gjøre situasjonen ble løst, og at Guds tjener (navn) vil snart bli helbredet".

Nick gjorde meg fjerne all steinsprut: kaste bort gamle aviser, for å distribuere unødvendige ting, og forekomster av korn spre fugler.

Enhver virksomhet, uansett hvor ubehagelig, bør vi starte med den magiske setningen: "alt å gjøre med kjærlighet og glede, aldri vært lat latskap".Og alt vil slå ut.

spise frokost Nick ikke sitte ned til du føler dette sult.Når sulten, brød og kake dukket opp.På kvelden hun dynket de tre korn: bokhvete, ris, hirse.Grøt herlig måltid i morgen.Posere foran en plate og legge til det, alt som er for hånden: noen tørket frukt, skiver eple, litt gresskar frø - og du har god smak, sunn rett.En middag for resten bokhvete Put brunet løk, stekt sopp og kylling.Kasha igjen bli velsmakende og sunn.

Men alle søtsaker må blokkere tilgangen til magen.Piece of cake - gjennom munnen, og vil ikke magen.Hvis vi ikke er i terpezh, er det best å lage en ostekake, er det nyttig, ikke kalori og dyrt dessert i hjemmet, som du trenger 5 minutter.

  • Nick så stadig før spising 0,5 kopper avkok: I tre-liters gryte brukes til å koke i 40 minutter 3 kopper havre, hvete og hirse.Insisterer 12 timer ved tilsetning av vann til det opprinnelige volum.

sammensetning innhentet healing, behandler fordøyelseskanalen, og selv knuser småstein som går i urinen (ikke bekymre deg, først det vil være oransje-brun, og deretter tilbake til normal).

ved enhver anledning, sang hun "sang av lykke" som hun komponert og danset søt.Vi vet at flere trekk - mer å takle fødselsdager.

Aldri sitte foran TV idol!Flyter manualer;Narva finpapir, spredning dem på gulvet, og deretter samle;tappe seg med en trespatel, spesielt i problemområder;Box set (bolle) med bønner og Topcu det.

Det vi alle har til felles?Selv om vi ikke er plutselig falle, legene vi ikke vil gå;mellom de forskjellige tingene vi sette en diagnose selv.Vel, lege, selvfølgelig, skrive ut en haug med oppskrifter.Du vil være å kaste bort en masse penger, og medisinen kan vise seg å være falske.Det burde bygge på sine styrker og Mother Nature, som aldri svikter.Og hvilken metode for behandling du velger, bestemmer du.Ingen måte som ikke ville lechilo, og det er ingen skjebne, som ikke smaker bittert.Viktigst - ikke gi opp, for all del å bekjempe sykdommer!

  • Den smelte vann dråpe sølvskje, innpakket kobbertråd, og Vodicka vil være kurativ.Sakte henne drikke og sa: «Sgin, sykdom, med vann helt gå bort!Helse Silushka, gå! ".
  • Går en tur, ikke kast bort et minutt, gå inn i en god rytme: 4 kontoer puste helse, kraft, styrke, står for 6 puster sykdom, svakhet, problemer!Sjekk din holdning, rette skuldre.Tenk deg at din topptau og bundet usett hånd trekke deg opp.Du knapt berører bakken, og er i ferd med å ta av.

bli frisk, strålende, er munter person ikke så vanskelig!Den mektigste kraft ligger i oss selv.Det vil passe den som oppdager hans disse uendelige muligheter.

Her har jeg en metode for healing, foryngelse og godt humør.Sunn bli utestengt!