Frykt som evne til selvutvikling

Hva kan være mer forferdelig enn frykten?Frykt - den kraftigste, var veldig opprørt av følelser som fører til endringer i hele kroppen.Vi synes det er vanskelig å puste, frykt lammer all vår kropp, hjerte pounding så fort og hardt som synes å hoppe ut av brystet mitt.Selvfølgelig må vi gjøre alt for å unngå situasjoner der tortur er mulig.Men - ikke noe sånt!

imot, vi bevisst lage dem: se skumle filmer, sitte på en berg og dalbane, gjør ekstremsport.Noen personligheter er villige til å betale store summer, hvis bare hvordan å være redd.

spørsmålet er, hvorfor trenger vi det?

viser seg, opplevelsen av frykt og kan være hyggelig.Husker følelsen når du leser den forferdelige detektiv, dine følelser når mysteriet, eller på randen av åpningen.I bokstavelig forstand, veldig interessant.Og skrekk historier om vår barndom, som forteller i mørke rom, hvisking, choking desperate hvin?Og mareritt, å være i dette uansett var å se på?Et møte med en vilt fremmed?Selv om det virker, og det frykter?Men prøv å finne de riktige ordene som beskriver situasjonen - "hjerteslag", "fantastisk"!Eller vurdere en linje av Anna Akhmatova - "... Jeg føler det kalde våte, stein, styn, sorg ..."!Der her å skille følelser av interesse, spennende eventyr, gleden av frykt.Hvordan ser jeg ut?Og plutselig svikter?Og hvis denne skjebnen?

Det er hele poenget!Frykten for opplevelsen er svært lik andre sterke følelser - glede, spenning overraskelse.Frykt er nødvendig for oss som Tabasco.Av seg selv - bitterhet, og i kombinasjon - sterk opplevelse i livet, spennende følelse.

Og frykt - en måte å lære på, evnen til å overleve.Den normale nivå av frykt beskytter mot krysset gaten på feil sted, ved å hoppe fra femte etasje, nær kontakt med farlige gjenstander.Det er interessant at den samme frykten hjelper oss til å justere nivået av angst.Det er med dette formålet - å kvitte seg med overdreven frykt, lære å tåle frykt - Kids trekke byak, ungdommer fortelle hverandre skumle historier, og se på skrekkfilmer voksen.Vi tillate oss å bli avskrekket av sin hjertens lyst, vel vitende om sikkerhetssituasjonen.Selv mareritt bidra til å kvitte seg med frykten for å slippe gjennom noe forferdelig, og tilpasse seg til det, for å finne en vei ut av situasjonen.

Dermed blir evnen til å være redd for - en flott egenskap av vår psyke, grunnlaget for vår overlevelse.Kanskje det virkelig farlig bare kunstig dyrket spesielt provosert frykt.For eksempel, hvis liv virker for fersk, og du vet ikke hvordan å finne kilden til glede.Det viser seg at den manglende følelser ut av farlige situasjoner mye enklere og føles - veldig like.Og i stedet for å ta hånd om endringer i sine liv, vi hoppe med en fallskjerm, brus på fjellet serpentin lynraskt, mister andre folks penger, for å komme inn i farlige eventyr.Gru!Men noen følte livsglede!

Alt er bra - men vi vet allerede at konstant frykt oppleves av kjedelig, tilpasser kroppen til det, bli vant til.Et søk for flere og flere farlige situasjoner kan ha en livstruende.Så risikoen er bedre å starte en ny bedrift, eller radikalt endre sine liv.Faktisk er det enda mer risikabelt og spennende, og aller viktigst - effektive og konstruktive.I tillegg til de svimlende opplevelser kan være i stand til å gjøre noe veldig viktig, ikke bare for seg selv, men også for andre.Og begynnelsen på et nytt år - en stor oppmuntring og en flott tid å begynne!

Artikler Kilde: resnichka.ru