Nesten enhver normal person opplever mild ubehag mens i lukkede rom av heisen når den utstoppet og andre reisende er rett foran.Vi må vente stoisk og lydløst øyeblikk av fullstendig immobilitet, før endelig heisen stopper ikke på ønsket nivå.
Noen overdrevent følsomme natur vanlig tur på kollektivtransport blir ren tortur - ikke bare ikke har nok oksygen, så faktisk hver og bestreber seg på å enten presse eller til fots tråkket på.Men det er også lommetyver og frotteristy - veldig ekle typer som er spesielt presset til jentene i rushtiden.
Hvorfor føler vi ubehagelig når fremmede er for nær, og om det er mulig å forholde seg til det?
skyldige ubehag, hvis du ser, er vår beste venn og beskytter - instinkt selvoppholdelsesdrift.Det var han som "dikterer" hver person såkalte sone for kommunikasjon - offentlig, sosial, personlig og intim.Fra noen mennesker, vi foretrekker å holde seg borte fra andre som er villige til å kommunisere sluttet.Hvert av disse områdene bidrar til å motta og utveksle informasjon type.
Psykologer har selv beregnet grensene for disse sonene, som er forskjellige for ulike kulturer.Men i alle fall, en invasjon av den intime sonen (mindre enn en halv meter fra kroppen), "ingen etterspørsel" unikt selvoppholdelsesdrift instinkt er å anse som en trussel mot liv, med alle dens tilhørende reaksjoner, og den første av disse reaksjonene - å bevege seg bort til en trygg avstand.
Men i mange offentlige steder er rett og slett umulig!Heis, metro - det mest ubehagelig sted hvor grensene for sonene for å opprettholde nattverden intakt nesten uvirkelig.Fremmede bokstavelig talt sprekker i våre personlige plass med kroppen sin, samtaler, lukter og severdigheter.Og å liksom mildne denne effekten, kan du bruke enkle teknikker.
metode nr 1 - "Ingen kan se, høre ingenting»
nydelig og effektiv måte.God hjelp i de situasjoner der friheten av bevegelsene dine begynner å bli begrenset - for eksempel i en t-bil fylt med omtrent halvparten.
viktigste instrument av denne prosessen - spilleren med hodetelefoner, hodetelefoner, er det ønskelig å ha en stor, men ikke de som er satt inn i øret.En gang i bilen, skru musikken høyere og dekke øynene.Som praksis viser, personer i nærheten av musikkelsker med hodetelefoner minst - ". Connoisseur av kunst" sannsynligvis ubevisst redd for å forstyrre
Den største ulempen med denne metoden - tapte audio kommunikasjon med omverdenen, og står bak passasjerene har flere ganger å lure på om du kommer til å gå til neste stopp.Den andre ulempen - du kan tilfeldigvis passere sin stasjon stupte inn bølger av musikk.I tillegg bære store hodetelefoner på hodet, ikke hver venture, er det flott trekker oppmerksomhet til sin eier.
Metode # 2 - "som en steinmur»
Kanskje den vanligste måten - stengt ute rundt en bok eller en avis.Bok, selvfølgelig, mer effektiv - i ekstreme tilfeller kan den brukes som et instrument for forsvar, lett hviler på siden kom ikke nær den beste nabo.
Denne metoden fungerer selv om plassen rundt deg er fylt nesten helt, og perfekt kombinert med metoden nummer 1.
metode nr 3 - "Det beste forsvar - angrep»
annen måte du kan lære av en lærebok i OBZH.Hovedregelen - i mengden må være ubehagelig for de som er i nærheten av bekken bærer.Den mest effektive måten - trykk på posen til brystet.En slik gest ser ganske naturlig, og albuer som et resultat av denne manøveren er utplassert i kjøreretningen.På grunn av dette, folk som desperat hadde dyttet, prøver å trekke vekk fra deg.
Som et resultat, blir personlige plass litt mer, men fordi bak våre hender ikke vokser, stangar i ryggen ikke kommer unna.
metode nr 4 - "Mitt hus - min borg»
Bruk sterke grenser, slik isolere seg fra andre.For eksempel, i undergrunnen lente seg tilbake mot veggen, fordi ryggen - den mest sårbare punkt.Avskåret fra andre reisende å bruke personlige eiendeler - paraply, veske, mote magasin.Hvis noen begynner å undersøke deg nøye, ser ham rett i øynene og et øyeblikk så ikke opp.
Dessverre, må vi erkjenne som et faktum - offentlig transport - er den vanlige innblanding i våre personlige plass ubudne gjester.Men en liten treningsøkt, kan du lære å beskytte seg.Og ta buss og t-bane som en liten vaksinert mot usikkerhet og følelse av tetthet.Og hvem vil hindre en slik vaksinasjon?
Artikler Kilde: resnichka.ru
